糖尿病患者飲食四誤區(qū)

 　　誤區(qū)1：每天必吃半斤糧食

　　王大媽患糖尿病16年來天天打胰島素治療，可血糖總波動在8～23mmol/L。究竟是什么原因呢？經(jīng)仔細(xì)詢問醫(yī)生才得知，她聽說糖尿病患者必須每天吃半斤糧食，否則就會沒體力。她信以為真，當(dāng)做圣旨，每天都吃半斤糧食。結(jié)果體力沒長，血糖、體重卻一個勁兒地增。

　　醫(yī)生點評 糖尿病患者真的每天必須吃半斤糧食嗎？答案是否定的。到底應(yīng)該吃多少？正確的答案是量出為入，看每天消耗多少，就吃多少�；顒由俚睦先耍�一般每天吃3兩糧食就夠了。

　　誤區(qū)2：無糖點心能多吃

　　孫大媽近日因腹痛急診入院治療。兒女們憂心忡忡，不知問題出在哪里。經(jīng)檢查，被醫(yī)生診斷為腸梗阻。給予對癥處理后，孫大媽排出了許多大便，肚子也就不痛了。兒女們怎么也不明白是什么原因?qū)е聥寢尰剂四c梗阻。經(jīng)了解，原來病因竟出在兒女們的關(guān)心上——知道母親有糖尿病，就特意為她買來無糖點心。此后孫大媽天天、頓頓吃，很少吃蔬菜和水果。難怪她會便秘。

　　醫(yī)生點評 所有點心的主要成分都是淀粉，吃下去在腸道內(nèi)的分解產(chǎn)物就是糖。所以，糖尿病患者吃無糖點心與吃有糖點心沒有本質(zhì)區(qū)別。無糖點心吃多了，血糖照樣會上升。如果吃蔬菜和水果少了，就容易導(dǎo)致便秘。

　　誤區(qū)3：吃南瓜防治糖尿病

　　退休干部老李最近體檢發(fā)現(xiàn)血糖偏高。聽說吃南瓜能治糖尿病，于是，他把南瓜買回家蒸著吃、炒著吃或熬粥吃。過了三四天，他滿懷信心地再次化驗血糖。沒承想血糖沒降，反而更高了。

　　醫(yī)生點評 吃南瓜治糖尿病缺乏科學(xué)根據(jù)。因為南瓜含有碳水化合物，因而不會降血糖。有的糖尿病患者還認(rèn)為不能吃糖分多的水果。其實，糖尿病患者沒有什么不能吃，只不過不能隨便吃而已，原則是量出為入。

　　誤區(qū)4：喝酒能降血糖

　　某企業(yè)的王總因最近略感乏力而到醫(yī)院進(jìn)行檢查，被醫(yī)生診斷為糖尿病。有同事告訴老王：喝酒能降血糖。平日應(yīng)酬多的老王聽了正中下懷。