畢業(yè)之前抑郁癥防治，產(chǎn)后抑郁癥的防治

 　　產(chǎn)后抑郁癥的防治，抑郁癥是一種主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差的心理疾病，專家預(yù)測(cè)，到2020年抑郁癥將成為僅次于癌癥的第二大殺手。對(duì)患者及其家屬造成的痛苦，對(duì)社會(huì)造成的損失是其他疾病所無法比擬的。故而如何預(yù)防抑郁癥的發(fā)作是值得重視的課題。

　　產(chǎn)后抑郁癥的防治，四年的寒窗苦讀，在畢業(yè)那天學(xué)士帽被揮舞在學(xué)校上空的喜悅還沒有消失時(shí)，不少學(xué)子卻患上了抑郁癥。這一獨(dú)特的社會(huì)現(xiàn)象及關(guān)于抑郁癥的防治正在被社會(huì)各界關(guān)注著，大學(xué)四年應(yīng)該是能力的提升與學(xué)位的獲得，這四年不該該是抑郁癥的搖籃。心理學(xué)家針對(duì)這一特殊群體講述了如下有關(guān)畢業(yè)之后抑郁癥的防治。

　　產(chǎn)后抑郁癥的防治，應(yīng)該說造成畢業(yè)之后患抑郁癥這種情況的原因很多。有些大學(xué)生由于工作難找抱怨出，畢業(yè)之后才發(fā)現(xiàn)最好的職業(yè)是學(xué)生。這一現(xiàn)象更深刻地揭示出雖然在學(xué)業(yè)上大學(xué)生們已經(jīng)拿到了畢業(yè)證，但是從學(xué)生心理到社會(huì)心理的過渡顯然他們沒有結(jié)束。在感情方面，校園無疾而終的感情讓他們第一次品嘗到了現(xiàn)實(shí)的味道，對(duì)于本來美好的幻想這無疑是一個(gè)不太小的打擊。重點(diǎn)會(huì)變成沒有信心做任何事情，始終提不起精神。畢竟，大學(xué)校園簡(jiǎn)單的相處原則拿到社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)上必定是格格不入的。中國(guó)新一代的獨(dú)生子女在家長(zhǎng)從小的精心呵護(hù)下心里也尤顯脆弱。這一切都是產(chǎn)生抑郁癥的最好心理因素。那么抑郁癥的防治我們應(yīng)從和入手呢？

　　產(chǎn)后抑郁癥的防治，抑郁癥的防治最基礎(chǔ)的當(dāng)然是從心靈入手，正所謂人生之不如意十之八九，就看你怎樣去對(duì)待它。良好的心理素質(zhì)是一切成功的前提，大學(xué)生在校讀書期間不該懶散持有自暴自棄的態(tài)度，積極的面對(duì)人生將是成功的第一步。前提不要封閉自己，利用各種渠道接觸社會(huì)，通過溝通增長(zhǎng)自己的見識(shí)，更快地適應(yīng)社會(huì)的交往原則。擁有廣闊的心胸是打開內(nèi)心陜小心結(jié)的最好方式。

　　產(chǎn)后抑郁癥的防治，以前常聽人唱起我的未來不是夢(mèng)，雖然畢業(yè)之后很多人報(bào)怨說夢(mèng)想早被現(xiàn)實(shí)磨光了。其實(shí)否則，夢(mèng)想的光亮從未熄滅，只是換了一種方式而已。對(duì)于最好的抑郁癥的防治是要保持一個(gè)良好的心態(tài)，發(fā)現(xiàn)夢(mèng)存在的形式，會(huì)是我們年輕激情的來源。別忘了，夢(mèng)想是留給有準(zhǔn)備的人的，想知道更好的抑郁癥的防治方法，請(qǐng)聯(lián)系在線咨詢醫(yī)生。

　　產(chǎn)后抑郁癥的防治，關(guān)于抑郁癥病的預(yù)防沒有一種藥物是專門用來預(yù)防的，只能靠我們自己遵守上面的規(guī)則，在實(shí)際生活中注意一些細(xì)節(jié)，盡量能避免患上抑郁癥病，患上抑郁癥病的盡量減少抑郁癥病的產(chǎn)生。