輕度中風要如何治療

 　　中風病人康復期無吞咽困難，宜以清淡、少油膩、易消化的柔軟平衡膳食為主。首先，應限制動物脂肪，如豬油、牛油、奶油等，限制含膽固醇較高的食物，如蛋黃、魚卵、動物內臟、肥肉等，因為這些食物可使血中膽固醇濃度明顯升高，促進動脈硬化�？刹捎弥参镉停�如豆油、茶油、芝麻油、花生油等，因為其中所含不飽和脂肪酸可促進膽固醇排泄及轉化為膽汁酸，從而達到降低血中膽固醇含量，推癡和減輕動脈硬化的目的。 (2)飲食中應有適當的蛋白質，常吃些雞蛋清、瘦肉、魚類 和各種豆類及豆制品，以供給身體所需要的氨基酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制體內膽固醇的合成，降低血脂及膽固醇的含量。豆類含豆固醇，也有促進膽固醇排出的作用。 (3)要多吃新鮮蔬菜和水果。因其中含維生素C和鉀、鎂 等。維生素C可降低膽固醇，增強血管的致密性，防止出血；鉀、鎂對血管有保護作用。 (4)可多吃些含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等。碘可減少膽固醇在動脈壁沉積，防止動脈硬化的發(fā)生。 (5)每日食鹽在6克以下為宜。因食鹽中含有大量鈉離子，人體攝入鈉離子過多，可增加血容量和心臟負擔，并能增加血液粘稠度，從而使血壓升高，對中風病人不利。 (6)忌用興奮神經系統(tǒng)的食物，如酒、濃茶、咖啡及刺激性強的調味品。 此外，少吃雞湯、肉湯，對保護心腦血管系統(tǒng)及神經系統(tǒng)有益。忌暴飲暴食。預防中風還要忌飲食過飽。腹部飽脹影響心肺功能，還可造成大量血液集中到腸胃，使心、腦等器官誘發(fā)中風。 治療或許只是康復的其中一個途徑，最重要的是病人如何保持堅定的意志力，讓自己重獲健康。面對中風，中風的發(fā)生非常急速緊張，所以，必須在第一時間盡快將病人送院治療，絲毫不能延誤。 中風不是不治之癥，每年有成千上萬的人中風，痊愈的患者也有成千上萬人，只要振作精神，堅定生活信念，主動與醫(yī)生緊密配合，不要什么也不做等它自己好，這是絕對不可能的。 此外，不斷鍛煉自己的體能，包括手掌指力、步行都有利于腦的康復，也可以預防再次中風。保持個人心態(tài)也是加速復原的要素，中風之后，能力有限，要盡量避免自尋煩惱，或卷入與自己無關的糾紛當中。排除雜念，保持樂觀和豁達的性格，克服悲觀失望的情緒。古人認為心平氣和是良藥，可以防病，也可以治病。除了保持愉快的心情，還應該培養(yǎng)自己的生活情趣，比如種種花，看到它們蓬勃發(fā)芽成長，自然可以領略大自然的生機.不論是任何疾病，“三分在治，七分在養(yǎng)”，治療或許只是康復的其中一個途徑，最重要的是病人如何保持堅定的意志力，讓自己重獲健康，繼續(xù)走入生活，這就是所謂的“七分在養(yǎng)”了。 中風類別和癥狀 1. 短暫性腦缺血：是頸動脈短暫性血液供應不足的現(xiàn)象，原因是過度疲勞、驚恐、暴怒等，也可能在過度興奮或吃飯時發(fā)生，表現(xiàn)為突發(fā)，幾分鐘至幾個小時的局部神經功能缺失，多數會在24小時內完全恢復，但會有反復發(fā)作的可能性。 2. 腦梗塞：是指局部腦組織，包括神經細胞、膠質細胞和血管，由于缺乏血液供應而壞死。腦梗塞分為腦血栓和腦栓塞兩類，都屬于缺血性中風，與高血壓、糖尿病、心臟病等疾病有關，表現(xiàn)為偏癱、說話困難、抽搐等，速度很快，在數秒鐘內癥狀發(fā)展到高峰。腦栓塞的起病年齡不一，由于多數與心臟病尤其是風濕性心臟病有關，所以發(fā)病年齡以中青年居多。 3. 腦出血：由于腦內的動脈、靜脈和毛細血管的壞死、破裂導致的腦部出血，其中以動脈最為常見。情緒激動，過分興奮、過度用力或腦力緊張，甚至休息或睡眠時都可能發(fā)生腦出血。表現(xiàn)為頭部劇烈疼痛、隨即頻頻嘔吐、接著意識逐漸模糊、常在幾分鐘或幾十分種內昏迷、呼吸深沉且?guī)в绪�聲、面色潮紅或蒼白、全身大汗淋漓、大小便失禁、血壓升高、偶爾出現(xiàn)抽搐等。必須注意的是，如果病人的脈膊轉為快速、體溫升高、血壓下降，則會有生命的危險