小兒肛裂預防保健法

 　　小兒肛裂一般常由便秘引起，便秘的原因很多，但絕大多數(shù)小兒的便秘，是人為的因素造成的。小兒持續(xù)便秘，就會引起肛裂和便血。

　　小兒肛裂預防保健法（１）培養(yǎng)小兒按時排便的良好習慣。要選擇家長和兒童時間都不緊張時，讓小兒排便，并每天耐心地按時進行，可養(yǎng)成按時排便的習慣。

　　小兒肛裂預防保健法（２）讓小兒有適當?shù)幕顒恿�，新生兒后期，可讓小兒空腹時進行俯臥，嬰兒稍大，就可讓其在床上翻滾爬動，這不僅有利于預防便秘，而且對小兒健康發(fā)育也有好處。

　　小兒肛裂預防保健法（３）進行科學喂養(yǎng)。小兒的膳食應當結合其生理特點，滿足生長需要，保障機體健康，因此要有合理的膳食結構。小兒固然要攝入足夠的蛋白質（如乳類、雞蛋、瘦肉、魚肉等），但也必須攝入適當比例的碳水化合物（如糧食、蔬菜等），也不一定都吃精白米、富強粉，應當多吃一些粗糧、蔬菜和水果等富含食物纖維的食品，這對預防小兒便秘有較大作用。

　　當小兒已經(jīng)出現(xiàn)便秘、肛裂、便血后，家長不能單純使用通便瀉藥或向小兒肛門內塞進開塞露等方法，應讓孩子多吃些新鮮水果和蔬菜，多喝水，標本同治，減輕患兒的痛苦。