糜爛性胃炎飲食指南

    急性糜爛性胃炎（acute erosive gastritis）是以胃黏膜多發(fā)性糜爛為特征的急性胃炎，又稱急性胃黏膜病變或急性糜爛出血性胃炎。本病已成為上消化道出血的重要病因之一，約占上消化道出血的20%.臨床癥狀多為上腹部的隱痛或劇痛，伴惡心等癥狀。少數(shù)患者由于原發(fā)病癥狀較重，表現(xiàn)為嘔血和（或）柏油樣便，出血常為間歇性，部分病人表現(xiàn)為急性大量出血，病情較重，可出現(xiàn)失血性休克。
    意見(jiàn)建議：
    應(yīng)忌飲濃茶，咖啡，酒類等；少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物，如土豆，紅薯，洋蔥，煮黃豆等
    營(yíng)養(yǎng)與飲食療法
    食用流食
    對(duì)于急性胃炎。應(yīng)去除病因，臥床休息，禁食一切對(duì)胃有刺激的飲食或藥物，酌情禁食或給予流食，對(duì)有出血者，予以止血治療。
    忌食粗糙和刺激性食物
    忌食過(guò)硬過(guò)辣，過(guò)咸，過(guò)熱，過(guò)分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。如油炸食品，腌臘食品，辣椒，大蒜等。柑橘類果汁，番茄制品，咖啡，酒類以及所有會(huì)直接刺激食道的食物，最好避免食用。
    避免高脂肪食物
    高脂肪食物，酒，糖類，巧克力會(huì)使括約肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼熱的癥狀，就應(yīng)避免這些食物。
    細(xì)嚼慢咽助消化
    細(xì)嚼慢咽對(duì)消化絕對(duì)有幫助，你應(yīng)該徹底咀嚼食物，使食物充分與唾液混合，用餐時(shí)避免有壓力，可以使你的消化作用有一個(gè)好的開(kāi)始。
    飲食有規(guī)律
    注意飲食調(diào)理養(yǎng)護(hù)，有規(guī)律地定時(shí)定量進(jìn)食，以維持正常消化活動(dòng)的節(jié)律。切不可饑一頓飽一頓或不吃早餐，尤其應(yīng)避免暴飲暴食。
    注意營(yíng)養(yǎng)均衡
    食物要選富有營(yíng)養(yǎng)，易消化的細(xì)軟食物為主，多吃含植物蛋白，維生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子，大米粥，羊奶，酸乳，白乳酪，開(kāi)菲乳。如果癥狀嚴(yán)重，吃一些軟性食物，例如米湯，酪梨，香蕉，馬鈴薯，南瓜類。將所有蔬菜攪碎，再烹調(diào)。偶爾，吃一些蒸熱的蔬菜，例如紅蘿卜，胡蘿卜及綠花椰菜。