講解強(qiáng)直炎治療注意事項(xiàng)

 　　目前醫(yī)學(xué)水平的不斷發(fā)展治療強(qiáng)直性脊柱炎的方法越來越多，那么強(qiáng)直性脊柱炎的治療要注意哪些方面?下面來詳細(xì)了解一下。

　　日常生活中強(qiáng)直性脊柱炎病人要注意保持軀體的正確姿勢和活動(dòng)性，對強(qiáng)直性脊柱炎病人防止駝背的發(fā)生是非常重要的，駝背的發(fā)生和發(fā)展過程，緩慢的使人難以覺察，因此注意日常軀體姿態(tài)，以保持良好姿勢極為重要。經(jīng)常想到保持軀體挺直，不論行、坐、站、臥都應(yīng)記住軀體挺直。坐直靠背椅、不要坐沙發(fā);不要坐過低過軟的椅子，尤其應(yīng)避免坐躺椅。應(yīng)堅(jiān)持睡硬板床，不用枕頭或用薄枕頭，有助于保證軀體平直，仰臥姿勢較側(cè)臥為好。

　　運(yùn)動(dòng)和休息的關(guān)系運(yùn)動(dòng)鍛煉的重要性早已眾所周知的。運(yùn)動(dòng)的好處很多是藥物所難以達(dá)到的：

　　1、運(yùn)動(dòng)使骨骼更加強(qiáng)壯，使身體更多的鈣質(zhì)沉積于骨骼，使骨骼更加堅(jiān)固，增強(qiáng)了對機(jī)體的支持能力。

　　2、運(yùn)動(dòng)促進(jìn)肌肉代謝，使之更加有力，有助于關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

　　3、運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)心理平衡，消除焦慮和憂郁。當(dāng)然，過于劇烈的運(yùn)動(dòng)可使原已有病的關(guān)節(jié)損傷加重。因此，“恰到好處”實(shí)為重要。

　　對于早期強(qiáng)直性脊柱炎患者，每日早晚各一次俯臥，每次堅(jiān)持半小時(shí)，對減緩軀干屈曲有助。站立，平時(shí)可足跟著墻，雙膝伸直，肩、背靠墻，雙目平視，患者頭枕部常不能觸到墻壁，應(yīng)盡量向后靠，堅(jiān)持5秒鐘，放松后再做幾次。

　　游泳是一項(xiàng)全身性運(yùn)動(dòng)，對脊柱及四肢關(guān)節(jié)均有益，因此對掌握游泳的病人，不失為一種良好的鍛煉方法，但應(yīng)避免冷水。

　　通過上面的內(nèi)容介紹希望強(qiáng)直性脊柱炎病人要多注意治療后的一些事項(xiàng)，這樣才能更好的治療強(qiáng)直性脊柱炎。同時(shí)在治療疾病的過程中要按時(shí)吃藥，聽從醫(yī)生囑咐，還需要家人朋友給予患者細(xì)心的呵護(hù)，讓患者保持放松愉快的心情，有信心配合醫(yī)生積極治療下去。祝愿患者早日康復(fù)。