怎樣預(yù)防過敏性鼻炎復(fù)發(fā)？

 　　過敏性鼻炎，通常在天氣變化較大的時候易復(fù)發(fā)，尤其是抵抗力相對較

　　弱的老人和小孩，應(yīng)特別要注意預(yù)防，避免感冒等其他情況。咽喉科專家提醒患者，為了避免這種情況發(fā)生，在起床之后喝一杯蜂蜜水，溫度適中，即可有效的抑制打噴嚏等癥狀，長期堅持即可減輕過敏性鼻炎的癥狀。

　　耳鼻咽喉科專家介紹說，當(dāng)患有過敏性鼻炎后，應(yīng)詳細(xì)了解導(dǎo)致過敏的過敏原，并在生活工作中注意避免接觸該過敏原，如果是癥狀主要發(fā)生在戶外，應(yīng)盡可能限制戶外活動，比如說是接觸花草或者腐爛的樹葉、柳絮，外出時可以帶口罩，或者可以到過敏原較少的海濱。值得注意的是，過敏性鼻炎是一種普遍的鼻病，病癥和其他鼻病相似，容易引起混淆，所以最好是讓醫(yī)生檢查確定其真正的過敏原，以避免其復(fù)發(fā)等情況發(fā)生。

　　另外，還應(yīng)注意避免劇烈的冷熱交替刺激。當(dāng)要出門時，戴上帽子、圍巾，口罩也不可省，嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地捂住鼻子和嘴巴，避免寒風(fēng)直接刺激呼吸道黏膜；空調(diào)溫度不要太高，最適宜的溫度應(yīng)20攝氏度左右，使用空調(diào)時最好使用加濕器，保持空氣中合適的濕度。

　　耳鼻咽喉專家提醒：當(dāng)患有季節(jié)性過敏性鼻炎時，應(yīng)特別注意要詳細(xì)了解過敏原，如魚蝦、牛奶、雞蛋、塵土、花粉、真菌、動物皮毛等等。