日常生活中風(fēng)濕的注意事項淺析
時間:2012-01-03來源:青島健康醫(yī)療頻道
對風(fēng)濕患者來說了解風(fēng)濕的注意事項是非常必要的,可以幫助患者更好的治療和恢復(fù)。那風(fēng)濕的注意事項到底有哪些呢?下面就為大家講講常見的風(fēng)濕的注意事項。
一般,常見的風(fēng)濕的注意事項有:
1、居住的房屋要通風(fēng)、向陽,保持空氣新鮮,是最常見的風(fēng)濕的注意事項。不要在水泥地板及風(fēng)口處睡臥。
2、洗瀨宜用溫水,睡前洗腳,最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中,不但可以促使下肢血流通暢,還可以消腫痛,除風(fēng)濕。
3、風(fēng)濕急性期或急性發(fā)作期,有明顯的紅、腫、熱、痛者,要臥床休息2-3周,腎虛及腰椎病患者忌性生活。
4、患者出汗較多時,須用干毛巾及時擦干,衣服汗?jié)窈髴?yīng)及時更換,避免受風(fēng)寒濕侵體,也是常見的風(fēng)濕的注意事項。
5、注意保暖,避免受風(fēng)、受潮、過度勞累及精神刺激,預(yù)防感冒,以減少自然因素對疾病的影響。
6、風(fēng)濕的注意事項還包括飲食方面要按自己所患病癥的輕重,遵照醫(yī)囑,調(diào)理飲食和忌口。
7、風(fēng)濕在病情控制后可以參加一些省力的日常勞動,并堅持體育鍛煉以增強體質(zhì),提高抗病能力。
8、風(fēng)濕患者要保持良好的精神狀態(tài),同樣是常見的風(fēng)濕的注意事項,正確對待疾病,切不可急躁焦慮。
以上就是關(guān)于常見的風(fēng)濕的注意事項的介紹,希望對大家有所幫助,風(fēng)濕患者一定要注重風(fēng)濕的注意事項,以免病情不斷惡化。
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