患上強(qiáng)直性脊柱炎后的預(yù)防保健

 　　強(qiáng)直性脊柱炎是一種類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病，人體的脊柱和四周關(guān)節(jié)是強(qiáng)直性脊柱炎的主要患病部位，一旦患病對(duì)患者的健康是有極大危害的。所以對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防，患病前很重要，患者患病后尤其更加的重要。那么強(qiáng)直性脊柱炎患病后，患者要怎樣預(yù)防呢？

　　一：患者在患病后，在治療時(shí)需要保持一種樂(lè)觀心態(tài)的，在精神上不要產(chǎn)生消極且悲觀的情緒，對(duì)長(zhǎng)期的治療是要有信心的，如果放棄治療是非常危險(xiǎn)的。所以平時(shí)是需要去克服急躁的情緒的。

　　二：患有強(qiáng)直性脊柱炎之后，患者在要有正確的姿勢(shì)來(lái)防止脊柱的變形的發(fā)生。平時(shí)要多睡硬板床且是不能墊枕頭的。在站立的或是坐的時(shí)候，是需要盡量的去挺胸和收腹的。還有就是能夠引起疼痛的體力的活動(dòng)是需要避免的，以免發(fā)生嚴(yán)重的后果出現(xiàn)。

　　三：預(yù)防下一代患有強(qiáng)直性脊柱炎。因?yàn)閷?duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者來(lái)說(shuō)，本身就有一定的遺傳傾向，所以患者們?nèi)绻�是想要小孩子的話，是一定要等到病情穩(wěn)定了以后且不再?gòu)?fù)發(fā)的時(shí)候，在去考慮要孩子的問(wèn)題吧。

　　總之，不要認(rèn)為由于患了強(qiáng)直性脊柱炎，在生活中就放松了預(yù)防戒備，患病之后應(yīng)當(dāng)更要注意強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防護(hù)理，盡量將強(qiáng)直性脊柱炎的危害降到最低，提高自己的生活質(zhì)量。