肝癌病人在飲食上應(yīng)該注意些什么
時間:2012-01-03來源:青島健康醫(yī)療頻道
當(dāng)家人得了肝癌后很多家屬對肝癌病人在飲食上應(yīng)該注意些什么都不是很清楚,現(xiàn)在我院楊主任給大家提出幾點建議:
1、食物多樣,要包含多種植物性食物,如谷物、豆類及薯類等。偏食會造成人體營養(yǎng)不良,缺乏一些微量元素和維生素,會降低人體免疫力和細胞穩(wěn)定性,從而易誘發(fā)癌癥。
2、多吃蔬菜、水果,每天400—800克。新鮮蔬菜中含有酚和醌這兩種特殊成分,醌能沖淡致癌物,并能以液體形式把致癌物從體內(nèi)排出,而酚能阻止癌細胞的代謝與發(fā)展,兩者結(jié)合更能抗癌。
3、經(jīng)常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和葷油。
4、食用低脂肪和低鹽食物,食鹽每人每天不超過6克。
5、食量與體力活動要平衡,保持適宜體重。
6、不吸煙,飲酒要適量。
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