泌尿系結(jié)石病人不宜吃菠菜

 

其中腎結(jié)石與輸尿管結(jié)石常引起腎絞痛，疼痛起于肋脊角，沿輸尿管向下放射至下腹部、腹股溝、外陰部。膀胱結(jié)石多為恥骨上區(qū)的鈍痛或銳痛，并常伴有尿頻、尿急、尿痛，排尿時由于結(jié)石的堵塞而產(chǎn)生排尿中斷、疼痛加劇。兒童則表現(xiàn)為尿流中斷、欲尿不出而啼哭或用手捏陰莖等癥狀。

 

由于泌尿系結(jié)石的主要成分是草酸鈣，所以富含草酸鹽的食物（如菠菜、甜菜、可可、紅茶、辣椒、茶葉、果仁、土豆、橘子等）均不可多吃。其中菠菜含草酸鹽最多，一般人不宜多吃，泌尿系結(jié)石病人更不宜多吃。吃了菠菜之后，應(yīng)多飲開水，以稀釋尿液，降低尿中草酸鹽濃度。

 

泌尿系結(jié)石治愈后，為預(yù)防復(fù)發(fā)，可將已排出的結(jié)石或手術(shù)取出的結(jié)石作化學(xué)分析，了解結(jié)石的成分，有針對性地忌食與結(jié)石形成有關(guān)的食物。如為草酸鈣結(jié)石，應(yīng)少吃或不吃高草酸食物；如為尿酸結(jié)石，應(yīng)少吃或不吃動物的肝、腦、腎等高尿酸食物；如為胱氨酸結(jié)石，只有嚴(yán)格限制食物中的蛋白質(zhì)才行，但長期控制蛋白質(zhì)的攝入也會影響健康。

 

其實，無論是預(yù)防何種成分的結(jié)石，調(diào)節(jié)飲食的關(guān)鍵在于合理、適量，這樣既能達到預(yù)防誘發(fā)結(jié)石的目的，又能避免造成身體某一種必需物質(zhì)的缺乏。