口腔潰瘍怎么吃

 　　口腔潰瘍怎么吃

　　常發(fā)口腔潰瘍者，要特別注意飲食衛(wèi)生，建立良好的飲食習(xí)慣。

　　1、要減少對潰瘍的刺激，所以要盡量少吃刺激性調(diào)味品，如辣椒，酸醋、姜、蔥、八角、咖喱等。

　　2、要減少對潰瘍的磨擦，所以要少吃油煎食物，如炸豬排、炸雞腿之類，和其它太過粗糙堅(jiān)硬的食物

　　3、要注意營養(yǎng)，勻衡飲食，在堅(jiān)持每天食用魚、肉等葷菜外，還必須多吃新鮮蔬菜瓜果，補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)。

　　4、要多吃一些容易消化的食物，如豆制品、雞蛋等等，在潰瘍發(fā)作期還要注意少食多餐、進(jìn)半流質(zhì)，以方便進(jìn)食，千萬不要因?yàn)榕峦炊�少吃甚至不吃�?/p>

　　5、每次進(jìn)食后，要養(yǎng)成即刻漱口的良好習(xí)慣，可用鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，防止因食物殘?jiān)�加重繼發(fā)感染。

　　6、對某些容易引起口腔潰瘍發(fā)作的“發(fā)物”要忌口，常見的“發(fā)物”包括各種筍（冬筍、毛筍、竹筍、筍干），腌制品（咸魚、咸肉、咸菜），柿子、蟹等等。但不是每個人對每種“發(fā)物”都敏感，所以患者還應(yīng)自己從個人食譜中尋找出自己的“發(fā)物”加以忌口。