預(yù)防甲狀腺疾病--甲亢、甲減的預(yù)防

　　預(yù)防甲亢：

　　1、慎用含碘過高食物 甲亢并非因缺碘而致，使用碘治療應(yīng)遵照醫(yī)師指導(dǎo)準(zhǔn)確使用碘的劑量。否則飲食中大量攝碘，如海帶、海藻、昆布等，影響醫(yī)生對(duì)病情的判斷與分析，將干擾臨床治療。

　　2、甲亢患者多屬陰虛陽亢證型，應(yīng)禁忌以下食物 忌辛辣食物，如辣椒、韭菜、生蔥、生姜、生蒜等，以及熱性和有升火作用之食物，如：桂皮、生姜、羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、海蝦、海馬、海參等。避免煎、炸、燒、烤食物，以免助熱升陽，化燥耗陰。忌過食油膩厚味，以免助濕生痰化熱。

　　3、禁煙戒酒 煙酒均為辛燥火烈之物，久之傷陰，化燥，生熱。往往使病情加重，干擾治療。

　　預(yù)防甲減：

　　1、甲狀腺功能減退癥，中醫(yī)辨證陽虛為主要方面，陽虛則生內(nèi)寒。因而飲食應(yīng)以溫陽補(bǔ)虛食品為要，禁忌過食生冷，如冰激凌、冰棒、冰水、冰鎮(zhèn)食品等。

　　2、甲狀腺功能減退癥，多合并血清膽固醇升高，應(yīng)適當(dāng)調(diào)控脂類物質(zhì)的攝取。

　　預(yù)防亞急性甲狀腺炎：

　　增強(qiáng)機(jī)體抵抗力避免上呼吸道感染及咽炎對(duì)預(yù)防本病發(fā)生有重要意義,亞急性甲狀腺炎是自限性疾病可以自已緩解但也有相當(dāng)部分病人因癥狀明顯需要治療。