腰椎病的危害都是有哪些

　　1、相信有很多辦公室人員，每天一到辦公室連泡一杯茶的工夫都顧不上，就坐在電腦前開始了一天的工作，當(dāng)工作持續(xù)大半年就會感覺腰脹、腰部酸痛，從而會發(fā)生腰肌勞損。所以，大家要盡量減少坐的時間，或者可以坐一會兒變動一下姿勢、站起來活動一下，中途也可以做一下腰部按摩。

　　2、會發(fā)生腹壓增高，比如像劇烈咳嗽、便秘時用力排便等。還有就是腰姿不當(dāng)，當(dāng)腰部處于屈曲位時，就比如像突然加以旋轉(zhuǎn)則易誘發(fā)髓核突出。還有突然的負(fù)重，在未有充分準(zhǔn)備的時候，就會突然使腰部負(fù)荷增加，容易引起髓核突出。所以，大家要避免腹壓的增高，平時注意用腰姿勢，否則會給生活帶來影響。

　　3、如果有腰部的外傷，急性外傷時是會波及纖維環(huán)、軟骨板等結(jié)構(gòu)，從而會促使已退變的髓核突出。還有就是職業(yè)因素，比如汽車駕駛員長期處于坐位和顛簸狀態(tài)，這些都會誘發(fā)椎間盤突出，從而給生活帶來極大的困擾。

　　腰椎病的危害都是有哪些?以上就是專家為大家介紹的腰椎病的危害，大家應(yīng)該有深一步地方了解了。專家還說，由于長期久坐，或者有的坐姿不良，軟組織缺血，從而就會產(chǎn)生腰肌勞損。