注重日常預(yù)防和保健的牛皮癬

 　　由于牛皮癬易復(fù)發(fā)、難治愈等特點，牛皮癬的預(yù)防則顯得至關(guān)重要了。調(diào)查顯示，注重日常預(yù)防和保健的牛皮癬患者會明顯降低牛皮癬復(fù)發(fā)幾率，同時病情會在一定程度上出現(xiàn)好轉(zhuǎn)跡象。那么，牛皮癬患者應(yīng)如何做好預(yù)防呢？

　　為了做好牛皮癬預(yù)防，牛皮癬患者在日常生活中應(yīng)注意以下事項：

　　一、注意飲食宜忌，防止牛皮癬惡化。一般來說，在日常生活中，牛羊肉、海鮮、刺激性食物等是牛皮癬患者堅決不能吃的食物，此外，像一些添加了防腐劑、色素、酵母菌等食物，如罐頭、咸菜、飲料等也最好少喝，因為它們可能誘發(fā)牛皮癬。

　　二、講究衛(wèi)生，注意不良刺激。一般來說，保持室內(nèi)衛(wèi)生是預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)的重要措施。此外，還要注意少養(yǎng)養(yǎng)貓、狗之類的寵物，以免帶來細(xì)菌和環(huán)境污染。此外，在花粉、粉塵等增多的春季，牛皮癬患者要做好防敏措施，以免誘發(fā)牛皮癬。在炎熱的夏季，可通過多洗澡等方式預(yù)防和緩解牛皮癬。

　　三、牛皮癬患者在用藥時也要謹(jǐn)慎，切忌私自在藥店拿藥服用，以免藥物的相互作用引起其他并非癥，給自身增添太多的麻煩。

　　四、牛皮癬患者在平時要保持愉快的心情，適度參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，用以提高身體的抵抗能力。

　　五、預(yù)防感染：局部感染灶是誘發(fā)牛皮癬的一個重要原因，尤其是感冒后，併發(fā)扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，扁桃體反復(fù)發(fā)炎，與銀屑病發(fā)作有密切關(guān)系者，可考慮扁桃體切除術(shù)。這一點對青少年患者尤為重要。