生活無(wú)規(guī)律 易導(dǎo)致心律失常猝死
時(shí)間：2011-12-29來(lái)源：青島健康醫(yī)療頻道
案例：小王是中學(xué)老師，是同事中公認(rèn)的身體很好的人。那天下午到學(xué)校體育館打了一下午的籃球，晚上和幾個(gè)朋友喝了點(diǎn)酒，然后幾個(gè)好朋友一起熬夜通宵看球賽，凌晨?jī)牲c(diǎn)時(shí)突然大叫一聲倒地，人事不省，朋友急打120，在救護(hù)車上心電監(jiān)護(hù)提示室顫，反復(fù)搶救還是未能成功。
致病原因：心律失常猝死
近年來(lái)想小王這樣的猝死事件經(jīng)常發(fā)生在我們的身邊，尤其是白領(lǐng)階層，由于工作壓力大，生活沒(méi)規(guī)律。其猝死的主要原因就是惡性的心率失常導(dǎo)致的心臟病猝死。
專家表示，我國(guó)每年因?yàn)樾呐K原因引起猝死的患者約為54萬(wàn)，而惡性心律失常是心臟性猝死的最主要原因，可占到八成左右。猝死常指發(fā)病后一小時(shí)以內(nèi)突然發(fā)生的未能預(yù)料到的死亡。
心律失常是臨床上很常見(jiàn)的疾病，幾乎每個(gè)人在一生中都發(fā)生過(guò)心律失常，只是有的心律失常因?yàn)闆](méi)有癥狀而沒(méi)有感覺(jué)到。心律失常有很多類型，并不是所有的心律失常都需要治療，也只有惡性心律失常會(huì)引起猝死。
心率失常的誘因：
常見(jiàn)的引起猝死的一些誘因包括：病毒感染感冒、精神過(guò)度緊張、過(guò)度悲傷、過(guò)度疲勞、不合理的用藥（特別是抗心律失常藥物），大量吸煙、過(guò)量飲酒、熬夜、過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)等。要想完全防止心律失常的發(fā)生很困難，但我們可以采取一些措施，盡量減少心律失常和猝死的發(fā)生。
溫馨提示：預(yù)防心律失常
1.保持良好的生活規(guī)律，保持平和的心態(tài)，避免大喜大悲，不要過(guò)度緊張和疲勞，運(yùn)動(dòng)要適量，避免長(zhǎng)期熬夜，減少煙酒的攝入。
2.如有心悸胸悶等癥狀及時(shí)就診，進(jìn)入中年后可以定期檢查心電圖，避免濫用一些可能引起心律失常的藥物，感冒后及時(shí)治療。
3.注意平時(shí)身體保健�？刂蒲獕�、血糖、血脂等危險(xiǎn)因素，防止冠心病發(fā)生。
專家表示，心率失常成為了影響青年人健康的主要因素，容易導(dǎo)致猝死，后果很嚴(yán)重。應(yīng)該要主要預(yù)防，如果確診應(yīng)該要及時(shí)的治療。
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