慢性咽炎的飲食調(diào)治

    慢性咽炎的飲食調(diào)治：
    1.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等，有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。
    2.多攝入富含B族維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù)，并消除呼吸道黏膜的炎癥。
    3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、麻團(tuán)、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
    4.經(jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品，以下兩例供參考：綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，蜂蜜適量。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑�？汕鍩崂�咽，潤(rùn)肺生津。百合綠豆湯：百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑�？汕鍩釢�(rùn)肺，養(yǎng)陰生津。
    治療慢性咽炎的自制小偏方
    我的慢性咽炎已經(jīng)有一年了。每個(gè)月都要發(fā)作一、兩次，四月份發(fā)作了六次。每次都吃抗生素。抗生素吃多了就耐藥了。后來(lái)吃中藥也不管用。一次我看到一個(gè)民間偏方，試了一下，還不錯(cuò)。我再配合吃些補(bǔ)氣潤(rùn)肺的效果很好。
    具體方法是：1、綠茶10克，蜂蜜適量。綠茶用沸水沖泡，待溫后加蜂蜜充分?jǐn)噭�，�?0～30分鐘漱喉1次，然后漫漫咽下。2、葫蘆茶30～50克，冰糖適量。將葫蘆茶、冰糖、清水2碗一起放入鍋中煮至1碗，代茶飲用。每日1劑，連飲5-7日。