精神分裂癥急性發(fā)作怎么辦?
時間:2011-12-29來源:青島健康醫(yī)療頻道
精神分裂失眠怎么辦?可以從以下三個方面進行防治:
(一)精神調(diào)整
臨床上由于精神刺激、情志不舒、肝氣郁滯,使精神分裂癥的癥狀復發(fā)和加重的最為多見。因此需要給精神病患者提供一個良好的康復環(huán)境,并讓他們保持精神舒暢愉快,情緒穩(wěn)定,避免情志刺激。
(二)規(guī)律生活
精精神分裂失眠怎么辦?最有效的方法是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時入寢與定時起床的習慣,從而建立自己的生理時鐘。有時因必要而晚睡,早晨仍然按時起床;遇有周末假期,避免多睡懶覺;睡眠不能貯儲,睡多了無用。
(三)飲食調(diào)養(yǎng)
酸棗仁粥。酸棗仁末15克、粳米100克;先以粳米煮粥,臨熟,下酸棗仁末再煮;空腹食用;寧心安神;適用于心悸、失眠、多夢、心煩。
小米粥。小米50克,雞蛋1個;先以小米煮粥,取汁,再打入雞蛋,稍煮;臨睡前以熱水泡腳,并飲此粥,然后入睡;養(yǎng)心安神;用于心血不足、煩躁失眠。
苦參酸棗。取苦參,酸棗仁,加水,煎至20毫升,睡前20分鐘沖服,半個月為1療程,一般1~2個療程即可好轉(zhuǎn)或痊愈。本方對精神分裂癥失眠明顯,伴火熱亢盛的精神分裂癥患者療效滿意。
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