68歲才開練
? 剛剛報(bào)道了集美一位輕松完成“一字馬”的六旬老太,來(lái)自漳州云霄的一位讀者就致電本報(bào)漳州新聞熱線(0596-2022260)說(shuō),云霄有一位八旬老人不僅能輕松搞定“一字馬”,連“猴子偷桃”、“大鵬展翅”、“金雞獨(dú)立”等一系列高難度動(dòng)作都不在話下。
昨日,記者在云霄見到了這位傳說(shuō)中的奇人———81歲的陳榮道,看他表演了一系列的動(dòng)作,聽他講自己的故事。
自創(chuàng)4招 招招驚人
陳榮道個(gè)子不高,身板挺直,頭發(fā)黑白相間,但精神矍鑠,不像個(gè)81歲的老人。老人做完預(yù)備動(dòng)作,就輕松熟練地練起“柔功”,邊練邊叫出自己命名的四個(gè)動(dòng)作。
只見老陳臀部坐地,雙腿從胸前彎向頭頂,繞過(guò)頭部,雙腿交叉放在脖頸上,他保持著這個(gè)姿勢(shì),神態(tài)自若地彎腰,整個(gè)身子形如一張彎弓,此謂“猴子偷桃”。
接著是“水中探月”,老陳雙腿前后分開,順勢(shì)滑下去,穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)一個(gè)“一”字就“坐”了下去。右腿在前,左腿在后,老陳上半身漸漸向后彎曲,頭部枕腿,上身成一弓形,兩臂也隨之向后,最后老陳雙手抱住左腿踝骨處,完成了雙腿劈叉的動(dòng)作。另外,還有“大鵬展翅”、“金雞獨(dú)立”等,其動(dòng)作之嫻熟,令人驚嘆不已。
“要不是親眼所見,簡(jiǎn)直不敢相信這是個(gè)80多歲的老人做出來(lái)的動(dòng)作,老人的骨頭簡(jiǎn)直比孩子還柔軟?!彪S行的一個(gè)朋友說(shuō)。
80多歲的老人身體怎么還能這樣柔軟?是否受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練?“我沒有受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練,也沒有什么特異功能,全都是這13年來(lái)慢慢練出來(lái)的?!崩详愓f(shuō)。
據(jù)老陳的妻子回憶,13年前的一天清晨,她忽然聽到老陳的房間“砰”的一聲,“糟了,老頭子從床上摔下來(lái)了?推開門一看,原來(lái)是他在練‘柔功’發(fā)出的聲音,才知道老陳一個(gè)人偷偷在學(xué)‘柔功’”。
原來(lái),老陳的老毛病腰椎病在當(dāng)年復(fù)發(fā),無(wú)論是針灸、牽引還是推拿,效果都不好,常常睡不著覺。于是他想起練“柔功”,看能不能減輕些痛苦。
但老年人身子骨硬,老陳就先從運(yùn)動(dòng)幅度不大的動(dòng)作入手,讓肌肉伸展、韌帶得到鍛煉。一段時(shí)間后,老陳發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)變得靈活,并且有韌性。經(jīng)過(guò)10多年的練習(xí),老陳腰椎病奇跡般地消失了,身體也變強(qiáng)健了,于是堅(jiān)持練習(xí)至今。
央視請(qǐng)他錄節(jié)目
老陳最近很忙,原來(lái),他接到了中央電視臺(tái)的邀請(qǐng),要去“花博會(huì)”現(xiàn)場(chǎng)表演。
“我明天(22日)要去漳浦東南花都彩排,后天正式亮相?!崩详愓f(shuō),他這次上的是央視的知名欄目《鄉(xiāng)村大世界》,“到時(shí)你就可以在電視上看到我了”。
據(jù)悉,本期《鄉(xiāng)村大世界》將以“文化搭臺(tái),經(jīng)濟(jì)唱戲”,通過(guò)地方藝人的表演,把老陳這些漳州的“鄉(xiāng)村牛人”呈現(xiàn)給全國(guó)的觀眾。(特派漳州記者莊烏沉 通訊員 方章雄)