今年8月份,由全國(guó)婦聯(lián)老齡工作協(xié)調(diào)辦、全國(guó)老齡辦、全國(guó)心系系列活動(dòng)組委會(huì)共同發(fā)布新版“24孝”行動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)樾?4孝內(nèi)容很新,引起好多青島市民的關(guān)注。咱青島有青島的特點(diǎn),青島人的24孝到底該是咋樣的呢?本報(bào)編輯記者和眾多網(wǎng)友集思廣益,總結(jié)出了青島版的24孝。不管哪類(lèi)24孝,都不能涵蓋所有行孝方式,但希望大家從點(diǎn)滴做起,孝順天下所有的父母。
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生活篇
1.給
父母的廁所最好是座便,旁邊要有固定的把手,浴室的地面一定要鋪防滑磁磚,大門(mén)最好別選從內(nèi)反鎖的。
2.制作一張隨身攜帶的健康卡
卡片要寫(xiě)明老人的常見(jiàn)病、常用藥和隨身藥物一般放置的地方、服用劑量和方式。同時(shí),最好留下兒女或社區(qū)居委會(huì)的聯(lián)絡(luò)方式,以便老人走失或暈倒時(shí)能夠得到及時(shí)的救助。
3.利用單鍵撥號(hào)功能設(shè)置常用電話(huà)
沒(méi)有條件教會(huì)父母上網(wǎng)的,可以為其買(mǎi)個(gè)手機(jī)交個(gè)話(huà)費(fèi),同時(shí),把兒女和120、110、119等常用應(yīng)急電話(huà)用單鍵撥號(hào)功能提前設(shè)置好,方便老人撥打。
4.早晨給老人報(bào)一下天氣預(yù)報(bào)
每天早晨打電話(huà)給老人報(bào)天氣預(yù)報(bào),提醒老人加減衣服。早晨打電話(huà)還可以了解父母的健康狀況,有事也可及時(shí)處理。
5.家庭聚餐最好選擇中午進(jìn)行
青島人聚餐喜歡安排在晚上,而且少不了海鮮,海鮮中的高蛋白會(huì)增加老年人胃腸、肝臟和腎臟的代謝負(fù)擔(dān),過(guò)油的食物還會(huì)引起老人血脂增高。家庭聚餐最好選擇中午進(jìn)行,既可以延長(zhǎng)老人消化的時(shí)間,又不影響他們的作息安排。
6.衣物要寬松鞋子要防滑
給老人買(mǎi)衣物要特別用心,除了質(zhì)地要好,款式最好選寬松的。上衣最好是開(kāi)門(mén)式的,那種套頭裝不方便穿脫。鞋子要買(mǎi)防滑的,牛筋底就是不錯(cuò)的選擇,特別是家用拖鞋更要防滑的。
7.定期給老人講騙子的新手段
騙子常常利用老人善良、擔(dān)心兒女等心理,騙取老人的錢(qián)財(cái)。兒女應(yīng)定期把媒體或生活中發(fā)生的騙人故事講給老人聽(tīng),避免他們上當(dāng)受騙。
8.經(jīng)常到地勢(shì)平坦的地方游玩
青島有著得天獨(dú)厚的自然環(huán)境,天氣好時(shí),可帶父母到海水浴場(chǎng)、八大關(guān)、木棧道等地勢(shì)平坦的地方游玩,在戶(hù)外曬著太陽(yáng),呼吸新鮮空氣,感受天倫之樂(lè),對(duì)老人的身心都有益處。