即墨 黃佳梓 男 110歲 “最老宅男”老宅養(yǎng)生
青島最年長(zhǎng)的男壽星——即墨黃家埠南村的黃佳梓老人,看上去臉色紅潤(rùn),皮膚光滑,讓人不得不為老人的健康和養(yǎng)生之道稱(chēng)奇。昨日,記者來(lái)到黃佳梓的家里得知,這么多年來(lái),老人一直喜歡喝點(diǎn)小酒,如今還能一口氣行走兩里多地。
記者走進(jìn)黃佳梓老人家里時(shí),老人正閉目養(yǎng)神?!斑@個(gè)宅子是爺爺從小住過(guò)的地方,他始終不愿意搬出去和我們一
這兩年,老人身體弱了一些,大部分時(shí)間就宅在家里,吃完飯后就閉目養(yǎng)神,連酒也很少喝了,在院子里散散步,收拾一下衛(wèi)生。“爺爺20歲開(kāi)始喝酒。”江瑞英說(shuō),爺爺中午和晚上兩頓都要喝上二三兩白酒。記者粗略算了一下,老人從20歲開(kāi)始喝酒,到現(xiàn)在已經(jīng)90年了,如按85年酒齡計(jì)算,每天喝半斤白酒,每年下來(lái)喝掉90公斤酒,85年就是7噸多白酒。據(jù)了解,黃佳梓老人平時(shí)吃的都是粗茶淡飯,但飯量很大。老人很少吃肉,喜歡吃青菜。 (記者 康曉歡)
膠州 邵允功 男 102歲 自己的事自己做
家住膠州市三里河街道丁家莊村的邵允功老人今年已經(jīng)102歲了,老人面色紅潤(rùn),穿著得體,看起來(lái)很精神。
老人60歲的兒子邵長(zhǎng)江告訴記者,父親雖然耳朵聾,但思維卻很清晰,飯量也不小,中午能吃一碗飯加一碗肉湯。走進(jìn)老人的臥室,記者看到屋子很整潔,床上的被子疊得整整齊齊。邵長(zhǎng)江說(shuō),雖然早已到享福的年齡,但父親卻一點(diǎn)也閑不住,每天一大早就起床整理房間并且堅(jiān)持自己穿衣服穿鞋,“他性格剛強(qiáng),不服老,堅(jiān)持不讓我們幫忙,覺(jué)得自己做家務(wù)最干凈?!?/p>
邵長(zhǎng)江說(shuō),父親以前是一家之主,現(xiàn)在年齡大了依然“愛(ài)管閑事”?!拔覀冏鲲垥r(shí)他會(huì)過(guò)來(lái)視察看做得好不好,有時(shí)候我們晚上回家晚了,他也都會(huì)詢(xún)問(wèn)原因?!痹谏坶L(zhǎng)江看來(lái),父親心胸豁達(dá),對(duì)于煩心事的處理從來(lái)很果斷,也不將這些事放在心上,這種心態(tài)正是老人長(zhǎng)壽的秘訣。
“雖然我爸愛(ài)嘮叨,但家有一老如有一寶,家里人離不開(kāi)他?!鄙坶L(zhǎng)江說(shuō)。 (記者 牟成梓)
膠南 董觀希 男 104歲 一天三頓吃小辣椒
膠南市泊里鎮(zhèn)棋子灣村的老壽星董觀希今年已是104歲高齡,五世同堂,每天三頓吃辣椒,70年沒(méi)打過(guò)針吃過(guò)藥,半個(gè)月前尚自己居住、做飯、劈柴。10月11日他不小心從炕上摔下來(lái),把左腿磕了。即便這樣,他還讓兒子每天背他到門(mén)口曬曬太陽(yáng),“接見(jiàn)”一下村里的晚輩。
董觀希家門(mén)前有一塊大石頭,表面已經(jīng)被磨得非常光滑了?!斑@石頭在這里得有三四十年了。在我印象里,俺父親每天都要在這里坐一坐,時(shí)間長(zhǎng)了,這原本有棱有角的石頭就被磨得滑溜溜了?!倍^希的兒子、75歲的董立芳告訴記者。
“孩子們來(lái)啦,快炕上坐吧,失禮啦,我的腿斷啦,沒(méi)法走路,要不就出去接接你們啦?!笨吹接浾叩热诉M(jìn)屋,董觀希老人熱情地打起了招呼。待記者坐定后,董觀希打開(kāi)了話匣子:“我打20歲那年就出海,在船上一直干到70多歲,要說(shuō)村里出海時(shí)間最長(zhǎng)的,那就是我啦。我們家已經(jīng)是五世同堂,俺孫子的孫子都5歲啦。”
“這還真不是吹的,俺父親的身體,那確實(shí)是好,打我記事起,就從來(lái)沒(méi)見(jiàn)他生過(guò)病。”董立芳告訴記者,老人平時(shí)煙酒茶都不沾,喜歡吃青菜粗糧,特別能吃辣,每天三頓吃小辣椒,每頓能吃三四個(gè),沒(méi)辣椒就著就吃不下飯。“我每年都在園里種十幾棵辣椒,其實(shí)俺和老伴都不吃辣,這辣椒就是給俺父親準(zhǔn)備的?!倍⒎颊f(shuō)。
“俺父親好動(dòng)不好靜,在炕上坐不住,如果天氣好,我就背他到外面曬曬太陽(yáng);他人緣好著呢,在門(mén)口石頭上一坐,路過(guò)的村民見(jiàn)到了都會(huì)過(guò)來(lái)問(wèn)候一下?!倍⒎颊f(shuō)。
棋子灣村黨支部董書(shū)記告訴記者,棋子灣村一共740口人,80歲以上的老人有34位,除了董觀希外,還有3人都接近100歲了。 (記者 趙玉勛)
萊西 王德花 女 109歲 下地干活“杠杠的”
109歲的女壽星,下地里干起農(nóng)活,那小身板真是讓人羨慕。萊西姜山鎮(zhèn)興隆莊村老人王德花活了一百多年,幾乎沒(méi)有離開(kāi)過(guò)農(nóng)田。王德花70歲的二女兒李文英說(shuō),老人吃了一輩子苦,平時(shí)吃的幾乎都是素食,她最大的長(zhǎng)壽秘訣就是沒(méi)斷了干活。
109歲老人五世同堂
10月19日上午,記者在前垛埠村李文英的家里見(jiàn)到了王德花,雖然已經(jīng)109周歲了,但她的身體看上去十分硬朗,正在院子里收拾玉米棒子。見(jiàn)到記者來(lái)采訪拍照,老人特意換上了一件新衣服,又來(lái)到門(mén)口的柿子樹(shù)前摘下柿子送給記者嘗鮮。
李文英告訴記者,老人的身體是不錯(cuò),但畢竟上了年紀(jì),下地干活家人不放心,總要跟著她,生怕老人不小心摔倒。李文英說(shuō),她還有一個(gè)姐姐,一個(gè)大哥和兩個(gè)弟弟,如今都已經(jīng)子孫滿(mǎn)堂,大哥已經(jīng)有了孫子,現(xiàn)在他們一大家子已經(jīng)是五世同堂了。
步行兩里地走到女兒家
李文英告訴記者,半個(gè)多月前,老人就從孫子家來(lái)到這里住了一段時(shí)間了,來(lái)的時(shí)候,孫子堅(jiān)持要開(kāi)車(chē)送她,但老人死活不讓?zhuān)且约翰叫腥?。最后拗不過(guò)老人,孫子只好悄悄跟在后面,將老人送到二姑家里。到了女兒家,老人就沒(méi)閑著,一直干活。
前天,老人偷偷來(lái)到地里收拾玉米桿,李文英找不到老人,嚇了一跳,最后在地里發(fā)現(xiàn)了老人,老人撿了一捆玉米桿抱回了家。平時(shí)老人一閑下來(lái),就嚷嚷著要出去走走,女兒只好陪著老人在村子里散散步。
平時(shí)只吃素食喝紅酒
“老人喜歡干活,平時(shí)吃的基本都是素食,很少動(dòng)葷腥,后來(lái)喜歡喝點(diǎn)紅酒?!弊蛱焐衔纾钗挠⒏嬖V記者,生活條件好一點(diǎn)后,老人喜歡中午喝點(diǎn)紅酒。平時(shí)老人的飯量還行,一頓能吃?xún)蓚€(gè)素包子,面條也能吃上一大碗。除了過(guò)年吃一點(diǎn)肉外,平時(shí)幾乎沒(méi)有動(dòng)過(guò)葷腥。 (記者 康曉歡)