毛巾上噴酒精,蓋在腿上燃燒治病。
養(yǎng)生提醒火療適合風(fēng)寒體質(zhì)市民
“做完火療之后,腿里邊熱乎乎的 ,很舒服?!睂O女士稱,之前她腿疼得不敢走路,現(xiàn)在治療了一個多月了,疼痛感比以前輕了,現(xiàn)在走上半個小時沒問題。
“這種療法適合風(fēng)寒體質(zhì)的市民?!鄙綎|青島中西醫(yī)結(jié)合風(fēng)濕免疫科主任李愛民稱,怕風(fēng)怕冷的市民比較適合火療。同時,火療也有些禁忌,皮膚有感染的不要做,精神
另外,李愛民提醒市民說,市民自己在家做的時候一定要把握好流程,避免著火或者是燙傷。
艾灸花樣多善治虛寒病
除了火療火罐之外,需要點火治療的還有艾灸,可以將艾絨直接放在穴位上點燃,還可以將艾絨放在鹽或者是姜片上灸。另外,還有專門的溫灸盒,將艾絨放在盒子里邊,然后再把盒子扣在身上。
“用艾條灸的方法也有很多種。”倪姍姍稱,有溫和灸,把艾條插在溫灸器中,放在穴位出灸;雀啄灸,就像麻雀啄食那樣灸;回旋灸,拿著點燃的艾條在穴位處來回灸;雷火灸,在艾條里邊放上藥,再用濕布包起來,點著后直接接觸皮膚。倪姍姍稱,艾灸主要適合虛寒性疾病,像風(fēng)濕、類風(fēng)濕、痛經(jīng)等。
親試火罐
原本來體驗,卻真治了病
這次親身體驗火療拔罐兒記者算是賺到了,原本想點到為止,卻沒想到成了實打?qū)嵉闹委煛?/p>
當(dāng)日下午記者來到海慈醫(yī)院針灸推拿科,準(zhǔn)備進(jìn)行火療中拔火罐的體驗。記者脫了上衣趴在床上?!盎鸸薹趾脦追N,我們先來做個閃罐。”海慈醫(yī)院針灸推拿科住院醫(yī)師倪姍姍為記者操刀 ,說著她就拿起了一個玻璃火罐,先用點燃著的酒精棉球在火罐中間轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn) ,放在了記者的背部,然后立馬拿了下來。
這個動作,倪姍姍反復(fù)做了好幾遍,不停地將玻璃火罐吸在皮膚上再取下來。“這就是閃罐,這種方法可以改善輕范圍內(nèi)的血液循環(huán)?!蹦邐檴櫿f,治療面癱的時候就是用閃罐,可以改善面部血液循環(huán),由于比較快,不會留下紅印。這個過程反而沒有什么疼痛感 ,相比還是比較舒服的。
“火罐在身上停留5到10分鐘就是留罐。準(zhǔn)備好有點兒疼,有可能會留下印?!蹦邐檴櫾捯魟偮洌粋€罐就扣在了記者的肩膀上,由于之前放入了火燒,拔罐的罐兒里面氧氣減少,背上的肉被不斷地往里面吸,越來越疼。記者看不到自己后背上的變化,不過據(jù)旁邊的同事說,火罐在皮膚上停留了十幾秒后,皮膚就開始變紅?!霸趺催@么快就紅了?”“可能平時受過涼,體內(nèi)涼氣比較重。你這體驗都成治療了?!甭犪t(yī)生這意思,記者算是賺了。倪姍姍說,這個火罐對于頸椎病患者很有效。
緊接著幾個罐兒留在了背上,它們一起發(fā)力,疼得記者齜牙咧嘴,倪姍姍卻很淡定地說 ,“沒事,疼說明效果好。”5分鐘左右后,罐兒拔下來的那一刻最疼了,感覺背上的肉跟著罐兒“跑了一段”,然后再彈回來。不過把罐兒拔下來后卻覺得有一種很舒服的感覺,由于長期坐在電腦前面,原先有些酸緊的肩膀,這時也輕松了不少。
“除了閃罐和留罐后,還有走罐?!蹦邐檴櫿f ,做走罐前,需要在患者身上涂抹凡士林讓皮膚潤滑,沒有凡士林的話用護(hù)手霜也可以 。倪姍姍在記者背部涂上凡士林之后,就開始拔火罐,這次跟之前不同的是,火罐吸在皮膚上之后,倪姍姍用兩只手拽著火罐在皮膚上來回游走。“皮膚出痧或潮紅后就可以了。”
經(jīng)過體驗,感覺是舒服了,同事幫忙拍了背后的照片,一看嚇一大跳,背上全是一團(tuán)團(tuán)紅色的印記。不過醫(yī)生說過段時間就消掉了。
寒濕體質(zhì)市民不妨試試拔罐
感受了一把拔罐兒,雖然有些疼但是最后還是很舒服,并且醫(yī)生說這對除身體內(nèi)的濕氣、寒氣是很有好處的,尤其是對于長期處于空調(diào)環(huán)境的市民非常有益。“青島是靠海的城市,市民家中普遍存在濕度偏高的情況,導(dǎo)致身體內(nèi)的濕氣不斷增高?!蹦邐檴櫧ㄗh市民可以嘗試一下拔罐。
那具體哪些市民最適合拔火罐兒呢?倪姍姍說,虛寒體質(zhì)的市民最適合,例如患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、胃疼、肚子疼、痛經(jīng)等病癥的市民,而對于過敏性蕁麻疹拔火罐也有很好的緩解效果。也有些人群不適合拔罐,例如陽虛火旺的人,身上有傷口、膿包的人,再就是有嚴(yán)重的心腦血管疾病、腫瘤等癥狀的患者也不適合拔罐。