中國(guó)國(guó)民體質(zhì)連降 青少年運(yùn)動(dòng)能力輸日韓(圖)

肥胖問(wèn)題困擾著我國(guó)青少年。

????亞運(yùn)會(huì)199金遙遙領(lǐng)先，但我國(guó)國(guó)民體質(zhì)10年來(lái)卻不斷下降

????哪怕劉翔跑得再快，我們也只有一個(gè)劉翔，劉翔跑得快不等于中國(guó)人短跑基因好；哪怕我們包攬亞運(yùn)會(huì)上所有的金牌，也無(wú)法改變我國(guó)國(guó)民體質(zhì)10年來(lái)不斷下降的趨勢(shì)。

????我們是競(jìng)技體育的金牌大國(guó)，我們也是國(guó)民肥胖率、心血管疾病發(fā)病率、國(guó)民亞健康比率在世界上高居前列的國(guó)家。體育的功能是塑造健康優(yōu)秀的公民，但面對(duì)全面素質(zhì)不斷下降的現(xiàn)實(shí)，作為競(jìng)技金牌大國(guó)，我們難道不該反思我們的體育發(fā)展戰(zhàn)略嗎？

????金牌數(shù)量一直在漲

????競(jìng)技金牌：世界第1，亞洲第1

????以1990年亞運(yùn)會(huì)為起始，20年來(lái)，中國(guó)競(jìng)技體育在五屆奧運(yùn)會(huì)和六屆亞運(yùn)會(huì)上，將金牌戰(zhàn)略發(fā)揮到極致。1992年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)金牌總數(shù)16枚，排在第四，位居金牌榜第二陣容的排頭。1996年亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)，金牌數(shù)與上屆持平，排名也持平。從2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)開(kāi)始，中國(guó)軍團(tuán)在金牌榜上開(kāi)始大踏步超越，奪得28枚金牌，位居第三，跨入第一集團(tuán)。2004年雅典奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)以32金躍升到第二，僅比第一的美國(guó)少3枚金牌。2008年北京奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)代表團(tuán)以51金成為世界金牌第一大國(guó)。

????至于亞運(yùn)會(huì)，從1990年北京亞運(yùn)會(huì)到剛閉幕的廣州亞運(yùn)會(huì)，在總共六屆亞運(yùn)會(huì)上，中國(guó)軍團(tuán)無(wú)論在主場(chǎng)還是客場(chǎng)，都是金牌和獎(jiǎng)牌第一大戶。有人戲稱，這樣下去，亞運(yùn)會(huì)就快變成全運(yùn)會(huì)了。

????全民體質(zhì)一直在跌

????國(guó)民體質(zhì)：世界第32，亞洲第3

????再看看我們的國(guó)民體質(zhì)，所謂國(guó)民體質(zhì)就是一個(gè)國(guó)民在心肺耐力、力量耐力、柔韌性和體成分(脂肪含量)等生理指標(biāo)的一個(gè)均值。從1990以來(lái)，我國(guó)也進(jìn)行了數(shù)次大規(guī)模的國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)。

????在2000年完成的一次監(jiān)測(cè)中，速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、柔韌性素質(zhì)、爆發(fā)力素質(zhì)、力量素質(zhì)均全面下降。反映柔韌性素質(zhì)的立位體前屈指標(biāo)和1995年相比，7-12歲下降0.4厘米，13-18歲下降1.8厘米，19-22歲下降2.5厘米；反映下肢爆發(fā)力的立定跳遠(yuǎn)最大下降2.3厘米；反映耐力素質(zhì)的800米、1000米跑下降更為明顯。13-18歲中學(xué)男生女生的1000米、800米跑的平均水平下降9.6秒、12.6秒，大學(xué)男女生分別下降20秒和15.1秒。另外斜身引體、引體向上、仰臥起坐等指標(biāo)也沒(méi)有一個(gè)是上升的。

????今年初公布的一組最新的國(guó)民體質(zhì)報(bào)告顯示，較之2000年，我國(guó)青少年的國(guó)民體質(zhì)再次下降，這里不再列舉繁雜的數(shù)據(jù)，從最能反映體質(zhì)的肥胖和近視狀況就可見(jiàn)一斑。較之2000年，我國(guó)青少年肥胖率增長(zhǎng)近50%，城市男學(xué)生1／4為胖墩兒。較之2000年，青少年近視率從20%增長(zhǎng)到31%，可以說(shuō)，中國(guó)即將成為不折不扣的眼鏡王國(guó)了。

????20年來(lái)，我國(guó)競(jìng)技金牌不斷“瘋漲”，國(guó)民體質(zhì)卻不斷下降，在2007年公布的一項(xiàng)世界國(guó)民體質(zhì)排名中，荷蘭、丹麥和德國(guó)排在世界前三，韓國(guó)排在第24位，亞洲第一。日本排在第29位，亞洲第二。中國(guó)排在第32位，亞洲第三。中國(guó)人的體質(zhì)狀況用新華社記者楊明提供的數(shù)據(jù)就是“兩高一超”，1.6億人患高血壓、1.6億人患高血脂，有2億人超重或肥胖。75%的國(guó)民處在亞健康狀態(tài)。如果召開(kāi)各國(guó)國(guó)民體質(zhì)奧運(yùn)會(huì)和亞運(yùn)會(huì)的話，我們的獎(jiǎng)牌榜可就慘淡了。

青少年近視率已達(dá)31%。

????運(yùn)動(dòng)能力對(duì)比

????青少年體質(zhì)遠(yuǎn)不如日韓

????國(guó)民體質(zhì)的下降，究其原因與生活方式有關(guān)，在影響生活方式的指標(biāo)中，運(yùn)動(dòng)健身是影響國(guó)民體質(zhì)最重要的因素。也就是說(shuō)，我國(guó)國(guó)民體質(zhì)，尤其是青少年體質(zhì)數(shù)十年下降，恰恰是我們的全民健身運(yùn)動(dòng)，不能滿足人們的需要。

????據(jù)《中國(guó)青少年體質(zhì)健康行為調(diào)查》初步調(diào)查顯示，因城市化的發(fā)展，我國(guó)60%以上學(xué)生的居住環(huán)境不具備進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的條件；在休息和節(jié)假日的空閑時(shí)間，學(xué)生最喜歡做的3件事是：上網(wǎng)聊天和游戲、聽(tīng)音樂(lè)學(xué)唱歌和看電視，出去運(yùn)動(dòng)的不足30%。

????再看看我們的近鄰日本，日本中小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量普遍多于中國(guó)學(xué)生，每天鍛煉2小時(shí)的日本學(xué)生有21.3%，中國(guó)學(xué)生僅為6.3%；每天鍛煉3小時(shí)的日本學(xué)生有21.3%，而中國(guó)學(xué)生僅為1.3%。

????日本青少年研究所曾經(jīng)對(duì)中日美三國(guó)初、高中學(xué)生課外體育活動(dòng)的問(wèn)卷調(diào)查顯示，參加課外體育活動(dòng)的初中生，中國(guó)為8%，日本為65.4%，美國(guó)為62.8%；高中生中國(guó)為10.5%，日本為34.5%，美國(guó)為53.3%。

????中國(guó)青少年缺乏鍛煉，日、韓的學(xué)生勤于鍛煉。當(dāng)這三國(guó)的孩子在一起運(yùn)動(dòng)時(shí)，將發(fā)生什么狀況呢？一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告描述了去年我國(guó)一所學(xué)校中外學(xué)生的體質(zhì)差異。以一次登山活動(dòng)為例，以日、韓學(xué)生為主的國(guó)際部全體學(xué)生都順利到達(dá)山頂，中國(guó)學(xué)生中卻有20多人因體力不支中途返回。

????除了耐力和精力不如日韓學(xué)生，中國(guó)學(xué)生在耐寒能力上也差距明顯。進(jìn)入冬季，中國(guó)學(xué)生在室內(nèi)穿著厚厚的毛衣褲，而多數(shù)日韓學(xué)生只內(nèi)著一身秋衣褲。在體現(xiàn)協(xié)調(diào)能力的急停急轉(zhuǎn)的測(cè)試上，中國(guó)學(xué)生時(shí)常會(huì)摔跤，還有很多學(xué)生不能很快地奔跑。

????100多年前，我們被外國(guó)人稱為東亞病夫。如今我國(guó)經(jīng)濟(jì)總量躍居世界第二，競(jìng)技體育已經(jīng)開(kāi)始躋身世界前列，我們的金牌一次比一次多，但國(guó)民體質(zhì)卻是一代不如一代，這樣下去既令人感到諷刺又令人擔(dān)憂。 (據(jù)《華商報(bào)》)

????中日韓“比賽項(xiàng)目”

????■身高體重

????中國(guó)：12歲男生平均身高156.38cm，平均體重51.32kg。

????韓國(guó)：12歲男生平均身高150.93cm，平均體重43.14kg。

????■肺活量

????中國(guó)：一年級(jí)男生肺活量平均值923ml，六年級(jí)為1820ml。

????韓國(guó)：一年級(jí)男生肺活量平均值1450ml，六年級(jí)為3180ml。

????■鍛煉時(shí)間

????中國(guó)：每天鍛煉兩小時(shí)以上的學(xué)生占6.3%。

????日本：每天鍛煉兩小時(shí)以上的學(xué)生占21.3%。

????■睡眠時(shí)間

????中國(guó)：五六年級(jí)學(xué)生由于課業(yè)增多和各種補(bǔ)習(xí)班，睡眠不足8小時(shí)，六年級(jí)半數(shù)學(xué)生睡眠低于7小時(shí)。

????韓國(guó)：每天保證9小時(shí)睡眠。興趣班多為體育鍛煉，如高爾夫、跆拳道等；課業(yè)負(fù)擔(dān)總體較輕。

????■綜合體質(zhì)排名

????中國(guó)：亞洲第三，世界第32位

????日本：亞洲第二，世界第29位

????韓國(guó)：亞洲第一，世界第24位

????■國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)：

????立定跳遠(yuǎn)：5年下降2.3厘米

????大學(xué)男生1000米跑：5年下降20秒

????大學(xué)女生800米跑：5年下降15.1秒

????青少年肥胖率10年增長(zhǎng)近50%，近視率10年增長(zhǎng)11%

????本組稿件數(shù)據(jù)來(lái)源：中央教育科學(xué)研究所吳鍵博士《中國(guó)青少年體質(zhì)健康行為調(diào)查》；《天津教育報(bào)》關(guān)于中日韓學(xué)生體檢數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)及調(diào)查分析；《國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)報(bào)告》等。