多吃西瓜和西紅柿可預(yù)防前列腺癌

澳太利亞珀斯科廷科技大學(xué)研究人員選擇平國(guó)杭州百零四名男子作為研究對(duì)象，研究水昊和蔬菜由的西紅柿紅素對(duì)預(yù)防癌癥的效果。結(jié)果發(fā)現(xiàn)降低一半的前列腺癌發(fā)病率．可能只需吃一塊西瓜或在沙拉中攪入西紅柿那樣簡(jiǎn)單。

研究人員建議人們多吃黃色、橙黃色和紅色的水果，如西紅柿、西瓜和柑桔，以及蔬菜如紅辣椒南瓜和菠菜，可以降低前列腺癌發(fā)病率高達(dá)百分之五一。

這項(xiàng)研究由公共衛(wèi)生學(xué)校華裔博士樂(lè)見、教授科倫·比恩斯和副教授安迪·李執(zhí)導(dǎo)，選擇杭州一百零四名中國(guó)男子作為研究對(duì)象，其中一些人已經(jīng)患有前列腺癌。另一些人從來(lái)沒有患過(guò)任何癌癥。研究科目是對(duì)比兩組人的飲食習(xí)慣和生活方式。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用指定水果和蔬菜的男子，前列腺癌發(fā)病率下降一半。這是因?yàn)榍傲邢侔┑陌l(fā)病率隨著這些蔬菜和水果中西紅柿紅素和胡羅卜素的攝取量增加而減少。