哪些飲食療法能治孩子弱視
時間：2011-12-30來源：青島健康醫(yī)療頻道
越來越多的小孩子戴上本不該他們戴的眼鏡，因為患弱視，家長們也都很是擔(dān)心，內(nèi)心總覺得對孩子感到虧欠，然而隨著生活質(zhì)量的提高，越來越多的重視起飲食療法，弱視當(dāng)然也不例外，它也是可以通過飲食來調(diào)理好的，那么哪些飲食療法能治孩子弱視呢?這是很多人都比較關(guān)心的問題，下面由我院專家為您作詳細(xì)的解答。
哪些飲食療法能治孩子弱視?生活中加強對弱視的護(hù)理會對其治療及預(yù)防起到很大的幫助。
1、平衡營養(yǎng)、合理膳食
對于預(yù)防弱視，或患有弱視的孩子來講，飲食調(diào)理很重要，父母應(yīng)注意以下幾點：
·勸導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要挑食。
·讓孩子多吃些粗糧，以增加必要的維生素供給。
·要增加蛋白質(zhì)的攝入，但需要注意的是，不要讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質(zhì)類食物。
·過多攝入糖分，會影響視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育，所以，應(yīng)限制孩子糖分的攝入。
·根據(jù)孩子營養(yǎng)狀況，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下，給孩子口服一些維生素片，以促進(jìn)眼睛的發(fā)育。
2、保證充足的睡眠
睡眠充足可以維持人體交感和副交感神經(jīng)的功能平衡，對緩解弱視的癥狀也是有幫助的。
3、多多鍛煉
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以促進(jìn)眼組織的血液供應(yīng)和代謝，所以，父母可以帶孩子做一些適合他們的體育活動，既增強體質(zhì)，又保護(hù)眼睛，如放風(fēng)箏、踢毽子、打乒乓球等。
4、用眼衛(wèi)生
·不要讓孩子在光線過強或過弱的環(huán)境下看書寫畫，一次連續(xù)看書或?qū)懏嫊r間不要超過半小時;
·培養(yǎng)孩子正確的看書寫字姿勢，眼與書本之間的距離保持30到40度的角度;
·看電視時距離應(yīng)大于電視屏幕對角線5~7倍，連續(xù)看電視時間不宜超過半小時。
5、“目力”訓(xùn)練法
父母可以根據(jù)弱視孩子的年齡、視力等情況，選用一些“目力”訓(xùn)練方法，促進(jìn)視覺發(fā)育和提高視力。例如：用紅絲線穿縫針，縫針大小可根據(jù)視力情況決定。也可練習(xí)描圖、繪畫、書法等。但需要注意的是，“目力”訓(xùn)練要訓(xùn)練的是弱視的一只眼，而且要每天堅持訓(xùn)練，每次以10～15分鐘為宜。
哪些飲食療法能治孩子弱視，我院專家已經(jīng)為您作了詳細(xì)的介紹，專家提示：患弱視一定要及時去醫(yī)院進(jìn)行治療，以免使其弱視的癥狀加重，祝您早日康復(fù)。
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