胃潰瘍的預(yù)防

    胃潰瘍的形成需兩個條件：
    即胃黏膜屏障破壞和有相當(dāng)數(shù)量的氫離子分泌，兩者缺一不可，其中尤以胃黏膜的防御因素減弱最為關(guān)鍵。如果進(jìn)一步深究，我們就司以發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致胃黏膜屏障破壞的原因如下：
    ①膽汁返流，由于膽汁中的膽酸為脂溶性，可破壞胃黏膜表層細(xì)胞的脂蛋白層，胃黏膜屏障因之喪失，氫離子逆擴(kuò)散至胃壁導(dǎo)致黏膜炎癥、糜爛，進(jìn)一步發(fā)展即形成潰瘍。為什么胃竇部位最易致胃炎和潰瘍，就與越近幽門返流膽汁越多這一原因有關(guān)；
    ②藥物影響：如阿司匹林、非甾體抗炎藥物就有直接破壞胃黏膜的作用；
    ③酒精；
    ④胃黏膜更新能力下降，如貧血、營養(yǎng)不良等；
    ⑤吸煙和濃茶咖啡等刺激；
    ⑥精神因素，尤以緊張焦慮持續(xù)時易誘發(fā)潰瘍��；
    ⑦幽門螺旋桿菌感染。
    從以上可以看出，胃潰瘍的發(fā)病與我們的生活方式、生活習(xí)慣有著重要關(guān)聯(lián)！預(yù)防它的發(fā)生，應(yīng)該糾正和改變自己不良的嗜好，如酗酒、嗜煙、濫用藥物等。我們?nèi)绻�能夠堅持正確生活方式，加強(qiáng)自我保健意識，注意科學(xué)合理安排飲食，避免精神緊張，則自己的健康就有了相當(dāng)?shù)谋Ｕ希?/p>