家長要知道些小兒多動癥的預(yù)防方法

 

　　多動癥的預(yù)防有：

 

　　1、注意合理營養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，防止疾病的發(fā)生。這就是多動癥的預(yù)防方法。

 

　　2、不要讓孩子長期食用方便面類食品、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每日應(yīng)飲用充足的水，不能用飲料代替水喝，經(jīng)常并多吃含水和維生素多的天然食品不失為預(yù)防或緩解本病的上策。這些多動癥的預(yù)防比較重要。

 

　　3、創(chuàng)造溫馨和諧的家庭生活環(huán)境，使孩子在輕松愉快的心情中度過童年，切勿盲目望子成龍，剝奪孩子歡樂的童年，造成不必要的精神創(chuàng)傷。這也屬于多動癥的預(yù)防措施。

 

　　以上所說的內(nèi)容就是多動癥的預(yù)防，希望大家能一一了解。只要掌握這些多動癥的預(yù)防方法，就可以讓人們很好的防御此病，當(dāng)然對患者的病情也能有作用。所以要想擺脫此病的干擾，就請大家多多學(xué)習(xí)這些多動癥的預(yù)防方法。祝各位患者能早日康復(fù)。