預防陰道炎 女性便前要洗手

 

陰道炎是陰道粘膜及粘膜下結締組織的炎癥，是婦科門診常見的疾病。正常健康婦女，由于解剖學及生物化學特點，陰道對病原體的侵入有自然防御功能，當陰道的自然防御功能遭到破壞，則病原體易于侵入，導致陰道炎癥，幼女及絕經(jīng)后婦女由于雌激素缺乏，陰道上皮菲薄，細胞內糖原含量減少，陰道PH高達7左右，故陰道抵抗力低下，比青春期及育齡婦女易受感染。中醫(yī)論證，長期用藥用玫瑰泡水喝可緩解治療陰道炎。

 

現(xiàn)在就讓我們一起來看看預防女性陰道炎要注意的幾點：

 

1、養(yǎng)成便前洗手的好習慣

 

調查發(fā)現(xiàn)，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣也是至關重要的。

 

2、掌握正確的外陰和肛門的清洗順序

 

經(jīng)常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。

 

3、外陰洗劑及衛(wèi)生巾的選擇

 

一定要購買正規(guī)廠家的產(chǎn)品，以免劣質產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購買衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質量，且不宜久存，以免滋生細菌，引發(fā)外陰和陰道感染，當出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應及早去看醫(yī)生。

 

4、充足的睡眠與合理的性生活安排

 

每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當減少次數(shù)。

 

5、講究個人衛(wèi)生

 

要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨存放;要經(jīng)常換洗內褲，特別是新內褲或長久不穿的內褲，穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強的棉織品內褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，這對保護女性身體健康是非常重要的。

 

女性朋友們一旦感染了陰道炎，一到要到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，找準病因，對癥治療。