聲帶息肉的保健和預(yù)防

　　不能使其過(guò)度疲勞，避免長(zhǎng)時(shí)間暢談；

 

　　一旦出現(xiàn)聲啞，絕對(duì)禁止發(fā)聲說(shuō)話，盡量不咳嗽或少咳磁，即使咳也應(yīng)輕咳微咳；

 

　　盡量不要大聲喊叫、吼叫、避免出現(xiàn)“聲嘶力竭”的情況，避免爭(zhēng)吵和高聲談話；

 

　　多飲白開水，飲食不宜過(guò)燙或過(guò)冷；

 

　　注意居室的通風(fēng)通氣，避免潮濕和空氣污濁，保持大便通暢，慎用六神丸、六應(yīng)丸、牛黃消炎丸、咽喉消炎丸，因其太過(guò)苦寒，使局部氣血凝滯不暢，不利病情恢復(fù)好轉(zhuǎn)。

 

　　平時(shí)，加強(qiáng)銀煉、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防感冒；

 

　　避免粉塵、煙草及有害氣體刺激；

 

　　夏天少食冷飲，冬天遠(yuǎn)離熔爐和取暖設(shè)施。