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平度市云山小學(xué):借助電臺(tái)開展父母課堂

2023-10-06 19:08 作者:任俊峰 來源:青島新聞網(wǎng)
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青島新聞網(wǎng)10月6日訊(記者 任俊峰 通訊員 張玲)9月27日15:00-16:00,平度市云山小學(xué)高級家庭教育指導(dǎo)師、國家心理咨詢師耿濤和主持人阿逗在平度人民廣播電臺(tái)《走進(jìn)心世界》欄目一起談?wù)摗斗e極情緒讓我們的生活更美好》。耿濤老師結(jié)合具體案例,講解了情緒、積極情緒和消極情緒的作用等,指導(dǎo)家長們運(yùn)用“五施”原則,培養(yǎng)孩子積極情緒,引導(dǎo)孩子逐漸學(xué)會(huì)遵循原則,從而找到屬于自己真正有意義的快樂。

節(jié)目中,耿濤老師通過講述清華大學(xué)著名心理學(xué)教授彭凱平的求職故事,讓家長們明白:積極情緒的培養(yǎng)對一個(gè)人漫長的人生非常重要,尤其對于孩子來說,更早地讓他具備控制情緒、把握情緒、駕馭情緒的能力,與他在學(xué)業(yè)上考個(gè)好分?jǐn)?shù)同樣重要。

“言施、身施、眼施、顏施、心施”,這“五施”就是:我們要學(xué)會(huì)積極正向地表達(dá)、溝通和交流;要通過身體觸摸、運(yùn)動(dòng)讓身體產(chǎn)生幸福感;要用心感受,用一雙慧眼關(guān)注生活中的變化,看到美好的事物,要多笑,用“迪香式”微笑感染自己和他人等等。

彭凱平教授提煉的“五施”原則就是在提醒大家,在平時(shí)的生活中,完全可以在自己熟悉的環(huán)境里認(rèn)真地找一找、看一看那些被人們忽視的事物、美好的細(xì)節(jié)。只要仔細(xì)去觀察、去發(fā)現(xiàn),就一定會(huì)有新的領(lǐng)悟、新的感動(dòng)。而對于孩子來說,激發(fā)積極情緒,感受幸福的方法有很多。只要家長善于引導(dǎo)孩子探索和發(fā)現(xiàn)世界的美好,多去看那些積極正面的事物,多培養(yǎng)孩子感受情緒的能力,他們就一定能體會(huì)到更多有意義、有價(jià)值的東西。

聽完講座后,家長們表示獲益匪淺。六年級學(xué)生張雅婷的家長說,家長要注意覺察情緒、調(diào)控和管理情緒,做孩子的榜樣,以身作則,通過良好的親子互動(dòng)來培養(yǎng)孩子,把孩子培養(yǎng)成樂觀的、有積極情緒的人。

一年級新生家長張偉娜表示最大的收獲是正確對待孩子的負(fù)面情緒。她表明,家長在面對孩子的缺點(diǎn)或者不良情緒時(shí),首先要調(diào)整好自己的情緒,才能正確引導(dǎo)孩子正視自己的缺點(diǎn),因此家長要做到積極樂觀,不斷提高自己情緒管理能力。

據(jù)悉,這是今年以來云山小學(xué)第四次借助平度市廣播電臺(tái),給全校學(xué)生家長開展家長課堂,這也是云山小學(xué)對開展家、校、社攜手共育工作進(jìn)行的新探討。據(jù)主持人阿逗介紹,《走進(jìn)心世界》欄目是平度市總工會(huì)和平度市融媒體中心聯(lián)合打造的一檔心理健康服務(wù)節(jié)目,每周三下午播出。耿濤老師作為市總工會(huì)心理健康公益講師,在每個(gè)學(xué)期都會(huì)預(yù)約,根據(jù)家長需求選定主題,形成宣傳海報(bào),通過班級微信群,推送給每一位學(xué)生家長,對于收聽收看不方便的家長,還會(huì)剪輯出音頻,再次推送給家長們,保證家長們的有效學(xué)習(xí)。這種貼心、方便的父母課堂新方式,得到了廣大家長的認(rèn)可!

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