????倫敦時(shí)間8月3日中午11時(shí),北京時(shí)間3日晚上6時(shí),劉翔將結(jié)束德國(guó)短暫的集訓(xùn)飛抵倫敦。
????蟄伏德國(guó)訓(xùn)練整整20天,劉翔完成了奧運(yùn)前最后階段的封閉訓(xùn)練。據(jù)了解,在德期間,劉翔每天要進(jìn)行一場(chǎng)3小時(shí)的場(chǎng)地訓(xùn)練課,基本都安排在室外。此外,每?jī)商鞎?huì)安排一次身體素質(zhì)訓(xùn)練,以配合康復(fù)練習(xí)。此外,每周劉翔還會(huì)進(jìn)行兩次大強(qiáng)度的跨欄訓(xùn)練。目前,相比前段時(shí)間,劉翔的狀態(tài)在調(diào)整下已有所提升,而具體跨欄訓(xùn)
????鉆石聯(lián)賽倫敦站的因傷退賽,讓大家一直牽掛劉翔肋部的傷情。據(jù)了解,在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療之后,目前劉翔的傷已經(jīng)痊愈,不會(huì)對(duì)訓(xùn)練比賽造成任何影響。
????而針對(duì)倫敦陰冷多雨的天氣,劉翔團(tuán)隊(duì)也已經(jīng)做好充足準(zhǔn)備。其中一款神奇油膏在上一場(chǎng)比賽時(shí)就已被曝光——熱身之后將這款油膏涂抹在皮膚上,能保持體溫減小拉傷的可能性。據(jù)介紹,這也是針對(duì)奧運(yùn)比賽時(shí)可能出現(xiàn)的大雨、低溫和逆風(fēng)等天氣特別準(zhǔn)備的。
????此時(shí),劉翔自己的心情卻格外淡定。在德國(guó)期間,他幾乎天天與正在英國(guó)的父母通電話。老劉轉(zhuǎn)述劉翔的話說(shuō):“奧運(yùn)會(huì)比賽,大家都很重視。我會(huì)調(diào)整好心態(tài)和狀態(tài),認(rèn)真做好準(zhǔn)備,但同時(shí)也不會(huì)去想太多。我會(huì)盡量去克服外界因素,不要讓這些影響自己?!眲⑾柽€說(shuō),自己已全神貫注在訓(xùn)練和即將到來(lái)的比賽上,“踏實(shí)做好每一個(gè)環(huán)節(jié)?!?/p>
????此外,記者還通過(guò)古巴媒體獲悉,兩天前,2008年北京奧運(yùn)會(huì)男子110米欄冠軍羅伯斯就已經(jīng)入住奧運(yùn)村。這兩天,他一直在奧運(yùn)村邊的訓(xùn)練場(chǎng)進(jìn)行恢復(fù)調(diào)整訓(xùn)練。
????昨天上午,美國(guó)雙雄梅里特和理查德森也已經(jīng)入住奧運(yùn)村。