濟南女性死因心臟病居首 油脂攝入較多易病發(fā)

　　時報9月25日訊 (見習記者 尹爽 記者 蘇珊)25日是世界心臟日，今年的主題是“同一個世界、同一個家庭、同一顆心臟”。“我國成年人心臟病患病率呈升高趨勢，總體患病率北方高于南方，沿海高于內(nèi)陸，而山東既是北方又是沿海！”24日，在首屆山東大學國際重癥冠心病暨心臟介入治療質(zhì)量安全研討及培訓會上，山大二院心內(nèi)科主任鹿慶華說。

　　根據(jù)中國疾病預(yù)防控制系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)的有關(guān)信息，在濟南市民的死因中，心臟病

　　鹿慶華說，并不是所有的心臟病患者在發(fā)病時會有癥狀，醫(yī)生從臨床上得知，有三分之一的患者在發(fā)病時沒有任何癥狀。超重肥胖、高血壓、高脂異常、血糖升高這些都是心臟病的高發(fā)因素。“其實80%的心臟病早逝都是可以避免的，”對此專家支招市民如何“護心”：低鹽飲食，每天吃至少5種以上蔬菜水果、運動半個小時，不吸煙一年后心臟病發(fā)病風險將降低一半，控制體重，限制飲酒，杜絕二手煙，注意減壓與放松。