孩子換牙期吃點(diǎn)硬食物

????現(xiàn)在孩子們的牙齒普遍比較不整齊。一項(xiàng)普查發(fā)現(xiàn)，七八成的學(xué)生出現(xiàn)了牙頜發(fā)育畸形，其中90%以上伴有牙齒擁擠，有一半因此需要牙齒矯形，也即俗稱的“箍牙”。

????福建醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院兒科姚軍博士介紹說(shuō)，孩子的牙長(zhǎng)得不齊，與食物越來(lái)越精細(xì)、咀嚼刺激減少、頜骨發(fā)育不足有關(guān)。他說(shuō)，頜是構(gòu)成口腔上下的骨頭和肌肉組織，頜部的骨頭就稱為頜骨。適當(dāng)?shù)木捉烙欣诖碳ゎM骨發(fā)育。缺乏足夠咀嚼刺激的頜骨發(fā)育不良，在乳牙換恒牙時(shí)就不會(huì)有足夠空間容納體積、數(shù)量都超過(guò)乳牙的恒牙列。牙與牙之間空間不足，便會(huì)出現(xiàn)牙齒不整齊等影響美觀的現(xiàn)象。

????一些家長(zhǎng)以為在孩子換牙時(shí)給他們吃精、細(xì)、軟的食物可以保護(hù)新萌出的恒牙。殊不知，如果光吃軟食，反而會(huì)影響頜骨的發(fā)育。因此，口腔專家建議，在孩子換牙時(shí)可以適當(dāng)給他們吃些硬的食物，比如蔬菜不要煮得太爛，適當(dāng)啃啃甘蔗，吃蘋果時(shí)也不要切成一小塊一小塊，應(yīng)該讓孩子整個(gè)拿著咬，這樣對(duì)頜骨的發(fā)育是有好處的。