1、睡眠
睡覺是人體生理的需要,當(dāng)孩子身體的能量消耗到一定程度時(shí)自然就要求睡覺。不必抱著孩子走來走去,也不要拍他,只要保持室內(nèi)安靜,孩子躺下一會(huì)就睡著了。如果孩子暫時(shí)沒有睡覺感,可讓他睜著眼睛在床上躺著,不要逗他,也不要抱出去走,以免養(yǎng)成不良習(xí)慣。有些孩子由于白天興奮過度或
飲食過量,夜間睡覺時(shí)出現(xiàn)突然翻動(dòng)或哭鬧,可能是要排尿。如果孩子睡眠不實(shí)、時(shí)而哭鬧亂動(dòng),伴有發(fā)熱、呼吸急、頭部大汗等表現(xiàn),可能是疾病造成的,需到醫(yī)院仔細(xì)檢查。 2、排便
孩子的大便一般很有規(guī)律,如果大便突然增多或幾天不大便,應(yīng)引起注意。如果大便次數(shù)增多,大便稀,孩子的一般情況都好,可給予易消化的食物,吃一點(diǎn)幫助消化的藥,如胃蛋白酶、乳酶生片等,不要因此限制孩子的食量。如果孩子便秘,可能是飲食太少或吃的食物過于精細(xì)。應(yīng)給孩子多吃些含粗纖維的蔬菜,如芹菜、韭菜、菠菜等。必要時(shí)可給孩子“肥皂?xiàng)l”或開塞露從肛門塞入,以幫助排便。 3、擦浴
7~8個(gè)月以上的孩子可以進(jìn)行擦浴,一般在床上進(jìn)行,先將能吸水而軟硬適度的毛巾或連指手套浸在水中,稍擠干,自孩子的手、臂、腳、腿做向心性擦抹,擦完后即用干毛巾擦摩至皮膚微紅為止。 4、體格鍛煉
體格的鍛煉
可增強(qiáng)孩子適應(yīng)外界環(huán)境變化的能力,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防疾病,促進(jìn)健康。讓孩子在室內(nèi)一個(gè)較大的空間,爬或扶著走;可給孩子穿上鞋子,到戶外平坦的地方學(xué)邁步; 有的孩子喜歡爬沙發(fā)、爬樓梯,這也是鍛煉的方式,不必太多干涉,但要注意孩子安全。也可與孩子玩游戲,許多孩子喜歡故意把東西扔掉再撿起來,覺得很有趣,大人可和孩子一起玩。 5、戶外活動(dòng)
隨著孩子月齡的增加,其活動(dòng)范圍逐漸擴(kuò)大,已不滿足成天呆在房間里。父母應(yīng)滿足孩子的要求,帶孩子經(jīng)常到戶外玩耍,擴(kuò)大孩子的眼界,保持心情愉快,促進(jìn)身心健康發(fā)育。 嬰兒處于生長發(fā)育最快的階段,如果長期在室內(nèi)活動(dòng),不接觸日光,容易發(fā)生維生素D缺乏,引起佝僂病。孩子多曬太陽,可預(yù)防發(fā)生佝僂病。戶外活動(dòng)時(shí),一般選擇早餐后1~1.5小時(shí)最好,不要空腹。在夏季應(yīng)在樹蔭下或涼棚下,不要直接照射。戶外活動(dòng)的時(shí)間,一般不少于2小時(shí),體質(zhì)弱的孩子可短些。 6、抵抗力降低
孩子在出生后身體一直很好,但6個(gè)月以后,卻常常得病。很多家長為此擔(dān)心,其實(shí)這是孩子生長發(fā)育中的正,F(xiàn)象。孩子出生后由于體內(nèi)有母親通過胎盤傳遞給的抗體,可以保護(hù)孩子不得病,有較強(qiáng)的抵抗力。但在6個(gè)月以后,由于孩子體內(nèi)抗體迅速降低,因而出現(xiàn)容易患病。隨著孩子年齡的增加,自己產(chǎn)生的抗體逐漸增多,加之營養(yǎng)和鍛煉,身體會(huì)不斷增強(qiáng)。 7、意外事故
0~6個(gè)月的孩子,意外事故幾乎都是窒息,所以平時(shí)應(yīng)格外注意,防止意外發(fā)生。
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