科學(xué)家經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)證明，學(xué)生們?cè)趶?fù)習(xí)準(zhǔn)備考試之前，睡一個(gè)好覺(jué)對(duì)提高記憶力非常有好處。

　　據(jù)報(bào)道，意大利科學(xué)家通過(guò)儀器對(duì)學(xué)生志愿者進(jìn)行了測(cè)試，其中一組學(xué)生是學(xué)習(xí)完了就早早上床睡覺(jué)，另一組學(xué)生繼續(xù)鏖戰(zhàn)，熬夜熬到很晚才睡覺(jué)。儀器對(duì)他們各自熟睡后大腦活動(dòng)情況進(jìn)行測(cè)試后發(fā)現(xiàn)，第一組學(xué)生在睡眠中對(duì)學(xué) 過(guò)東西的記憶力更加深了，而搞“疲勞”戰(zhàn)術(shù)的另一組學(xué)生則恰恰相反。所以，疲勞戰(zhàn)術(shù)對(duì)學(xué)習(xí)到知識(shí)的記憶沒(méi)有什么好處，反而在大考前，美美地睡個(gè)好覺(jué)比其他任何學(xué)習(xí)方式都更有效。