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暑假學(xué)生失眠多 醫(yī)生:假期生活不規(guī)律導(dǎo)致
青島新聞網(wǎng)  2004-08-02 02:50:48 

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    早報(bào)訊 記者昨日從市立醫(yī)院、青醫(yī)附院、及人民醫(yī)院等各大醫(yī)院了解到,連日來(lái)各家醫(yī)院的睡眠門診都得排隊(duì)就醫(yī),其中,放假在家的大、中學(xué)生成了“主力”,每天有百人左右因睡不著覺(jué)而失眠。

    市立醫(yī)院睡眠呼吸障礙診療中心劉文君醫(yī)生告訴記者,不少學(xué)生以前從沒(méi)有發(fā)生
過(guò)睡眠障礙,此次失眠的主要原因是假期生活過(guò)于放縱,有些學(xué)生深夜還在玩游戲、看電視,破壞了生物節(jié)律。她提醒說(shuō),學(xué)生放假在家應(yīng)注意保持以往生活節(jié)律,按時(shí)飲食,以免開(kāi)學(xué)時(shí)生物鐘紊亂影響學(xué)習(xí)。(記者湯志良)

    

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