在夏季，女性尿路感染的發(fā)病率較其他季節(jié)明顯增高，夏季氣溫較高，空氣濕度大，為細菌的生長繁殖創(chuàng)造了良好的條件，給尿路感染的發(fā)生帶來了潛在的危機。正常人的尿道末端都寄生有細菌，但因為尿道上皮細胞的抵抗力較強，加上每次排尿又可將細菌沖洗掉，一般不會發(fā)生感染，但夏日酷暑難耐，人們常因睡眠減 少、食欲不振等原因?qū)е碌挚沽ο鄬ο陆�，加上出汗較多，如果不注意及時補充水分，會使尿液濃縮、排尿減少，沖洗細菌的作用降低，易發(fā)生尿路感染。研究資料表明，女性的尿路感染是男性的8~10倍。

　　■尿路感染有哪些典型癥狀

　　1.急性膀胱炎：起病急，尿頻和尿急非常明顯，每小時排尿1~2次，甚至5~6次以上，排尿時尿道有燒灼感，每次排尿量不多。排尿終末可有下腹部疼痛，有時見到血尿。常無明顯的全身感染癥狀，但極少數(shù)患者可有腰痛和低熱。

　　2.急性腎盂腎炎：尿路局部癥狀：腎盂腎炎多伴有膀胱炎，故患者出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等膀胱刺激癥狀，偶有血尿。

　　全身癥狀：畏寒、發(fā)熱，體溫在38℃~40℃之間，全身乏力，食欲減退，偶有惡心、嘔吐、腹脹及劇烈腹痛，易誤診為急性膽囊炎或急性闌尾炎。

　　■預(yù)防尿路感染攻略

　　1.要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，充分發(fā)揮水對尿道的“沖洗”作用，避免細菌繁殖。

　　2.注意保持外陰部清潔，以防尿液沾濕內(nèi)褲，細菌乘機繁殖。此外，不要用生水（未煮沸的水）直接清洗，最好用煮沸后的水冷卻至適宜溫度后再進行清洗。

　　3.堅持體育鍛煉、注意飲食調(diào)節(jié)，避免過食油膩辛辣等刺激品，要多吃新鮮蔬菜和水果，增強身體的抵抗力。

　　4.選擇透氣性好、吸濕性強的純棉內(nèi)褲，做到每天更換。

　　5.對于有宮頸炎、滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等婦科疾患的人要積極治療原發(fā)病，同時還要積極治療可以誘發(fā)尿路感染的一些慢性疾病，如糖尿病等。

　　■治療同時要防復(fù)發(fā)

　　尿路感染如果治療不當(dāng)容易轉(zhuǎn)為慢性，遷延難愈，嚴(yán)重者甚至引起敗血癥和感染性休克等嚴(yán)重并發(fā)癥，慢性腎盂腎炎還可導(dǎo)致慢性腎功能衰竭。

　　如果不慎得了尿路感染，一定要盡快去醫(yī)院治療，切勿自己濫用抗生素，并注意臥床休息，多喝水。

　　特約編輯：SAM