@市北人，流感疫苗正式開打！

青島新聞網(wǎng)9月1日訊（記者 張力偉）秋冬季是流感高發(fā)季節(jié)，接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效手段。目前市北區(qū)各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心均已開通流感疫苗接種服務(wù)。

流感不是普通感冒

普通感冒常因受涼或鼻病毒、冠狀病毒、細菌等病原引起的呼吸道疾病，傳染性不強，癥狀較輕，呈自限性。

流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，主要通過其近距離呼吸道飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播，在人群聚集的場所發(fā)生聚集性疫情。

哪些人容易得流感

流感對人群普遍易感。重癥流感主要發(fā)生在老年人、年幼兒童或有慢性基礎(chǔ)疾病者等高危人群，亦可發(fā)生在一般人群。

如何預(yù)防流感

每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風險。流感病毒易發(fā)生變異，疫苗接種的免疫力會隨時間推移逐漸減弱，因此流感疫苗需要每年接種。

哪些人需要接種流感疫苗

原則上，6月齡及以上所有愿意接種流感疫苗并且沒有禁忌證的人都可以接種流感疫苗。6月齡－5歲兒童、60歲及以上老人、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員為優(yōu)先接種人群。

什么時間接種流感疫苗？

為了在流感高發(fā)季節(jié)前獲得保護，最好在10月底前完成免疫接種，如果錯過時間，也可以在流行季任意時間接種。在同一個流感流行季節(jié)，已經(jīng)完成流感疫苗接種的人不需要再重復接種。目前市北區(qū)流感疫苗已配送至轄區(qū)內(nèi)接種門診，居民可選擇就近的門診預(yù)約接種，及早接種，保護保護身體健康。

流感疫苗的種類與接種程序

目前市北區(qū)各門診的流感疫苗均為四價流感病毒裂解疫苗。6月齡－35月齡人群接種2劑次，間隔4周；3歲及以上人群接種1劑次。

日常生活中還有哪些預(yù)防流感的小妙招

采取日常防護措施也可以有效減少流感的感染和傳播：保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；均衡飲食，適量運動，充足休息；避免近距離接觸流感樣癥狀患者，流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集場所。