【青島競(jìng)技體育史話】柔道:城市競(jìng)技體育的一面旗幟

“青島競(jìng)技體育史話”是青島市體育局在2018年山東省第24屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)賽之際，為配合宣傳，組織一批體育人采訪、撰寫(xiě)的系列文稿。史話通過(guò)回顧和梳理此屆省運(yùn)會(huì)青島參賽的全部28個(gè)項(xiàng)目的發(fā)展歷程，旨在重現(xiàn)青島競(jìng)技體育波瀾不驚的歷史，展現(xiàn)一代代體育人無(wú)私奉獻(xiàn)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的精神風(fēng)貌，弘揚(yáng)“更快、更高、更強(qiáng)”的競(jìng)技體育精神，標(biāo)注青島特色體育文化符號(hào)，向省運(yùn)年獻(xiàn)禮。

柔道：城市競(jìng)技體育的一面旗幟

（文 張善軍）

十九大代表、2016年里約奧運(yùn)會(huì)季軍、4次世界柔道冠軍得主、2017年國(guó)際奧委會(huì)頒發(fā)亞洲最佳女運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)得主于頌在柔道比賽中。

柔道

說(shuō)起柔道，人們并不陌生，卻也時(shí)有神秘感。白衣飄飄，踢打摔拿，方方道場(chǎng)巴掌地，英雄匯聚十年功。作為一種以摔法和地面技為主的格斗術(shù)，柔道閃耀著東方文化之光，在世界體育競(jìng)技舞臺(tái)上熠熠生輝。

近年來(lái)，中國(guó)柔道逐漸脫離小眾，走向大眾普及，全國(guó)各地有300多家柔道館營(yíng)業(yè)。目前，練習(xí)柔道的人以少年兒童為主流群體。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，練過(guò)柔道的孩子特別有禮貌，做事有靜氣。這要?dú)w功于柔道的一大特點(diǎn)：重視禮儀教育。柔道相比其他項(xiàng)目，極其重視禮儀與秩序，講求“以禮始，以禮終”。柔道強(qiáng)調(diào)尊重對(duì)手，感恩對(duì)手，和對(duì)手互相幫助、共同進(jìn)步，而不是以暴制暴。目前，國(guó)內(nèi)存在對(duì)于柔道的誤解，認(rèn)為它是粗魯野蠻的打架摔跤；其實(shí)，柔道在國(guó)際上是道德教育項(xiàng)目，而不是競(jìng)技體育項(xiàng)目，學(xué)柔道不僅是鍛煉身體，還能從文化和精神層面上提高自己。

著名節(jié)目主持人、青島柔道推廣大使崔永元

普京練習(xí)柔道

日本老人練習(xí)柔道

脫離小眾，走向大眾

柔道目前在中國(guó)仍然是一個(gè)小眾項(xiàng)目，但是發(fā)展勢(shì)頭很好，人才輩出、星光燦爛。自1992年女子柔道被列為奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目以來(lái)，先后有莊曉巖、孫福明、袁華、唐琳、冼東妹、楊秀麗、佟文等人在歷屆奧運(yùn)會(huì)上奪金，為國(guó)家贏得了榮譽(yù)，柔道成為中國(guó)在奧運(yùn)會(huì)上的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目之一。同樣，柔道之花在青島這片地域上開(kāi)得格外紅火，也是青島的優(yōu)勢(shì)體育項(xiàng)目。

青島柔道的三生三世，要首先從沙灘上說(shuō)起。1984年3月30日傍晚，青島第二海水浴場(chǎng)暮色蒼茫。時(shí)任山東省委副書(shū)記、省委黨校校長(zhǎng)李昌安同志在沙灘上散步時(shí)，偶爾發(fā)現(xiàn)了一支沙灘柔道隊(duì)。當(dāng)時(shí)，柔道業(yè)余熱愛(ài)者徐殿平正帶著幾十名柔道愛(ài)好者練習(xí)得不亦樂(lè)乎。抱著必須盡快把山東省體育搞上去的想法，李書(shū)記高興地表?yè)P(yáng)了沙灘柔道隊(duì)“艱苦奮斗，獻(xiàn)身柔道”的精神，并提名徐殿平擔(dān)任了山東柔道專業(yè)隊(duì)教練。仿佛地下的巖漿找到了噴涌口，從此，青島柔道“地球人都擋不住了”。1988年，徐殿平擔(dān)任中國(guó)女子柔道隊(duì)教練，此后29年一直在國(guó)家隊(duì)任教，現(xiàn)任中國(guó)柔道協(xié)會(huì)宣傳推廣委員會(huì)主任、山東柔道總教練、青島柔道跆拳道總教練。1991年，青島市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校成立青島女子柔道隊(duì)，董建清教練執(zhí)鞭。1995年，集合各方力量的青島市柔道協(xié)會(huì)成立。政府與社會(huì)各層級(jí)一起發(fā)力，把青島柔道帶上了發(fā)展快車(chē)道。

中國(guó)柔道協(xié)會(huì)宣傳推廣委員會(huì)主任、中國(guó)柔道協(xié)會(huì)宣傳推廣委員會(huì)主任、山東柔道總教練、青島柔道跆拳道總教練、青島市柔道協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)徐殿平

在競(jìng)技柔道方面，青島在三屆奧運(yùn)會(huì)上取得了兩枚銀牌、一枚銅牌，還獲得了六個(gè)世界冠軍。在歷屆全運(yùn)會(huì)和城運(yùn)會(huì)、青運(yùn)會(huì)上屢屢創(chuàng)造佳績(jī)，成績(jī)突出，柔道被譽(yù)為青島市競(jìng)技體育的一面旗幟。青島涌現(xiàn)出諸多柔道名將，先后有2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)銀牌“黑妹”李淑芳，2004年雅典奧運(yùn)會(huì)銀牌、兩次世界柔道冠軍劉霞，十九大代表、2016年里約奧運(yùn)會(huì)季軍、4次世界柔道冠軍、2017年國(guó)際奧委會(huì)頒發(fā)亞洲最佳女運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)得主于頌，柔道世界杯銅牌得主韓維燕等杰出選手。男子柔道選手邵寧曾參加2008年北京奧運(yùn)會(huì)。目前，又涌現(xiàn)出了王華、胡李寧、李亞男、張文濤、史翠娟、尹永杰、于丹、孫曉倩等新秀。他們是青島柔道的品牌人物，也是青島柔道的驕傲。放眼全國(guó)，一個(gè)城市能集中如此多的優(yōu)秀柔道選手，含“金”量之高，再無(wú)第二家。

競(jìng)技柔道成果豐碩，來(lái)源于一套運(yùn)轉(zhuǎn)高效的組織體制和工作穩(wěn)定、經(jīng)驗(yàn)豐富的教練員團(tuán)隊(duì)。目前，在青島市的下轄7個(gè)市轄區(qū)和代管3個(gè)縣級(jí)市里，大部分少體校、體育中心設(shè)有柔道隊(duì)，實(shí)現(xiàn)了項(xiàng)目人才的初步培養(yǎng)。在2017年舉行的第四屆青島市運(yùn)會(huì)柔道項(xiàng)目比賽上，共有7個(gè)區(qū)市多達(dá)241名運(yùn)動(dòng)員參賽，參賽人數(shù)創(chuàng)歷屆市運(yùn)會(huì)之最，表明區(qū)市一級(jí)柔道項(xiàng)目人才基礎(chǔ)非常堅(jiān)實(shí)。區(qū)市的好苗子經(jīng)市隊(duì)教練選材，就進(jìn)入市隊(duì)訓(xùn)練。青島市柔道隊(duì)隸屬于青島市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校，主管單位為青島市體育局。青島市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校作為國(guó)家體育總局2004－2008、2009－2012、2013－2016、2017－2020國(guó)家高水平體育后備人才基地，集中了含柔道在內(nèi)的9個(gè)項(xiàng)目的百余名執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)豐富的教練員。目前，女子柔道隊(duì)由董建清、程政擔(dān)任教練，男子柔道隊(duì)由吉林、徐平靜擔(dān)任教練。幾十年來(lái)，青島市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校源源不斷地為上級(jí)單位培養(yǎng)和輸送優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，為我市競(jìng)技體育事業(yè)發(fā)展做出了突出貢獻(xiàn)。優(yōu)秀市隊(duì)隊(duì)員被輸送到山東省隊(duì)、國(guó)家隊(duì)后，就可以代表國(guó)家、省、市打比賽，在更大的舞臺(tái)上爭(zhēng)金奪銀，鶴舞云天。青島市柔道協(xié)會(huì)也為青島柔道事業(yè)的發(fā)展和大眾柔道的普及推廣做了大量工作，特別是為青島專業(yè)隊(duì)人才輸送和培訓(xùn)提供了支持和服務(wù)，做出了特殊貢獻(xiàn)。

2008年7月21日，青島市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校女子柔道教練董建清在北京奧運(yùn)會(huì)賽青島火炬?zhèn)鬟f儀式上擔(dān)任火炬手。

柔道項(xiàng)目在青島的蓬勃開(kāi)展，更離不開(kāi)國(guó)家體育總局和青島市委、市政府的大力支持。從2001年起，青島市開(kāi)始舉辦中國(guó)青島國(guó)際柔道公開(kāi)賽，至今己連續(xù)舉辦十七屆。2006年和2007年，該項(xiàng)賽事升格成為2008北京奧運(yùn)會(huì)的A級(jí)積分賽，使當(dāng)時(shí)的青島擁有了帆船、柔道兩個(gè)“奧”字頭的積分賽事。自2009年起，該項(xiàng)賽事升格為世界柔道大獎(jiǎng)賽，至今已在青島舉辦八屆。作為奧運(yùn)會(huì)積分賽，世界各國(guó)十分重視，將自己的奧運(yùn)種子選手派來(lái)青島參賽，奪取寶貴奧運(yùn)積分。賽事的連年舉辦，有力助推了柔道項(xiàng)目在群眾間的普及，也大大加強(qiáng)了中國(guó)柔道運(yùn)動(dòng)員的后備力量。

2016年11月18日，世界柔道大獎(jiǎng)賽（中國(guó)站）在青島體育中心舉行

左：十九大代表、2016年里約奧運(yùn)會(huì)季軍、4次世界柔道冠軍、2017年國(guó)際奧委會(huì)頒發(fā)亞洲最佳女運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)得主于頌

中：2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)亞軍、“黑妹”李淑芳

右：2004年雅典奧運(yùn)會(huì)亞軍、2次世界柔道冠軍劉霞

戰(zhàn)地黃花分外香

（一）黑妹篇：47塊碎骨

在中國(guó)柔壇，“黑妹”李淑芳的名字人們耳熟能詳，在青島更是名人。1978年出生的李淑芳于1991年經(jīng)董建清教練選入青島市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校練習(xí)柔道。1992年，她隨徐殿平教練進(jìn)入國(guó)家柔道隊(duì)訓(xùn)練。2000年8月，在悉尼屆奧運(yùn)會(huì)上奪得女子柔道63公斤級(jí)銀牌。李淑芳是山東柔道第一位闖入奧運(yùn)會(huì)而且?jiàn)Z取銀牌的選手，對(duì)于青島和山東柔道具有里程碑意義。從事競(jìng)技柔道18年，達(dá)到如此成績(jī)，背后付出的艱辛，常人難以想象。

以下為李淑芳的自述：

“我從小身體條件不太好，體重小，個(gè)子矮，才1米65，必須苦練技術(shù)才可能贏。我很用功，有目標(biāo)，把心思全放在訓(xùn)練和比賽上。我練柔道6年就在第八屆全運(yùn)會(huì)上拿冠軍了，不努力是達(dá)不到的。一直到2000年打悉尼奧運(yùn)會(huì)，那幾年就沒(méi)松勁，一直苦練。我職業(yè)生涯最難的時(shí)候也是在悉尼奧運(yùn)會(huì)前。我上奧運(yùn)會(huì)這事，上級(jí)定得特別晚，因?yàn)楫?dāng)時(shí)我這個(gè)級(jí)別實(shí)力相當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)員較多，我雖排名世界第一，也不是有絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，大家各有長(zhǎng)短，上級(jí)一直難以取舍誰(shuí)上誰(shuí)不上。我拼了那么多年，離奧運(yùn)會(huì)就差這一步了，下了決心一定要頂過(guò)去。但是大家都這么想，在名單出來(lái)前的三個(gè)多月里，競(jìng)爭(zhēng)就十分激烈。徐殿平教練為我制定了周密的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練和保障計(jì)劃，我真怕因?yàn)閭€(gè)人不努力，一不小心就把機(jī)會(huì)錯(cuò)過(guò)去了。這么長(zhǎng)的時(shí)間里，我不敢有一點(diǎn)點(diǎn)松勁，不單是訓(xùn)練，從吃喝拉撒到吃穿住行我都很小心，不要出一點(diǎn)問(wèn)題。那陣子思想緊張，整晚地失眠，一晚只能睡兩三個(gè)小時(shí)，天亮了還得咬著牙訓(xùn)練。因?yàn)槲沂怯?xùn)練主力，陪練們都照我使勁呢，我累得不行了也要強(qiáng)撐住，非常艱苦。一直到代表團(tuán)出發(fā)前一周，上級(jí)才定下來(lái)讓我上。這個(gè)過(guò)程真的是太熬神經(jīng)了，都要受不了了?！?/p>

“1994年，我從國(guó)外比賽回來(lái)，身體沒(méi)恢復(fù)好就上墊子訓(xùn)練，右臂受傷脫臼了。到做手術(shù)時(shí)，已經(jīng)是2004年，攢了10年的傷。開(kāi)刀時(shí)，大夫從我肘關(guān)節(jié)里取出了47塊小骨頭，縫了17針，現(xiàn)在里面還有幾塊骨頭小碎片。骨頭碎片有時(shí)候扎進(jìn)肉里，真叫疼。為什么堅(jiān)持了10年才手術(shù)？因?yàn)樽隽耸中g(shù)就得有術(shù)后恢復(fù)期，耽誤訓(xùn)練和比賽，大比賽一個(gè)接一個(gè)的，我不能手術(shù)，耽誤不起時(shí)間。那時(shí)候真的是要強(qiáng)。但是傷病也的確影響了成績(jī)。2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上，我右手用不上勁兒，手腕和韌帶都有傷，第三輪就輸給加拿大選手奇澤姆了，沒(méi)拿牌。在北京待了10年，我還沒(méi)去過(guò)天安門(mén)、頤和園和故宮，唯一一次去長(zhǎng)城，還是因?yàn)槿岬狸?duì)集體去那里練體能才去的。因?yàn)槲野讶康臅r(shí)間和心思都給了柔道?！?/p>

斗轉(zhuǎn)星移，如今的李淑芳在北京體育大學(xué)工作，當(dāng)柔道教練，課余開(kāi)了一家“北京黑妹柔道館”，致力于柔道項(xiàng)目群眾普及。柔道，已成為李淑芳終生不能舍棄的情懷。征塵早已洗去，性格依舊質(zhì)樸、坦誠(chéng)、爽朗。

（二）劉霞篇“神”降體重

劉霞，女，1979年1月6日生于青島膠州，1991年10月，經(jīng)董建清教練選材，進(jìn)入青島市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校練習(xí)柔道。1994年，隨徐殿平教練進(jìn)入國(guó)家隊(duì)訓(xùn)練。2004年8月，在雅典奧運(yùn)會(huì)奪得女子柔道－78公斤級(jí)亞軍。2009年第十一屆全運(yùn)會(huì)后退役。

世人皆知領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的一刻榮耀，不知運(yùn)動(dòng)員臺(tái)下十年汗水。如今征戰(zhàn)煙塵早已散去，回顧征途，不思量，自難忘。

以下為劉霞的自述：

“2003年，在雅典奧運(yùn)會(huì)前一年，我是＋78公斤級(jí)運(yùn)動(dòng)員，平時(shí)體重在94公斤。國(guó)內(nèi)這個(gè)級(jí)別高手太多了，所以我上奧運(yùn)會(huì)機(jī)會(huì)渺茫。不過(guò)，中國(guó)女柔－78公斤級(jí)實(shí)力不如有些國(guó)家。2003年12月，國(guó)家體育總局舉摔柔中心柔道部宋兆年主任找我談話，問(wèn)我能不能在2004年5月前把體重降到78公斤以下？能降，我就能參加亞洲錦標(biāo)賽，拿到了入場(chǎng)券，就能打雅典奧運(yùn)。這意味著我要在短短4－5個(gè)月里把體重降16公斤！簡(jiǎn)直不可能，但我一定要試一試！”

“單純降體重并不難，一堂課下來(lái)就會(huì)降個(gè)幾公斤，難的是保持。控制體重的過(guò)程太痛苦了。日常冬訓(xùn)運(yùn)動(dòng)量本來(lái)就很大，練到下午六點(diǎn)，別人都回去休息了，我還要到跑步機(jī)上跑一個(gè)小時(shí)?；氐剿奚嵋膊桓页詵|西，最多啃塊水果。很快到了5月份亞洲柔道錦標(biāo)賽，這也是奧運(yùn)會(huì)資格賽。我一露面，所有其他國(guó)家的選手都驚呆了，因?yàn)樗麄兌疾恢牢医刁w重，沒(méi)見(jiàn)過(guò)我這么瘦，而且這么快就瘦下來(lái)了。最后我拿了亞軍，拿到了雅典奧運(yùn)會(huì)入場(chǎng)券?！?/p>

“奧運(yùn)會(huì)比賽在8月。我剛降體重就來(lái)打奧運(yùn)會(huì)，到底行不行，所有人都沒(méi)底。我一共打了五場(chǎng)比賽。小組賽第一場(chǎng)，對(duì)手是荷蘭選手澤威爾斯。前頭我輸了兩個(gè)大分，被澤威爾斯用固技固在墊子上。按照當(dāng)時(shí)規(guī)則，只要被固住25秒，我就輸了。而我被固住了21秒！裁判在讀秒。所有人都覺(jué)得沒(méi)希望了，認(rèn)為我100％輸。宋兆年主任失望地站起身來(lái)要走人，看不下去了。我被澤威爾斯固住，背部朝上，我翻翻眼睛看看天花板，那么多白熾燈，我想，這可是奧運(yùn)會(huì)！輸了我就淘汰了！我所有吃的苦、遭的罪就都白費(fèi)了！我不知道哪來(lái)的勁兒，我翻起來(lái)了！我把她固住了！固住了25秒！賽后澤威爾斯哭得稀里嘩啦，原本她要贏的?！?/p>

“回顧我18年運(yùn)動(dòng)生涯，我沒(méi)啥遺憾。雖然沒(méi)得到奧運(yùn)會(huì)金牌，但我已經(jīng)盡最大努力了，我沒(méi)有放松過(guò)。所以我很滿意，很接受，不后悔。在某個(gè)時(shí)刻，人的潛力是無(wú)窮的。我現(xiàn)在如果再那樣降一遍體重，打死也不行了。但當(dāng)時(shí)，一點(diǎn)也不覺(jué)得累。再多苦，仍然天天樂(lè)呵呵的，因?yàn)橛袆?dòng)力。我的精神支柱就是：我一定要上奧運(yùn)會(huì)！降到－78就是機(jī)會(huì)！別人覺(jué)得我苦，現(xiàn)在回過(guò)頭看是苦，可我當(dāng)時(shí)不感覺(jué)苦。我眼里只有奧運(yùn)會(huì)。體重哪天降一點(diǎn)了，心里就特美。包括被固21秒還能翻過(guò)來(lái)，我也沒(méi)想到。當(dāng)時(shí)就是有那鼓勁，就是為了打贏奧運(yùn)會(huì)！”

話到此處，劉霞眼睛里射出了王者之光，那是一種無(wú)比堅(jiān)毅的眼神。如今劉霞在中國(guó)海洋大學(xué)教授柔道課，課余也在青島參與普及柔道項(xiàng)目。所到之處，依然激起熱烈的掌聲一片。這掌聲，也送給中國(guó)女子柔道奧運(yùn)巾幗的風(fēng)范。

（三）于頌篇決不放棄

于頌，一個(gè)太熟悉的名字，她是當(dāng)今中國(guó)女子柔道＋78公斤級(jí)王者。于頌于1987年生于青島市李滄區(qū)。2000年經(jīng)董建清教練選材，進(jìn)入青島市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校練習(xí)柔道；2002年隨徐殿平教練進(jìn)入國(guó)家隊(duì)訓(xùn)練。經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的蟄伏，從2013年獲得全運(yùn)會(huì)冠軍起，于頌小宇宙爆發(fā)，2015年，幾乎將世錦賽、大師杯、大滿貫、大獎(jiǎng)賽等所有大賽的冠軍拿了個(gè)遍，同類(lèi)大賽冠軍反復(fù)收割，實(shí)力超強(qiáng)，排名位居世界第一。2016年里約奧運(yùn)會(huì)，于頌奪得女子＋78公斤級(jí)銅牌。中國(guó)觀眾們難忘她手握銅牌，淚灑賽場(chǎng)，一萬(wàn)種不服氣。她重整旗鼓，決不放棄，2017年，蟬聯(lián)世錦賽金牌，劍指東京奧運(yùn)會(huì)，再向虎山行。2017年11月，于頌獲國(guó)際奧委會(huì)頒發(fā)亞洲最佳女運(yùn)動(dòng)員稱號(hào)。這不僅是中國(guó)柔道運(yùn)動(dòng)員第一次斬獲此項(xiàng)殊榮，于頌同時(shí)還成為青島體育史上當(dāng)選亞洲最佳運(yùn)動(dòng)員的第一人。她依然是中國(guó)女子柔道隊(duì)的領(lǐng)軍人物，世界女子柔道最大級(jí)別第一人。她還作為山東省體育界唯一代表出席了中國(guó)共產(chǎn)黨第十九次全國(guó)代表大會(huì)，這更是一份難得的殊榮和責(zé)任。

于頌身材很高大，賽場(chǎng)上出手狠辣，講起話卻細(xì)柔溫婉，不疾不徐。作為仍然搏殺在國(guó)際柔道賽場(chǎng)上的選手，她卻格外沉靜，不時(shí)會(huì)露出小女人的俏皮。

以下為于頌的自述：

“我小時(shí)候身材就大出同齡人兩圈，父親覺(jué)得我適合練柔道，我也就練了。練柔道真是很辛苦，2000年我剛在青島市體校訓(xùn)練的時(shí)候，全天任務(wù)滿滿的，練了一個(gè)夏天，才3個(gè)月，我體重就從120公斤降到90公斤，降了30公斤！累得受不了，中間跑回家去，不練了。經(jīng)過(guò)父親和董建清教練的勸導(dǎo)，我才回來(lái)接著練。2002年我在省運(yùn)會(huì)拿了兩金，徐殿平教練帶我進(jìn)了國(guó)家隊(duì)。訓(xùn)練平臺(tái)高了，鍛煉機(jī)會(huì)也多了。記得2004年打全國(guó)青年錦標(biāo)賽的時(shí)候，當(dāng)時(shí)沒(méi)見(jiàn)識(shí)過(guò)，緊張得頭天晚上就沒(méi)睡著，第二天吃早飯時(shí)手還抖呢。后來(lái)鍛煉場(chǎng)合多了，慢慢才習(xí)慣?！?/p>

“2011年的時(shí)候，本來(lái)我是非常想打第二年倫敦奧運(yùn)會(huì)的。那時(shí)年紀(jì)輕，沒(méi)啥大傷病，沖勁足，很合適。結(jié)果一次訓(xùn)練時(shí)不小心，左膝韌帶斷裂。我體重大，如果不做手術(shù)，可能就會(huì)傷到其他部位，更嚴(yán)重，所以我不得不放棄倫敦奧運(yùn)會(huì)，接受手術(shù)。做手術(shù)沒(méi)關(guān)系，我知道我即使錯(cuò)過(guò)了倫敦奧運(yùn)會(huì)也還有里約奧運(yùn)會(huì)等著我，所以我就沒(méi)做保守治療，而是做了徹底治療，要出來(lái)一個(gè)嶄新的我。但是，還是很失落、很失落，那是我最失落的時(shí)候，眼睜睜倫敦奧運(yùn)會(huì)就這么錯(cuò)過(guò)了。小的時(shí)候看到師姐們做手術(shù)后拄著拐的樣子，我很害怕，告訴自己如果有這么一天，我絕對(duì)不練下去了?？墒钦娴轿乙鍪中g(shù)了，我不知道為什么自己會(huì)那么堅(jiān)強(qiáng)，毫不猶豫就決定要做徹底手術(shù)，而且一定要盡快恢復(fù)，好沖擊下一屆奧運(yùn)會(huì)。我不甘心啊，我不想讓自己看不起自己。做了這種手術(shù)，正常情況下要術(shù)后恢復(fù)一年才可以去比賽的，但我術(shù)后才4個(gè)半月就參賽了，那是倫敦奧運(yùn)會(huì)的預(yù)選賽。我明知道沒(méi)戲，也還是上場(chǎng)了，一定要勇敢爭(zhēng)取一下，起碼突破一下心理關(guān)?！?/p>

“在柔道之路上走了這么久，首先要感謝我的父親。他把我?guī)先岬肋@條路，堅(jiān)持不懈地支持我。無(wú)論我受傷、我失敗，他從來(lái)不會(huì)打擊我，從來(lái)都是支持我。第二個(gè)是我老公。他從我爸那里把我接過(guò)手，毫無(wú)怨言支持我比賽，家里啥事都是我老公管。第三是感謝我的各位教練。每位教練幫助我太多了，沒(méi)有教練，就沒(méi)有我的今天。最想感謝的，還是祖國(guó)。從內(nèi)心感謝！沒(méi)有這么好的保障條件，我走不了這么長(zhǎng)遠(yuǎn)。”

“在領(lǐng)國(guó)際奧委會(huì)頒發(fā)亞洲最佳女運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)的時(shí)候，我有過(guò)一個(gè)獲獎(jiǎng)感言，也是我想告訴其他運(yùn)動(dòng)員的。一是要有自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，要勇敢地追求。二是遇到困難時(shí)，必須要堅(jiān)定信念，堅(jiān)持走下去，信念的力量無(wú)窮大。三是越努力，越幸運(yùn)。”

從于頌這里，我們看到了中國(guó)女子柔道一脈相承的拼命精神。她們既是女神，也是可歌可佩的女漢子。在她們前進(jìn)的路上，從來(lái)不會(huì)缺少我們的關(guān)注和掌聲。

年年后浪推前浪江草江花處處鮮

作為過(guò)來(lái)人，李淑芳、劉霞、于頌十分重視和關(guān)心青島的青少年練習(xí)柔道。為家鄉(xiāng)的孩子們指指路，勉勵(lì)大家多重視體育，多從事運(yùn)動(dòng)，多練習(xí)柔道，既強(qiáng)健體魄，又熔煉心神，是她們情懷所系、心意所鐘。為此，她們?yōu)閸u城的青少年寫(xiě)下寄語(yǔ)。

李淑芳：育德、啟智、健體，柔道伴我健康成長(zhǎng)！

劉霞：希望廣大青少年都能夠參與體育鍛煉，并且把它當(dāng)作生活的一部分，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。

于頌：練習(xí)柔道不僅能給大家?guī)?lái)健康和快樂(lè)，更重要的是通過(guò)練習(xí)柔道最終能成為一名對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)之人！

李淑芳寄語(yǔ)

劉霞寄語(yǔ)

于頌寄語(yǔ)

群眾普及方興未艾

青島競(jìng)技柔道百花齊放，柔道群眾普及方面也毫不遜色，呈萬(wàn)山紅遍之勢(shì)，各項(xiàng)工作同樣走在前列。

2007年，經(jīng)徐殿平教練和世界著名柔道家山下泰裕促成，青島市政府與日本駐青島總領(lǐng)事館簽訂協(xié)議，由日本政府出資，在青島建立了中國(guó)第一家由日本政府援助的柔道館——中日友好青島柔道館。成立10年來(lái)，中日兩國(guó)的孩子們以“通過(guò)柔道培育友情”為目標(biāo)，進(jìn)行了十分有成效的中日交流。每年，道館的學(xué)員都會(huì)與日本小學(xué)生和日本柔道館的學(xué)員展開(kāi)友好交流互訪。因?yàn)樵谌岬理?xiàng)目普及上的突出成績(jī)，2017年，道館被國(guó)家體育總局評(píng)為全國(guó)群眾體育先進(jìn)單位并受表彰?，F(xiàn)在，道館已成為山東省規(guī)模最大、設(shè)施優(yōu)良、教練陣容強(qiáng)大的一家非專業(yè)柔道館。中國(guó)柔道協(xié)會(huì)主席、兩屆奧運(yùn)會(huì)冠軍冼東妹，奧運(yùn)冠軍楊秀麗，世界冠軍何紅梅，還有青島嫚兒李淑芳、劉霞、于頌等均曾深入道館為學(xué)員們指導(dǎo)，成為青島兒童學(xué)柔道的第一選擇場(chǎng)所。

2017年11月24日，中日友好青島柔道館建館十周年慶典活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。日本駐青島總領(lǐng)事遠(yuǎn)山茂，青島市體育局局長(zhǎng)紀(jì)高尚，全日本柔道聯(lián)盟會(huì)長(zhǎng)、NPO柔道教育組織理事長(zhǎng)山下泰裕，日本柔道名家柏崎克彥，著名節(jié)目主持人、青島柔道推廣大使崔永元，中國(guó)著名書(shū)畫(huà)家都本基，中日友好青島柔道館榮譽(yù)館長(zhǎng)萬(wàn)伯翱，中日友好青島柔道館館長(zhǎng)徐殿平，新加坡柔道名家周毅雄，青島籍柔道選手、奧運(yùn)會(huì)銀牌得主“黑妹”李淑芳，奧運(yùn)會(huì)銀牌得主劉霞，2016年里約奧運(yùn)會(huì)季軍、4次世界柔道冠軍得主于頌等眾多柔道大咖和社會(huì)各界關(guān)心青島柔道發(fā)展的熱心人士齊聚一堂。

依托該館的強(qiáng)大教練團(tuán)隊(duì)，青島市柔道協(xié)會(huì)在全國(guó)率先推出柔道進(jìn)校園活動(dòng)，且工作推進(jìn)得有聲有響。大學(xué)層面，2017年，劉霞在中國(guó)海洋大學(xué)開(kāi)課，柔道走進(jìn)大學(xué)有了新突破，在全國(guó)率先實(shí)現(xiàn)了柔道特長(zhǎng)生特招入綜合類(lèi)大學(xué)。中小學(xué)層面，青島市柔道協(xié)會(huì)已在青島第三十九中學(xué)的三個(gè)校區(qū)、滄海路小學(xué)、八大峽小學(xué)、棗山路小學(xué)等10所學(xué)校開(kāi)設(shè)柔道課程，免費(fèi)提供道服，吸引上千名中小學(xué)生參加校園柔道訓(xùn)練。甚至在幼兒園層面，青島柔道也提前布局。2017年，協(xié)會(huì)在青島廣電幼兒園開(kāi)設(shè)了一周兩次的柔道課程。小朋友們定制了地墊和道服，從柔道禮儀開(kāi)始接觸柔道項(xiàng)目。2017年11月，首屆中國(guó)青島國(guó)際學(xué)生柔道錦標(biāo)賽開(kāi)賽，這是青島柔道的本土品牌賽事。比賽分為幼兒組、小學(xué)生組、中學(xué)組、高中組和大學(xué)組以及個(gè)人賽和混合團(tuán)體賽，來(lái)自國(guó)內(nèi)外300余名大中小學(xué)柔道選手參賽，說(shuō)明校園柔道方興未艾。隨著青島柔道進(jìn)校園工作的進(jìn)一步開(kāi)展，柔道進(jìn)校園必將走進(jìn)青島市更多的大學(xué)、中小學(xué)、幼兒園，聯(lián)通、拓寬柔道的成長(zhǎng)通道。千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)喜愛(ài)柔道的孩子，也將為青島柔道的發(fā)展注入長(zhǎng)遠(yuǎn)的后勁。

沙灘柔道這一發(fā)展中的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也需要更多關(guān)注。沙灘柔道將柔道從室內(nèi)榻榻米移到室外沙灘上，讓運(yùn)動(dòng)回歸自然。這種不一樣的體驗(yàn)將吸引眾多人群和愛(ài)好者來(lái)到“天空、碧海、金沙灘”現(xiàn)場(chǎng)并參與其中，共享柔道的快樂(lè)。依托青島的海濱城市特色和優(yōu)良的沙灘資源，徐殿平教練創(chuàng)建了沙灘柔道運(yùn)動(dòng)，近年來(lái)發(fā)展勢(shì)頭良好。從2014年起，每年一屆，青島市柔道協(xié)會(huì)已舉辦了四屆青島國(guó)際沙灘柔道賽。第四屆青島沙灘柔道賽上，來(lái)自全國(guó)各地42支隊(duì)伍近500名運(yùn)動(dòng)員、教練等前來(lái)參加此次比賽，規(guī)模遠(yuǎn)超往屆沙灘柔道賽。2017年，協(xié)會(huì)又發(fā)起了每年一屆的青島武搏大會(huì)，將沙灘柔道設(shè)為比賽項(xiàng)目之一。當(dāng)一個(gè)項(xiàng)目具備了雄厚的群眾基礎(chǔ)，如同沙灘排球、沙灘足球一樣，也就具備了進(jìn)入中國(guó)乃至世界體育正式競(jìng)技項(xiàng)目的基礎(chǔ)。青島既得風(fēng)氣之先，到項(xiàng)目成熟的那一天，也必將收獲滿滿。

2017年7月29日，第四屆青島沙灘柔道賽現(xiàn)場(chǎng)

也應(yīng)該關(guān)注發(fā)展中的柔道形比賽。目前，世界上柔道比賽項(xiàng)目分為二種：一種是現(xiàn)在的柔道比賽，雙方對(duì)抗交手，通過(guò)把對(duì)手摔倒在地贏得比賽，也即我們通常意義上了解的柔道。另一種是通過(guò)二人共同表演，演繹柔道的各種技術(shù)來(lái)進(jìn)行比賽，這種表演技藝的比賽叫柔道形比賽。柔道形比賽對(duì)全民健身有很好的推進(jìn)作用，因?yàn)榇隧?xiàng)目老少皆可，不受年齡限制。當(dāng)今世界這兩種比賽都很流行，每年都有世界錦標(biāo)賽、亞洲錦標(biāo)賽及東亞柔道錦標(biāo)賽。尤其是從2018年起，亞洲柔道錦標(biāo)賽將同時(shí)進(jìn)行兩種比賽?？v觀國(guó)內(nèi)，青島柔道形的推廣同樣走在最前列。前文提到的王華、胡李寧曾在2016年7月東亞柔道錦標(biāo)賽中獲得柔道形亞軍，這是中國(guó)選手首次在國(guó)際比賽中獲得柔道形比賽獎(jiǎng)牌。她們當(dāng)年也首次代表中國(guó)參加了世界柔道形錦標(biāo)賽。當(dāng)年9月，青島選手郭靖靖／李江又在世界武藝大師大會(huì)上獲得講道館護(hù)身術(shù)亞軍。當(dāng)年12月，山東省柔道協(xié)會(huì)、青島市柔道協(xié)會(huì)在青島承辦了一期柔道形培訓(xùn)班，這是國(guó)際柔道聯(lián)合會(huì)和中國(guó)柔道協(xié)會(huì)首次聯(lián)合在中國(guó)舉辦的柔道形培訓(xùn)班。這同樣表明青島在柔道形方面提早發(fā)力，率先打開(kāi)了局面。

縱觀時(shí)空雙維度，青島柔道在全國(guó)的領(lǐng)軍地位是全方位的。無(wú)論是競(jìng)技體育，還是群眾體育，如風(fēng)展紅旗，如詩(shī)如畫(huà)。我們有理由相信，柔道之花必將在青島這座體育強(qiáng)市的大地上開(kāi)得更為鮮艷，前途似海，來(lái)日方長(zhǎng)。

調(diào)寄《漁家傲·詠青島柔道》

島城柔道三十年，

方寸場(chǎng)地卷巨瀾。

巾幗英雄齊出戰(zhàn)，

志如山，

五洲踏遍盡奪冠。

更待普及百千萬(wàn)，

雨潤(rùn)校園花競(jìng)繁。

漫道征程聲聲慢，

君不見(jiàn)，

芳華霞色頌海天。

注：末句嵌入三位青島柔道名將李淑芳、劉霞、于頌姓名中的名字。