花粉過敏成哮喘元兇 莫讓花為媒成呼吸殺手

????姜淑娟格外提示,每年春季都是哮喘的高發(fā)季節(jié),“因為空氣中花粉特別多,過敏性哮喘的發(fā)病以春天多發(fā),患者要尤其注意預(yù)防春季哮喘的發(fā)作。”有哮喘病史的人群減少這類食物的食用,有利于降低過敏性哮喘發(fā)作概率、改善過敏性體質(zhì)。

????“春風(fēng)不解禁楊花,蒙蒙亂撲行人面”。春暖花開的時節(jié),花香襲人的背后也隱藏著不少“健康殺手”。每逢春季來臨,是哮喘病復(fù)發(fā)的高發(fā)期。據(jù)稱,著名歌星鄧麗君,就是在這樣的季節(jié)被急性哮喘奪去了生命。

????春季空氣中容易彌漫各種哮喘過敏原,如花粉及各種微生物等。有哮喘病史的人群在春季要格外繃緊一根弦,稍有不慎,即可因體質(zhì)過敏而使得呼吸“添堵”。專家提示,春天,要格外注意預(yù)防哮喘病,隔絕與過敏原的接觸。

????春季謹防哮喘高發(fā)

????哮喘是一種呼吸道慢性疾病,通常由遺傳或個體體質(zhì)特殊兩種因素造成。據(jù)資料顯示,中國哮喘患者約3000萬,平均每40個人中就有一個哮喘病患者。哮喘是影響人們身心健康的重要疾病,如治療不及時、不規(guī)范,哮喘還可能致命。

????每逢春季,有些患者出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽等初期癥狀,往往誤判為反復(fù)不愈的感冒而不加注意。其實,這也很可能是過敏性哮喘,此時應(yīng)注意自己有無家族哮喘病史或有無哮喘先例,一旦判斷為哮喘發(fā)作,應(yīng)根據(jù)情況盡快就醫(yī)。

????山東省立醫(yī)院呼吸科主任姜淑娟稱,哮喘發(fā)作時,氣管周圍的肌肉收縮,使氣道變窄、水腫,并產(chǎn)生很多粘液,造成空氣進出肺部受到阻礙,使人呼吸困難,并引起胸部壓迫、氣喘、咳嗽等癥狀。長期發(fā)作,可導(dǎo)致肺功能損害、肺氣腫及呼吸衰竭,影響到患者的生活質(zhì)量,嚴重者會危及生命。

????姜淑娟格外提示,每年春季都是哮喘的高發(fā)季節(jié),“因為空氣中花粉特別多,過敏性哮喘的發(fā)病以春天多發(fā),患者要尤其注意預(yù)防春季哮喘的發(fā)作?！?/p>

????如何判斷自己是否患上哮喘呢?姜淑娟稱:常見癥狀是發(fā)作性的喘憋、呼吸痙攣、胸悶或咳嗽,少數(shù)患者還可能出現(xiàn)胸痛。經(jīng)常在患者接觸花粉、煙霧、香水、油漆、灰塵、寵物以及刺激性氣體后發(fā)作,很多患者在哮喘發(fā)作時自己可聽到喘鳴音。癥狀通常是發(fā)作性的,多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)治療緩解。

????花粉竟成“隱形殺手”

????哮喘從病因上可分為內(nèi)源性和外源性兩類,內(nèi)源性主要是指患者有家族病史,屬于遺傳性；大部分患者為外源性,因為吸入過敏原或者氣溫驟變、情緒波動等引發(fā)哮喘。

????山東省立醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科醫(yī)師曹乃清說,春季花粉過敏是導(dǎo)致哮喘發(fā)作的一大元兇。春季是花粉過敏的高發(fā)期,尤其是濟南,很多法國梧桐、楊樹和柳樹,空氣中樹木花粉格外多,春季平均每天能接診40個花粉過敏患者,比其他季節(jié)高出30%,過敏性哮喘主要就是由花粉過敏導(dǎo)致。

????曹乃清稱,濟南曾有一位王先生來院就診時,稱自己“得了一種奇怪的病”,一到4月份,都會感冒、呼吸困難,并且肺部雜有哨音,過去這段時間,就會和常人一樣,年年都是如此。曹乃清稱這是典型的花粉過敏導(dǎo)致的哮喘癥狀。去年3月底,王先生去了一趟深圳,結(jié)果去年一年沒有發(fā)病,因為南方空氣濕潤,花粉飄不起來,這才躲過一劫。

????除此之外,網(wǎng)上也有不少帖子稱,染發(fā)、穿新衣服等也可能導(dǎo)致哮喘發(fā)作。今年春天,56歲的王女士自己在家中染發(fā),沒想到染發(fā)的第二天,王女士就出現(xiàn)流鼻涕、眼睛癢的癥狀,晚上氣喘不適,硬扛了兩天后到醫(yī)院就診,醫(yī)生確診是過敏性哮喘發(fā)作。

????姜淑娟提示,不僅要警惕花粉,對含有一些化學(xué)物質(zhì)的染發(fā)劑、新衣服等也應(yīng)注意,“哮喘主要是呼吸道過敏,染發(fā)劑中的化學(xué)物質(zhì),包括新衣服中也有一些化學(xué)物質(zhì),能夠隨呼吸吸入體內(nèi),也可能引起過敏,繼而引發(fā)哮喘?！?/p>

????用生活細節(jié)巧避哮喘

????俗話說“惹不起,躲得起”,春季哮喘過敏原四處彌漫,既然哮喘多由過敏性體質(zhì)接觸過敏原引起,那么,盡可能避免與過敏原的“親密接觸”,自然就成了預(yù)防春季哮喘最直接的手段。

????曹乃清稱,避免過敏原的方法主要是易地避免和就地避免:易地避免是指患者在發(fā)病季節(jié)暫時移居到致敏花粉較少或無此類致敏植物的地區(qū),也可永久遷居至無此類花粉的地區(qū)。王先生去了深圳,花粉因空氣濕潤飄不起來,就是這種例子。

????就地避免是指在花粉或微生物充斥的季節(jié)少做戶外活動,尤其是空氣干燥時,不要郊游或去植被茂密處；在家盡量不要迎風(fēng)開窗；在工作處或臥室內(nèi)安放空氣過濾器或加濕器等等,使生活環(huán)境中的過敏原含量降至最低限度。

????如果有哮喘病史的家庭,或者過敏體質(zhì)的人群,家庭裝修中盡量少用地毯,代之以亞麻氈或木地板；用塑料、皮革或簡單的木質(zhì)家具代替纖維填充的家具；家中除塵用帶濾網(wǎng)的吸塵器。這都是隔絕過敏原的有效方法。

????姜淑娟還提到,“哮喘主要是呼吸空氣中過敏原引發(fā),但也有飲食原因造成哮喘的情況。在飲食上,牛奶、蝦貝海鮮、花生堅果等種類的東西應(yīng)該少吃,有的人對這些食物過敏?！庇邢∈返娜巳簻p少這類食物的食用,有利于降低過敏性哮喘發(fā)作概率、改善過敏性體質(zhì)。