青島9天重度污染 霧霾天人同傷

一起來行動“撥開”霧和霾

連日來呼吸道等疾病患者扎堆 學校已叫停室外活動 專家支招怎么防污染

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    針對連日來出現(xiàn)的污染天，市衛(wèi)生監(jiān)督局發(fā)布健康提醒，提醒市民在這種天氣里盡量減少出行，做好自身的防護，另外心腦血管疾病患者一旦發(fā)病要及時就診，不要拖，年老體弱的市民減少戶外出行，減少到人群聚集的地方。 呼吸道疾病患者扎堆

    因為天氣的原因，我市呼吸道疾病患者增多。海慈醫(yī)院的醫(yī)護人員表示，前昨兩天呼吸道疾病患者增長近一成。在市婦兒醫(yī)院，感冒、咳嗽、發(fā)燒的小病號也不少，醫(yī)護人員表示接診的患兒在500人左右。

    有專家介紹，按照環(huán)境質(zhì)量監(jiān)測標準，PM大于等于10微米的顆粒通?？梢员蛔钃踉谌说谋乔煌猓琍M在2.5微米-10微米的能夠進入上呼吸道，但也可以通過痰液排出體外或者被鼻腔內(nèi)部的茸毛所阻擋，PM小于2.5微米的就不容易被阻擋，會直接進入支氣管和肺泡。世界衛(wèi)生組織推薦，空氣中PM2.5濃度年均值不應(yīng)高于10微克/立方米。沉積肺泡的煙塵被溶解后進入血液，損傷血紅蛋白輸送氧的能力，容易造成血液中毒。因此，在這種污染天氣里，有呼吸道疾病的市民一定要留心。 預防心腦血管病

    “霧霾天氣引起的疾病多達十余種，其中呼吸道疾病最多，包括哮喘、過敏性鼻炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎、咽喉炎等等，另外由于空氣中氣壓較低，也有可能誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。”市立醫(yī)院呼吸科劉學東主任提醒市民，特別是患有呼吸道疾病的老年人，霧霾天氣早上、晚上和上下班高峰期空中顆粒物會比較多，這幾個時間段最好減少出門甚至是不出門，以免吸入過多的顆粒物，再次引發(fā)疾病。 (記者 王磊江 王壽林 徐棟 見習記者 王世鋒)

    霧霾應(yīng)對

    學校 中小學叫停室外活動

    市教育局要求各學校根據(jù)天氣確定室外活動安排

    近日來，島城天氣一直霧霾不斷，昨天，記者從市教育局獲悉，全市各中小學都停止了室外活動，體育課也調(diào)整為室內(nèi)健康課。

    昨天上午，記者在市實驗小學看到，上午第二節(jié)課下課后的課間操，原本是學生們到操場上運動、跑步的時間，但下課鈴聲響起后，大部分學生都在教學樓里玩耍。“老師提醒說空氣質(zhì)量不好，盡量不要在室外活動?！?年級3班的楊昊告訴記者?！拔覀儾粌H取消了課間操，體育課也調(diào)整成室內(nèi)課了。”市實驗小學副校長徐菲說，根據(jù)區(qū)教育局規(guī)定的預案，遇到惡劣天氣或者不適宜室外活動的天氣，學校就會相應(yīng)調(diào)整課外活動和體育課。記者到壽光路小學和洮南路小學探訪時，發(fā)現(xiàn)兩所學校都在室內(nèi)舉行升旗儀式。

    昨天上午，記者在江蘇路小學門口采訪時，發(fā)現(xiàn)校門口的交通壓力要比往日大，以往許多孩子家長會在廣西路路口就讓孩子下車，而昨天雖然車流通過江蘇路的速度很緩慢，但是家長們大多堅持將車慢慢挪到校門口附近才讓孩子下車，而且下車的學生也都是全副武裝，不是戴著口罩，就是用圍巾把鼻子捂得嚴嚴實實?！斑@霧霾天對健康有害，所以寧可浪費點時間，也要讓孩子少呼吸點這種空氣?！奔议L劉先生介紹說。

    許多幼兒園都將戶外操作為孩子每天入園后的第一堂課，但是昨天記者探訪市實驗幼兒園、市北區(qū)機關(guān)幼兒園、湛山幼兒園等幼兒園時發(fā)現(xiàn)，這些幼兒園也都取消了室外活動。此外，很多家長直接將孩子留在家中。

    市教育局體衛(wèi)藝處處長李業(yè)慶告訴記者，針對惡劣天氣情況下的課程安排，各學校都有專門的預案?！敖裉齑蟛糠謱W校的體育課都已經(jīng)安排在室內(nèi)上?！崩顦I(yè)慶說，“體育課全稱是體育與健康，有一部分內(nèi)容原本就安排在室內(nèi)，碰到下雨、下雪以及類似今天的霧霾天氣，體育老師會自動進行調(diào)整?！崩顦I(yè)慶說，只有碰到極端惡劣天氣或者流行病發(fā)生數(shù)量達到衛(wèi)生防疫部門規(guī)定的情況，才會安排學校停課。(記者 臧旭平王壽林 見習記者 趙瓊潔 實習生 陳瑤)

   交警啟動應(yīng)急預案

    昨天，記者從交警部門了解到，1月14日我市發(fā)生霧霾天氣，當天零時封閉了市轄青新、沈海、威青高速公路部分路段，市區(qū)啟動應(yīng)急預案二級響應(yīng)。截至記者發(fā)稿時，全市未發(fā)生較大道路交通事故，交通運行整體平穩(wěn)。

    交警部門采取有效措施，高速公路大隊及時封閉高速公路，同時與相鄰屬地大隊密切配合，對高速公路收費口滯留車輛進行疏導分流；各大隊按照預案響應(yīng)級別，組織應(yīng)急預案啟動，采取警車開啟警燈巡邏和定點執(zhí)勤的方式加強路面管控。三區(qū)四市結(jié)合轄區(qū)實際組織分市局警力投入路面，重點突出國省道路和城區(qū)道路重點加強道路管控；指揮中心通過1小時路況報告制度、對講機點名措施扁平化指揮調(diào)度路面實際情況，同時通過視頻監(jiān)控、實戰(zhàn)勤務(wù)平臺查看各大隊應(yīng)急啟動措施落實。

    截至14日11時，122指揮中心共接報道路交通事故118起，多為刮擦、追尾等輕微交通事故，無重大事故。其中高速公路未發(fā)生道路交通事故，市區(qū)道路交通運行平穩(wěn)。全市出動警力1567人次，警車611輛次，設(shè)置崗位614處。市區(qū)出動警力392人次，警車236輛次，設(shè)置崗位252處，發(fā)布微博信息58條。

    交警部門提醒廣大駕駛?cè)伺笥?，霧天駕車一定要保持好安全車距，正確使用燈光，夜間霧天行車會車時切忌開啟遠光燈，盡量不要長時間占用超車道，通過路口時，要減速觀察后謹慎通過，一旦發(fā)生交通事故，車輛能移動的，要及時將車輛移至路邊，開啟示寬燈及應(yīng)急燈，并在車輛前后設(shè)置反光標志，以免造成二次事故。 （記者 陳勇 陳剛 欒心龍）

   “毒霧”當前，我們能做點啥？

    “嗓子發(fā)癢，眼睛疼，耳膜疼，頭疼……”幾天來，不少人出現(xiàn)“霧霾癥狀”。從1月12日開始，北京、天津、河北、河南、江蘇等地都籠罩在霧霾中，污染程度高。在全國73個監(jiān)測城市中，33個城市的部門監(jiān)測站點監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，空氣質(zhì)量指數(shù)超過300，北京PM2.5一度超過900，空氣質(zhì)量達到嚴重污染。 治理須區(qū)域協(xié)同作戰(zhàn)

    “企業(yè)是PM2.5的主要制造者，按照‘誰污染誰治理’的原則，就是要‘倒逼’企業(yè)轉(zhuǎn)型升級?！焙Ｄ洗髮W中國現(xiàn)代經(jīng)濟理論研究所所長王毅武認為，企業(yè)要推進清潔生產(chǎn)，使用天然氣、太陽能等清潔能源，少排放或不排放廢氣，從而實現(xiàn)節(jié)能減排。“生產(chǎn)方式的轉(zhuǎn)變還要靠科技的投入。”北京大學教授潘小川說，減少有污染氣體的排放，這是今后預防PM2.5數(shù)值過高的措施之一。

    “基于空氣污染的開放性傳染性混合性，治理起來必須區(qū)域協(xié)同作戰(zhàn)。”北京公眾環(huán)境研究中心主任馬軍認為，以華北地區(qū)而言，需要京津冀以及山西、河南、山東、內(nèi)蒙古、遼寧等省區(qū)市協(xié)作，建立區(qū)域聯(lián)防聯(lián)控機制，實現(xiàn)多項污染物協(xié)同控制。

    污染天氣下少開車

    空氣污染，人人都是受害者；然而多數(shù)人也承擔著或多或少的責任。

    據(jù)北京市公布的數(shù)據(jù)，四分之一的PM2.5是“輸入性”的，四分之三則是北京地區(qū)“自產(chǎn)”的汽車尾氣、燃煤排放、工業(yè)企業(yè)排放、工地揚塵、農(nóng)業(yè)焚燒秸稈等。其中，汽車尾氣大概貢獻了22%以上的份額。

    “污染天氣下，少開車，應(yīng)是每個公民的自覺?！币患覈H環(huán)保機構(gòu)的專家周嶸認為，目前，我國的人均消費水平還較低，未來隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展，機動車、電子產(chǎn)品、服裝等的保有量越來越多，這些個人消費帶來的污染排放，令環(huán)境難以承受。

    “如果每個人都能理智消費，抵制浪費性消費，實現(xiàn)綠色出行、綠色生活，就會為環(huán)境的清新怡人作出一份貢獻?！敝軒V說。據(jù)新華社

   教你幾招 趕走PM2.5 減少室外活動 可戴專業(yè)口罩

    市環(huán)保局工作人員介紹，市民應(yīng)減少室外活動，如果一定要出門鍛煉的話可以選擇下午時段，下午污染物濃度相對低，這個時候市民可以安排一些戶外的活動，比清晨、上午要好得多。另外，早晚交通高峰會造成污染物濃度高，也應(yīng)該稍微回避一下。如果市民一定要外出，建議市民可以佩戴經(jīng)過認證的N95專業(yè)口罩。 家里養(yǎng)些植物 凈化效果明顯

    專家介紹，許多市民家通過使用凈化器、加濕器來凈化空氣，這種做法有一定效果，卻不如種植植物、花卉效果明顯，可選擇滴水觀音、蘆薈、吊蘭等凈化空氣效果好的植物?！斑@些植物最好擺放在窗臺、廚房等區(qū)域，可防止灰塵進入室內(nèi)?！贝送猓瑢＜冶硎?，土壤也可以對室內(nèi)空氣凈化起到明顯效果，但需要注意的是土壤內(nèi)不要施肥過多，施肥過多反而會揮發(fā)出有害物質(zhì)，影響室內(nèi)空氣質(zhì)量。

    經(jīng)常按摩鼻子 反復清洗鼻腔

    灰霾天氣下，經(jīng)常按摩鼻腔周圍，促進血液循環(huán)，加速纖維蠕動能有效經(jīng)鼻腔排出大部分微小顆粒物。同時，洗臉時應(yīng)注意清洗鼻腔。洗鼻方法：洗凈雙手后捧溫水，用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕，反復幾次。值得注意的是，一定要輕輕吸水避免嗆咳。

    飲食清淡為佳 還要多喝點水

    臨床醫(yī)學研究顯示，冬季可多吃富含維生素A、β-胡蘿卜素的食物，食用蓮子、百合、排骨湯、銀耳羹、鴨肉粥等食物，具有養(yǎng)肺功能。

    由于存在個體差異，因此有針對性地根據(jù)自身情況選擇潤肺飲食效果更好。痰多、咳嗽者可多吃白蘿卜；內(nèi)火旺盛的人可食用綠豆，而百合、荸薺用來煮水食用效果都不錯。

    專家建議，在霧霾天氣，公眾應(yīng)盡量減少外出，暫緩戶外鍛煉和開窗通風，尤其是老人、孩子和本來就有呼吸道疾病的人群，更應(yīng)注意防范。如果必須出門，盡量戴口罩，減少顆粒物的吸入。有哮喘、慢性阻塞性肺病的患者，應(yīng)規(guī)律服藥，防止病情加重。飲食以清淡為佳，同時應(yīng)多飲水。 記者 原野 北京霧霾遭調(diào)侃 “天灰灰，霧茫茫，帝都深‘霾’功與名。”“三九時節(jié)霧紛紛，路上行人吸斷魂?！薄扒樯钌铎F蒙蒙，世界已不再我眼中……”“厚德載‘霧’，自強不‘吸’?！薄办F以‘吸’為貴”“京城已經(jīng)更名為非城，只因非誠‘霧’擾”“北京的天氣是紗帳里的姑娘——霧里看花”“北京是故意把自己霾起來的……”“風景這邊‘毒’好”

    “厚德載霧，自強不吸”不是全面小康

    連日來，我國中東部地區(qū)厚重的霧霾久久揮之不去。大霧中，一條深褐色的巨大污染帶斜穿1/3的國土，從北京、天津到石家莊，從鄭州、南通到貴陽，空氣污染指數(shù)紛紛“爆表”，74個重點監(jiān)測城市近半數(shù)嚴重污染，北京城區(qū)PM2.5值一度逼近1000。

    延綿不散的霧霾遮蔽了視線，卻讓我們格外清晰地看到環(huán)境污染治理的緊迫感，格外真切地認識到十八大提出的加強生態(tài)文明建設(shè)的必要性。

    面對頭頂昏暗的天空，越來越多人在思考：如何走出這令人窒息的污染圍城？

    實時發(fā)布空氣質(zhì)量數(shù)據(jù)，提醒居民減少戶外活動，督促施工單位控制揚塵，強制機關(guān)單位停駛部分公務(wù)用車……北京等地啟動空氣重污染日應(yīng)急方案，力爭將污染造成的危害降到最低限度。然而這些事后的末端處置，難以替代系統(tǒng)、科學、高效、有力的源頭治理。

    近些年來，我們在環(huán)境保護和生態(tài)建設(shè)方面付出了前所未有的努力?！笆晃濉逼陂g，國家大力推進節(jié)能減排，二氧化硫等空氣污染物排放明顯下降。但是這一成績遠不足以令人樂觀。連日來濃霧重鎖的城市污染再次警醒我們：隨著經(jīng)濟發(fā)展的快速向前，工業(yè)化、城鎮(zhèn)化還將持續(xù)，能源消耗不斷增加，空氣污染防治依然面臨巨大挑戰(zhàn)。

    “牽著你的手，卻看不見你”不是美麗中國，“厚德載霧，自強不吸”不是全面小康。經(jīng)濟發(fā)展再也不能走先污染后治理的老路，城市管理再也不能以“空氣不好是小事”心態(tài)來應(yīng)對突發(fā)情況，居民生活再也不能只圖自己方便、不管環(huán)境負擔。只有形成節(jié)約資源和保護環(huán)境的空間格局、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、生產(chǎn)方式、生活方式，從源頭上扭轉(zhuǎn)生態(tài)環(huán)境惡化趨勢，我們才可能擁有天藍、地綠、水凈、風清的美好家園。

    “同呼吸，共責任”，這責任是政府的責任，是企業(yè)的責任，也是每一個公民的責任。

    美麗中國，從健康呼吸開始。