八成年輕人被手機(jī)綁架 嘴變笨心更孤獨(dú)(圖)

　　連續(xù)刷微博刷成角膜炎

　　“你再繼續(xù)盯著手機(jī)，就可能要失明了?！钡诰湃嗣襻t(yī)院眼科仇主任很認(rèn)真地對(duì)患者這樣說(shuō)。先是干眼癥、又是結(jié)膜炎、到最后是角膜炎，造成這些病癥的罪魁禍?zhǔn)字挥幸粋€(gè)，手機(jī)！12月9日，記者從島城各大醫(yī)院眼科采訪了解到，近幾年隨著手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品的普及，越來(lái)越多的年輕人因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間盯在“屏幕”上，導(dǎo)致各種“視頻終端綜合征”發(fā)病率激增。

　　“你要是再不注意，天天盯著手機(jī)，眼睛可能會(huì)失明?！?2月9日，青島市第九人民醫(yī)院眼科主任仇松濤再一次嚴(yán)肅地提醒面前的患者。據(jù)了解，患者張先生今年 30歲，在一家企業(yè)做會(huì)計(jì)，專門跟報(bào)表、數(shù)據(jù)打交道，本來(lái)眼睛就不輕松，偏偏最近他又迷上了手機(jī)上網(wǎng)，從早上起床就開始用手機(jī)刷微博，晚上無(wú)聊也靠著手機(jī)上網(wǎng)打發(fā)時(shí)間，往往一看就到半夜。

　　前一段，張先生覺得眼睛酸澀發(fā)干去了醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)這是用眼過(guò)度造成的干眼癥，休息休息就好了。沒堅(jiān)持幾天，張先生又重新拿起了手機(jī)、又開始刷微博，這次眼睛開始發(fā)紅、分泌物也多了起來(lái)，醫(yī)生看后提醒，這已經(jīng)誘發(fā)了慢性結(jié)膜炎，除了用藥一定得好好休息。本以為這次張先生能注意了，沒過(guò)幾天他又來(lái)到醫(yī)院?！耙姽饩土鳒I，看東西也開始模糊看不清楚，這是角膜炎了。用藥是一方面，如果再不改掉以前的習(xí)慣，好好休息治療，眼睛會(huì)有失明的危險(xiǎn)?！?/p>

　　張先生聽后又害怕又懊悔，“可就是堅(jiān)持不住啊，上網(wǎng)刷微博、看小說(shuō)已經(jīng)成了習(xí)慣，每天不這么著就渾身難受，晚上也睡不著覺?！?/p>

　　仇松濤說(shuō)，隨著智能手機(jī)進(jìn)入人們的生活，由于用眼過(guò)度導(dǎo)致的眼部疾病不斷增加，張先生就是個(gè)典型的例子，而日常生活中，手機(jī)造成的影響最常見的是干眼病。如果患上干眼癥，再不對(duì)癥治療，一再過(guò)度用眼，就會(huì)出現(xiàn)張先生這樣的情況。

　　如患者張先生所說(shuō)，明知道手機(jī)上網(wǎng)對(duì)視力不好，但自己就是控制不住，一天不刷微博心里就憋得難受。市立醫(yī)院副院長(zhǎng)王冠軍告訴記者一個(gè)新病種——手機(jī)上網(wǎng)依賴癥，之前他曾接診過(guò)這樣的患者，成人孩子都有。

　　“有一個(gè)孩子，上課不聽課用手機(jī)上網(wǎng)，手機(jī)被老師沒收了以后，他抓耳撓腮的，根本不知道老師課上講了什么，下課后趕緊想辦法借個(gè)手機(jī)上網(wǎng)。這個(gè)孩子告訴心理醫(yī)生，他也不想這樣，但就是控制不住自己?！?/p>

　　記者從青醫(yī)、市立等島城各大醫(yī)院的眼科了解到，近幾年越來(lái)越多的年輕人因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間盯在電子“屏幕”上，導(dǎo)致各種眼病的發(fā)病率激增。青島眼科醫(yī)院斜視與小兒眼科主任王殿強(qiáng)告訴記者，近年來(lái)，由于過(guò)度使用電子產(chǎn)品等造成的眼部疾病逐漸增加，“長(zhǎng)期如此，很容易造成眼睛不適，如發(fā)紅、充血、分泌物多等，醫(yī)療界為此還專門進(jìn)行了研究，這就是視頻終端綜合征?！?/p>

　　【聲音】王殿強(qiáng)介紹說(shuō)：“其實(shí)，電腦、手機(jī)等屏幕終端造成傷害最大的還是孩子。由于未成人的視力還沒有發(fā)育成熟，過(guò)度用眼會(huì)導(dǎo)致視疲勞，并加重近視?！背鹚蓾哺嬖V記者，近年來(lái)，孩子視力下降、近視率上升，和電腦的普及以及智能手機(jī)走進(jìn)人們的生活有很大關(guān)系。

　　提醒

　　玩手機(jī)別“摸黑作業(yè)”

　　低著頭、手握手機(jī)，用拇指、食指點(diǎn)擊界面，手寫輸入，這是手機(jī)控的經(jīng)典畫面。如今智能手機(jī)的普及讓市民的生活更加便利了，但過(guò)度使用手機(jī)卻讓眼睛受了災(zāi)。專家稱，手機(jī)屏幕小字體小，相比電腦、電視費(fèi)眼得多，過(guò)長(zhǎng)時(shí)間使用更容易傷害眼睛，尤其是摸黑玩手機(jī)的手機(jī)控，更易被“視頻終端綜合征”影響。

　　青島眼科醫(yī)院專家王殿強(qiáng)表示，相對(duì)于電腦、電視等大屏幕電子產(chǎn)品，手機(jī)的屏幕小字體小，比看電腦電視費(fèi)眼得多，使用者必須高度專注。

　　專家還提醒說(shuō)，近距離使用手機(jī)，屏幕產(chǎn)生的熱效應(yīng)也會(huì)對(duì)眼睛的健康造成威脅，長(zhǎng)時(shí)間與屏幕近距離接觸，還可能會(huì)誘發(fā)眼睛晶狀體代謝異常，使晶狀體渾濁，形成白內(nèi)障?！拔业慕ㄗh是能用電腦就別用手機(jī)，畢竟電腦屏幕大，字體大?！?/p>

　　很多年輕人比較喜歡在深夜里玩手機(jī)，王殿強(qiáng)表示這是非常不可取的?！按蠹叶加羞@個(gè)體會(huì)，如果夜里關(guān)了燈看電視，眼睛很快就會(huì)疲勞不堪，因?yàn)轱@示器與背景的光線明暗反差過(guò)大增大了眼疲勞?！蓖醯顝?qiáng)說(shuō)，在光線比較暗尤其是是在晚上，雖然手機(jī)有亮度，但必須開照明燈使用，別“摸黑作業(yè)”。

　　手機(jī)屏幕、手機(jī)網(wǎng)頁(yè)色調(diào)太亮也會(huì)在無(wú)形中增加眼睛工作的強(qiáng)度，在使用時(shí)可以根據(jù)環(huán)境調(diào)節(jié)一下手機(jī)屏幕的亮度與對(duì)比度，改變背景顏色?！氨M量讓手機(jī)亮度柔和點(diǎn)，有一定對(duì)比度，但別太刺眼?！蓖醯顝?qiáng)說(shuō)，屏幕太暗也會(huì)使眼睛易于疲勞，此外，手機(jī)字體也盡量調(diào)大一些。

　　此外，王殿強(qiáng)還特別強(qiáng)調(diào)說(shuō)，進(jìn)入冬季室內(nèi)空氣比較干燥，會(huì)加快眼內(nèi)淚液的蒸發(fā)，長(zhǎng)期使用手機(jī)會(huì)加重眼的干澀感，因此也要注意保持通風(fēng)?！白铌P(guān)鍵的還是要控制使用的時(shí)間，一定不能過(guò)長(zhǎng)?！蓖醯顝?qiáng)說(shuō)，不管是電腦、電視還是手機(jī)，使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)都會(huì)導(dǎo)致眼疲勞，每次使用40分鐘以上就要起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，眺望一下遠(yuǎn)處緩解視疲勞。

　　【聲音】王殿強(qiáng)提醒，對(duì)于患上干眼癥的市民，千萬(wàn)不要隨便到藥店買消炎藥水?！耙?yàn)楦裳郯Y需要滴人工淚液，而不是消炎藥。以前就出現(xiàn)過(guò)市民自行買藥治療，造成干眼癥加重的情況?！彼f(shuō)，如果感到眼睛不適，應(yīng)該到醫(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)生診斷對(duì)癥下藥。(韋麗麗)