長春師任堂 維生素對寶寶的重要性

案例：小美斷奶5天后，一見到媽媽就哭鬧不止，甚至聞到媽媽的氣味就要吃奶，害得小美媽為了給寶寶斷奶，時常特意躲著寶貝。

支招：斷奶時一般是先斷夜間哺乳，以后再減去白天哺乳，因早晨母乳分泌多，應(yīng)最后減去早晨起床后的哺乳，直到完全停止哺乳；斷奶要采取漸進(jìn)式，不可突然、強(qiáng)制施行。斷奶初期可能孩子有些不適應(yīng)，可給他一個“安慰奶嘴”并多與孩子親近、多抱抱，讓寶寶淡化對吸吮的心理依賴；營養(yǎng)上要逐漸增加輔食，進(jìn)

食方式上逐漸增加孩子用杯子喝飲料、喝湯，用勺吃飯、吃菜的機(jī)會，增加父親和其他親人喂食次數(shù)，淡化孩子對母親的依戀。

缺鈣、缺鋅、缺鐵，初為人母的年輕媽媽們，總是擔(dān)心自家寶寶缺乏微量元素。很多媽媽也都有給寶寶化驗微量元素的經(jīng)歷。其實寶寶維生素缺乏癥也是一種營養(yǎng)失調(diào)癥。由于寶寶以斷奶后，以輔食為主，減少了母乳或牛乳的攝取量，所以，會在一定程度上引起維生素不足。

斷奶后，注意多給孩子添加含維生素的食品，如肉、魚、牛乳、奶酪、雞蛋、蔬菜和水果等等。這些食品要給寶寶常吃，但一次還不能多吃，爸爸媽媽要變著花樣，逐步地給寶寶增加。更重要的是，不要讓寶寶偏食，要養(yǎng)成什么食物都吃得習(xí)慣，這樣寶寶才能避免維生素缺乏癥。