9月21日是世界老年癡呆癥日,20日,記者從市精神衛(wèi)生中心了解到,除了跟遺傳、心腦血管病有關(guān)外,不良的飲食生活習(xí)慣也會導(dǎo)致癡呆,其中一名男子就是因?yàn)殚L期喝酒導(dǎo)致了癡呆。對此,醫(yī)生建議市民,平時飲食要有節(jié)制,家里別用鋁制炊具,另外還要多動腦,常用腦大腦衰退會慢一些。
說起老年癡呆癥,市精神衛(wèi)生中心老年科主治醫(yī)師孫波稱,現(xiàn)在這種患者挺多的,之前他接診的一個病號給他留下了深刻的印象
。孫波回憶說,這名患者比較年輕,確診的時候才44歲,現(xiàn)在已經(jīng)治療一年了。孫波說,這名患者姓劉,他平時的一些表現(xiàn)讓家人覺得越來越奇怪,后來就帶他到了醫(yī)院。
劉先生的家人介紹,剛開始他總是忘事,近期發(fā)生的事情基本上記不住了,而且遇到熟悉的人也不認(rèn)識了。
“經(jīng)過檢查,我們發(fā)現(xiàn)他患的是老年癡呆癥?!睂O波稱,這名男子是因?yàn)楹染坪鹊锰鄬?dǎo)致的酒精性癡呆。據(jù)介紹,劉先生年輕的時候就在銀行做信貸,由于工作原因,平均每天喝一斤多白酒,到現(xiàn)在已經(jīng)喝了二十多年了。
孫波稱,島城老年癡呆癥的發(fā)病率和全國的情況差不多,65歲以上老人發(fā)病率在
5%,每過五年發(fā)病率翻一番,到90歲以上發(fā)病率達(dá)50%以上。孫波說,老年癡呆癥并不是老年人的專利,在門診上,有四五十歲就患上老年癡呆癥的。
“老年癡呆有很多種類,不過最多的就是血管性的和老年性的癡呆。”孫波說,血管性的就是因?yàn)槟X血管病導(dǎo)致的,本身出現(xiàn)腦出血
、腦栓塞、腦梗塞后,大腦的某個部位就會出現(xiàn)損傷,這種損傷有的是在肢體上,有的則會在智能上。而老年性癡呆就是年紀(jì)大了,腦萎縮導(dǎo)致的。
是什么原因?qū)е吕夏臧V呆的病號越來越多呢?分析原因時,孫波說,老年癡呆有遺傳因素,家族中有在65歲以前患老年癡呆的,那么這個家族里邊其他人的患病幾率就會增大。同時,患有腦血管病的市民患老年癡呆的幾率也會大大增加。
“不良的飲食習(xí)慣和生活方式也會導(dǎo)致老年癡呆?!睂O波稱,在飲食方面,鋁是一個很強(qiáng)的因素,進(jìn)食多了的話會影響大腦的代謝,含有明礬的食品也盡量少吃,像街頭上的油條等。飲食的時候不能過飽,暴飲暴食后會給腸胃增加負(fù)擔(dān),血液就會流向胃腸部,而腦部供血就會減少,時間長了也會導(dǎo)致?lián)p傷。另外,長時間熬夜、喝酒、抽煙也是誘發(fā)老年癡呆的重要原因。
“老年癡呆是可防可控的?!睂O波稱,老年人不能老了就啥都不干了,研究證明高學(xué)歷的人群老年癡呆的發(fā)病率相對低,這就是說常用腦是預(yù)防老年癡呆的好辦法,老年人平時可以讀讀書看看報,多做動腦的活動,不能閑來無事,總坐在家里,常用腦大腦衰退會慢一些。