早泄的出現(xiàn)使很多男性都面臨的男性性功能障礙問題，很多患有早泄的朋友經(jīng)常受到妻子的埋怨，這使得我們在妻子面前一直抬不起頭來。早泄問題不及時解決易引發(fā)家庭危機，所以早泄治療刻不容緩。認(rèn)清早泄的表現(xiàn)及時發(fā)現(xiàn)病情及時治療是非常容易治療的。切勿輕視病情，否這會對家庭造成嚴(yán)重影響，同時還要注意早泄的調(diào)理工作。那么怎么克制早泄才能避免病發(fā)呢？對于這個問題我們?yōu)榇蠹以敿?xì)介紹下 怎么克制早泄才能避免病發(fā)呢？避免早泄問題的出現(xiàn)下面這些要注意 除心理因素 要對性知識有充分的了解，充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔(dān)憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；性交時思想要集中；特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。 節(jié)房事，戒手淫 長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痿、早泄的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。 戒煙酒 長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生。國外研究者指出，導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。 提高身體素質(zhì) 身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。 怎么克制早泄才能避免病發(fā)呢？良好的生活方式生活習(xí)慣是預(yù)防男人早泄最好的方法，生活中很多病癥都是由于生活中不注意引起的。早泄問題是關(guān)系男性性福的大問題，提前防范才能有效避免它對我們造成危害。只要我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及時調(diào)整自己的心理因素不過度注意就能很好的預(yù)防早泄的出現(xiàn)。早泄危害性不容輕視，及時發(fā)現(xiàn)病情及時進行早泄治療很關(guān)鍵。早泄除了在精神上對男性朋友造成嚴(yán)重傷害在身體上還對男性朋友造成嚴(yán)重的影響。早泄治療不及時會引發(fā)一系列癥狀甚至?xí)绊懮?/span> |