心智網(wǎng)：心理咨詢師考試中的個(gè)人成長報(bào)告寫作誤區(qū)

在心理咨詢師國家職業(yè)資格二級考試中，個(gè)人成長報(bào)告的撰寫是很重要的一環(huán)，如果成長報(bào)告寫不好，技能考試基本很難通過。來自于心智網(wǎng)（）心理培訓(xùn)中心的心理學(xué)博士王偉杰先生分析了很多學(xué)員在撰寫中的誤區(qū)，并進(jìn)行了分析：

誤區(qū)一：

報(bào)告字?jǐn)?shù)少于3000或超過5000。我們的成長報(bào)告明確要求字?jǐn)?shù)在3000字以上。所以無論如何不要只寫一兩千字就交上來。有些學(xué)員會(huì)感覺沒什么好寫的，這個(gè)時(shí)候，建議多想想自己有什么重要的成長事件，把這些事件關(guān)聯(lián)起來并且加以分析。要深入挖掘自己成長的歷程。但是不是字?jǐn)?shù)越多越好呢？不是這樣的，我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，有很多學(xué)員把事情敘述得很具體，而且有些與主要成長事件無關(guān)的內(nèi)容也會(huì)寫在一起，這樣雖然看起來洋洋灑灑很熱鬧，內(nèi)容中卻沒有什么有實(shí)際分析價(jià)值的東西。這些無關(guān)內(nèi)容最好省略，使評審老師能夠一下看清你表達(dá)的內(nèi)容。

誤區(qū)二：

論文格式像簡答題，一二三四（一）（二）（三）（四）1234ABCD。很多學(xué)員習(xí)慣于簡答題的寫作方式，常常會(huì)把成長報(bào)告寫成諸如下面的形式：

一、個(gè)人成長史（一）童年時(shí)代。發(fā)生過兩件重要的事1、……對我的影響是（1）（2）2、……（二）青年時(shí)代……

二、職業(yè)行為分析（一）我最好的五個(gè)品質(zhì)1、2、3、4（二）我的優(yōu)勢是1、2、3

需要注意的是，成長報(bào)告不是答題，在考察邏輯思維能力的同時(shí)也考察學(xué)員的語言表達(dá)能力。所以不要把報(bào)告以這樣的條目形式呈現(xiàn)，而是要用“首先”“其次”又或者“比如”“此外”“同時(shí)”這樣的詞匯將希望表達(dá)的一條一條的內(nèi)容貫穿起來，形成有層次、有邏輯的文章段落。

誤區(qū)三：

摘要內(nèi)容富有詩意，卻不符合摘要要求。談到這個(gè)問題，我們需要先來明確一下什么是摘要，須注意，摘要不是引文也不是提綱。摘要是“概括文章內(nèi)容”，用簡單的100多字把你這篇文章主要寫了什么概括出來。個(gè)人成長報(bào)告的摘要比較難寫，由于內(nèi)容各異又沒有一定之規(guī)，幾乎每位學(xué)員的摘要都有大小不同的問題，所以我們不推薦在個(gè)人成長報(bào)告中寫摘要。如一定要寫，建議只以簡練的語言概括成長主線及中心思想即可。

誤區(qū)四：

把《寫作指導(dǎo)》中多條問題都回答了，面面俱到卻無一條專精。我們經(jīng)常看到學(xué)員提交的論文中有這樣的情況：我的成長歷程是：XXXXX。我最好的五個(gè)品質(zhì)是：XXXXX。我覺得XXX、XXX、XXX這幾個(gè)詞最能夠形容我自己……這樣的內(nèi)容是不可以的！為什么呢？個(gè)人成長論文主要考察了你的語言表達(dá)、邏輯思維、心理學(xué)知識運(yùn)用等方面能力，單單羅列這些問題，看起來內(nèi)容很多很豐富，但需要表現(xiàn)出來的那些能力卻不能從這些內(nèi)容里面看出來。針對這樣的情況，我們推薦少選幾個(gè)問題寫，每個(gè)問題都結(jié)合具體的事件加以分析，寫充實(shí)、寫充份?；蛘呤前堰@些內(nèi)容融合到事件中，由事件體現(xiàn)出來而不是突兀的逐條寫出來。

誤區(qū)五：

敘事翔實(shí)生動(dòng)，結(jié)合心理學(xué)的分析卻難覓蹤跡。有時(shí)候會(huì)看到學(xué)員把自己的成長事件寫得很具體。比如有的學(xué)員會(huì)把爸爸媽媽爺爺奶奶兄弟姐妹的成長史寫了小一千字，卻沒有寫這些人的成長史對自己的成長有什么影響，和自己的成長有什么關(guān)系。甚至寫了這些人的成長之后沒有寫自己的成長。還有的學(xué)員寫一件事情，聲情并茂，當(dāng)時(shí)的天氣啊心情啊別人的反應(yīng)等等都寫了，卻沒有寫這件事怎樣影響了自己的成長，沒有寫自己如何看待這件事，沒有對這件在自己成長中的意義加以分析。這樣一來寫這件事情就失去了它的意義。所以，建議簡潔地寫出成長事件，然后聯(lián)系自己的成長歷程來分析這樣那樣的事情，寫出它們對你成長的意義。

誤區(qū)六：

個(gè)人經(jīng)歷敘述很全面具體好像個(gè)人簡歷，內(nèi)容卻沒有切中成長要害。我們經(jīng)?？吹綄W(xué)員提交的論文中這樣寫：“我于XX年在XX工作，于XX年在XX進(jìn)行培訓(xùn)，XX年獲得了XX榮譽(yù)。”須注意，我們參加的咨詢師二級考試是在考核心理咨詢師，不是在招工，也不是在做員工工作的年度總結(jié)。評審老師關(guān)注的不是你都做過什么，做得多么出色。而是在看你有沒有成為一個(gè)合格咨詢師的能力。對于咨詢師而言，自省是很重要的。因此，你要呈現(xiàn)在報(bào)告中的不是這些已獲得的東西，而是你為什么要去獲取它、什么促使你去獲取它、獲取它對你的意義是什么。重要的不是你現(xiàn)在是什么樣子，而是你為什么成長為現(xiàn)在這樣。

誤區(qū)七：

個(gè)人成長史內(nèi)容豐富，職業(yè)行為部分寥寥數(shù)語。我們很希望看到這樣的論文：一塊個(gè)人成長、一塊職業(yè)分析。兩部分中都條理清晰地沿一條主線表明了要點(diǎn)，并且就重點(diǎn)要表達(dá)的思想進(jìn)行了事件舉例及分析證明。總的來說成長史和職業(yè)分析這兩部分在權(quán)重上是差不多的，沒有哪部分比另一部分重要。當(dāng)然，每個(gè)人由于經(jīng)歷不同，對于成長史及職業(yè)行為的側(cè)重會(huì)有所不同，但最好不要出現(xiàn)特別明顯的偏差。不要出現(xiàn)成長史2500字、職業(yè)行為500字這樣比例懸殊的情況。

誤區(qū)八：

職業(yè)行為部分羅列許多書上的知識點(diǎn)，卻很少寫到自己的經(jīng)歷與認(rèn)識。有時(shí)候，學(xué)員的論文中也經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況：在論文中經(jīng)常去寫“XX專家說了這樣的話……作為咨詢師我們要做到……我們應(yīng)該……”，學(xué)員會(huì)把很多很多書上的理論抄到論文上，以此作為自己對于咨詢師工作的認(rèn)識。但是，我們所說的“能夠運(yùn)用心理學(xué)知識”不是“能夠引用心理學(xué)知識”，在論文中不要引用很多的理論知識，評審老師要看到的不是別人的理論而是你自己的認(rèn)識，你自己的經(jīng)歷。所以，要寫你自己的真實(shí)的東西而不是別人說的正確的東西。

誤區(qū)九：

職業(yè)行為部分羅列許多自己的培訓(xùn)經(jīng)歷，卻很少分析到自己做這個(gè)職業(yè)的時(shí)候有何體會(huì)。作為成長中的心理咨詢師，參加各種培訓(xùn)是必要的。培訓(xùn)的經(jīng)歷會(huì)幫助你在技能和知識上不斷成長。然而，從文字中，從落實(shí)到字面的培訓(xùn)經(jīng)歷中很難看出你在咨詢師的道路上有多少體會(huì)多少心得。經(jīng)歷了多少成長了多少。所以，我們并不十分看重成長報(bào)告中對于培訓(xùn)經(jīng)歷的闡述，而是希望看到心聲，看到你對于咨詢師職業(yè)的真情實(shí)感，切實(shí)認(rèn)識。在咨詢師的道路上一路走來，有什么樣的體會(huì)和認(rèn)識，它們能夠體現(xiàn)你的成長。所以多寫寫自己的看法，少寫一點(diǎn)培訓(xùn)經(jīng)歷是比較切實(shí)的方式。

誤區(qū)十：

內(nèi)容中口號很多，看不到直面自己成長歷程的分析。我們有時(shí)候會(huì)看到學(xué)員在寫成長論文的時(shí)候?qū)懥嗽S多比較空泛的話，比如“我們要做到……要做到……”心理咨詢中我們經(jīng)常關(guān)注到絕對化的觀念，我們會(huì)將事情具體化，所以在寫成長報(bào)告的時(shí)候最好是能夠避免上述那些又絕對又空洞的，類似于喊口號的話。立足于自己真實(shí)的經(jīng)歷，分析自己真實(shí)的事件，直面自己真實(shí)的成長，這樣的報(bào)告比較有價(jià)值。

綜上所述，我們推薦的成長報(bào)告是這樣的：

真實(shí)寫自己、有事件有分析、有層次有邏輯、成長史和職業(yè)分析并重。