海慈專家提醒：高溫天氣謹(jǐn)防“空調(diào)病”

隨著島城氣溫的升高，炎熱的盛夏來(lái)臨，許多市民開(kāi)始呆在空調(diào)房里避暑，但是如果納涼方式不對(duì)，貪涼過(guò)度可誘發(fā)各種疾病的發(fā)生，近日在海慈醫(yī)療集團(tuán)急診室、呼吸科、針推中心等門(mén)診了解到，接診的患者中有不少患上了“空調(diào)病”。

空調(diào)房里避暑，感冒、肺炎、支氣管哮喘的患兒增多。

濕熱的夏季，“熱傷風(fēng)”是兒科的常見(jiàn)病，許多患兒因?yàn)榉罍亟凳畲胧┎划?dāng)，患上了熱傷風(fēng)，出現(xiàn)了流涕、發(fā)熱、咳嗽的癥狀，來(lái)海慈醫(yī)療集團(tuán)急診內(nèi)科

據(jù)中醫(yī)兒科葛湄菲主任介紹：每年夏季空調(diào)病都要襲擊許多兒童，空調(diào)病是一種 “富貴病”。寶寶因體溫調(diào)節(jié)中樞尚未穩(wěn)定，皮下脂肪較少，極易受到外界環(huán)境溫度的影響，小兒抵抗力差，冷風(fēng)口不要直接對(duì)著小兒吹。直接久吹，風(fēng)力過(guò)大，全身毛細(xì)血管收縮，體溫過(guò)度降低，易引起疾病。??空調(diào)開(kāi)的太低，冷風(fēng)口不要直接對(duì)著小兒吹。使得室內(nèi)外溫差加大，兒童一出一進(jìn)活動(dòng)就易造成呼吸道發(fā)病。

從烈日當(dāng)頭的戶外進(jìn)入空調(diào)房時(shí)，小兒汗毛孔突然關(guān)閉，很易患感冒。致病菌是人們不太熟悉的軍團(tuán)菌（肺炎型和非肺炎型），高燒不退、咳嗽、多痰，全身不適、疲乏、肌肉酸痛、頭痛等。空調(diào)房間內(nèi)微生物容易繁衍滋生，因此床單、地毯、沙發(fā)罩要經(jīng)常清洗消毒。在高溫天氣發(fā)生的小兒肺炎中，近80％是呆在空調(diào)室內(nèi)的嬰幼兒。這是因?yàn)榭照{(diào)室內(nèi)門(mén)窗緊閉，空氣混濁，病菌易于繁殖，加上嬰幼兒抵抗力弱，如果治療不及時(shí)，極容易患上肺炎。

如果沒(méi)有及時(shí)清洗濾塵網(wǎng)，這就讓附著在濾塵網(wǎng)上的灰塵和塵螨隨著涼風(fēng)在室內(nèi)彌漫，還容易誘發(fā)支氣管哮喘疾病的發(fā)生。

別讓空調(diào)傷了胃腸道。

9歲的冬冬昨天晚上出現(xiàn)了腹痛、腹瀉的癥狀，一大清早在媽媽的帶領(lǐng)下來(lái)到海慈醫(yī)院兒科就診，冬冬告訴醫(yī)生他并沒(méi)有吃過(guò)不潔飲食，給予大便常規(guī)化驗(yàn)也未檢驗(yàn)出膿細(xì)胞，經(jīng)醫(yī)生詢問(wèn)，原來(lái)冬冬的腹瀉是空調(diào)若得“禍”。胖胖乎乎的冬冬從小就怕熱，夏天特別容易出汗，媽媽怕他長(zhǎng)痱子，就讓他呆在空調(diào)房里玩耍，連晚上睡覺(jué)，都給孩子的房間開(kāi)著空調(diào)。孩子晚上睡覺(jué)時(shí)被子沒(méi)蓋好，肚子受涼了，出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀。這種空調(diào)房里受涼引起胃腸道疾病的病例近些日子兒科及腹瀉門(mén)診特別常見(jiàn)，專家提醒，孩子體質(zhì)較弱，不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間的呆在空調(diào)房里。

空調(diào)房里久呆，過(guò)敏性鼻炎患者增多。

耳鼻喉科近期每天都要接待10余名患過(guò)敏性鼻炎的病者。辦公室工作人員王女士這一陣子總是打噴嚏，非常難受，原來(lái)她是在空調(diào)房里久呆，誘發(fā)了過(guò)敏性鼻炎，有過(guò)敏性鼻炎病史的患者，空調(diào)一開(kāi)，就天天感冒，尤其是早晨起床時(shí)特別嚴(yán)重。室內(nèi)不通風(fēng)，空氣質(zhì)量差、溫度偏低，都會(huì)刺激呼吸道，令鼻腔、鼻粘膜易發(fā)炎，降低抵抗力，患上過(guò)敏性鼻炎。

空調(diào)房里上網(wǎng)，患上肩周炎。

明明喜歡呆在空調(diào)房里舒舒服服的上網(wǎng)，近日他感到肩部有些腰酸背痛，肩部活動(dòng)起來(lái)有些僵硬，來(lái)到海慈醫(yī)院骨科，經(jīng)醫(yī)生檢查，明明患上了中老年人常見(jiàn)的“肩周炎”，這是由于空調(diào)冷氣較長(zhǎng)時(shí)間吹拂肩部，明明總是一個(gè)姿勢(shì)打電腦引起的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用針灸、推拿等治療方法，配合保健操等運(yùn)動(dòng)，明明的癥狀較前明顯減輕。

過(guò)度受涼，誘發(fā)面部神經(jīng)炎。

海慈醫(yī)療集團(tuán)針灸推拿康復(fù)科近日來(lái)就診的面癱患者中，許多患者有的是開(kāi)窗睡覺(jué)受風(fēng)寒侵襲誘發(fā)面癱，有的市民在空調(diào)房中受涼過(guò)度引發(fā)了面部神經(jīng)炎的發(fā)生，針推中心劉立安博士提醒市民：面部不宜直接對(duì)著空調(diào)器，因?yàn)槊娌拷M織的血管神經(jīng)受到強(qiáng)烈的冷刺激，或會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)缺血、缺氧、繼而產(chǎn)生麻痹，影響面部肌肉。

專家說(shuō)對(duì)于空調(diào)病醫(yī)學(xué)界目前還沒(méi)有一個(gè)明確的定義，凡因使用空調(diào)不當(dāng)，導(dǎo)致人體不能適應(yīng)而產(chǎn)生的疾病都可以籠統(tǒng)地稱為空調(diào)病。其主要癥狀表現(xiàn)為感冒、過(guò)敏、風(fēng)濕病、黏膜干燥、緊張煩躁、注意力難以集中、頭痛等?？照{(diào)病的發(fā)生有許多的因素，但其中最重要的一點(diǎn)便是由于室內(nèi)溫度過(guò)低、室內(nèi)外溫差過(guò)大引起身體的各種不適?？墒?，許多市民在使用空調(diào)中并沒(méi)有對(duì)此有著足夠的認(rèn)識(shí)，有的喜歡把空調(diào)調(diào)在較低的溫度上，有的在使用空調(diào)時(shí)門(mén)窗長(zhǎng)時(shí)間緊閉，有的在一身汗或睡覺(jué)時(shí)，讓冷氣直接對(duì)著人吹……這些不科學(xué)的做法將使人體對(duì)低室溫產(chǎn)生一系列不適應(yīng)，從而直接影響身體健康。

專家提醒市民：不要過(guò)度貪圖空調(diào)房里涼爽，過(guò)久呆在空調(diào)房里?？照{(diào)房里大都緊閉門(mén)窗，與室外的新鮮空氣隔絕。因此，隨著人體的呼吸，室內(nèi)逐漸缺氧，而二氧化碳排不出去，同時(shí)，室內(nèi)建筑材料揮發(fā)的有毒氣體以及吸煙產(chǎn)生的煙霧等不能通過(guò)空氣對(duì)流釋放到室外，導(dǎo)致室內(nèi)空氣質(zhì)量不斷下降。因此，室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常開(kāi)窗換氣，確保室內(nèi)外空氣的對(duì)流交換；室溫宜恒定在25度左右，室內(nèi)外溫差不可超過(guò)5-7度，最好在開(kāi)機(jī)1-3小時(shí)后關(guān)機(jī)；居室盡可能利用自然風(fēng)降溫。安裝空調(diào)機(jī)的同時(shí)配備負(fù)氧離子發(fā)生器之類的裝置，以改善房間空氣；空調(diào)器內(nèi)部是個(gè)陰暗潮濕的環(huán)境，極易使細(xì)菌生存繁衍，室內(nèi)空氣被污染因此應(yīng)每半個(gè)月清洗一次空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)，減少疾病的污染源。在空調(diào)房間呆久了，到炎熱的室外活動(dòng)時(shí)，可先在陰涼處活動(dòng)片刻，作為過(guò)渡，以使身體適應(yīng)。孩子大汗淋漓時(shí)不可直接吹冷風(fēng)，以防全身毛細(xì)血管迅速收縮，引起發(fā)熱、鼻塞、頭昏腦脹等癥狀，誘發(fā)以上疾病的發(fā)生。