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女子一頓吃十多種保健品 致體內(nèi)產(chǎn)生毒素(圖)

來源:大眾網(wǎng) 2011-05-24 10:44:57

王女士展示她正在服用的21種保健品。

  威海市民王女士退休后特別注意保健,在3年半的時(shí)間內(nèi)經(jīng)常去聽營養(yǎng)保健課,并服用多種保健品,最多時(shí)甚至一頓吃十四五種。一次體檢后她意外獲知,由于長期服用多種保健品,藥物相互作用產(chǎn)生了毒素。醫(yī)生提醒,保健品對(duì)人體有益,但是需要控制用量,否則將適得其反。

  3年前,一次偶然的機(jī)會(huì),王女士和朋友一起去參加了營養(yǎng)保健培訓(xùn)課,開始接觸保健品?!巴诵菰诩议e來無事

,就去參加培訓(xùn)課,在課上大家湊在一起唱唱歌、做做操,氛圍很融洽?!蓖跖拷榻B,“剛開始吃保健品時(shí),身體感覺很輕快,于是就自然加大了保健品的服用種類。”據(jù)她介紹,最多時(shí)她一頓吃十四五種保健品。

  20日,王女士在女兒的要求下,拿著自己正在服用的21種保健品,來到了解放軍第四0四醫(yī)院療養(yǎng)科健康管理中心進(jìn)行檢查。通過健康管理中心的人體微量電磁波健康評(píng)估系統(tǒng)檢測(cè)后,王女士才發(fā)現(xiàn)自己體內(nèi)已經(jīng)產(chǎn)生很多毒素,而且很多營養(yǎng)并不缺,但是王女士卻在“狂補(bǔ)”。

  經(jīng)過檢查后,王女士才意識(shí)到自己盲目求多結(jié)果“適得其反”,開始將保健品的服用種類減少到了3-5種。據(jù)健康管理中心的張于東副主任介紹,保健品本身對(duì)人體是有益的。但是,由于一部分人不科學(xué)地服用保健品,盲目地“貪多”,結(jié)果適得其反。人體中的營養(yǎng)素都需要維持在一定的范圍內(nèi),一旦少于或者超過這個(gè)正常范圍,對(duì)身體都是有負(fù)面影響的。“重復(fù)保健,浪費(fèi)是小,關(guān)鍵是對(duì)身體會(huì)造成傷害。各種保健品同時(shí)服用,相抵極易產(chǎn)生毒素,細(xì)胞代謝由此受到一定的影響。”張副主任說。

  “想通過保健品來保持精力充沛、擺脫亞健康狀態(tài)的人們一定要謹(jǐn)記一點(diǎn),就是補(bǔ)充的物質(zhì)必須是自身真正缺乏的,如果本身并不缺乏卻超大劑量地補(bǔ)充,可能未見其利反而先見其害?!睆埜敝魅瓮瑫r(shí)建議,廣大市民在服用保健品時(shí),一定要科學(xué)、合理。“首先需要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行健康評(píng)估和檢測(cè),并根據(jù)身體實(shí)際情況去有針對(duì)性地補(bǔ)充營養(yǎng),千萬不能盲目貪多?!保ㄓ浾?孫麗樂)

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