????造成冬季肥胖的因素有很多，其中一個原因就是體質(zhì)。肥胖的程度和體質(zhì)有著密不可分的關(guān)系。如果你一直有在運動，并且有很規(guī)律的飲食習(xí)慣，但卻還是瘦不下，那八成就是體質(zhì)問題了?？纯粗嗅t(yī)如何幫你瘦身，解了冬季如何減肥的煩惱吧。
????一、?中醫(yī)告訴你為什么會胖？
????胖瘦離不開體質(zhì)問題，因為長期飲食不規(guī)律，或喜食冰冷寒涼之物，損傷了脾胃的功能，造成脾胃運化功能失常，這樣的身體狀況和體質(zhì)是比較容易肥胖的。再者，加上自身的活動量較少，造成腎陽不足，以至于不能溫煦脾陽和不能正常地化氣行水，所以才會造成水濕運化失調(diào)，濕濁內(nèi)停，進而使人變得肥胖。
????中醫(yī)把執(zhí)行溫煦、推動與興奮等屬于陽性作用的氣，稱為“陽氣”，并認為腎是先天之本，脾是后天之本，所以可能你的體質(zhì)是因為你后天不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣而變差的，才變得肥胖的。想要不因為體質(zhì)變胖，脾之健運，化生精微很是關(guān)鍵。這個就需要借助腎陽的溫煦作用，兩者共同主宰人體之陽氣，且共同完成水濕的氣化和運化過程，起到有效作用。
????二、?中藥減肥茶幫你瘦身養(yǎng)生。
????中藥減肥茶遵循了中醫(yī)學(xué)陰陽調(diào)和治病強身的和諧之道，不僅有良好的減肥瘦身效果，好一點的中藥減肥茶還能有調(diào)節(jié)體質(zhì)，養(yǎng)顏美容的效果。
????天方一草堂的清諧茶是根據(jù)江南沈氏家族世代相傳的秘方進行配制的，以荷葉、決明子、玫瑰、山楂、菊花等數(shù)種藥材入藥，經(jīng)過了沈氏家族特殊的用量比例拿捏用量后，經(jīng)萎凋、烘焙、揀剔、研磨等三十多道純手工工序配成，是較為風(fēng)靡的經(jīng)典中藥減肥茶。不僅有輕盈體態(tài)的減肥功效，還有養(yǎng)顏美容和養(yǎng)生固神的功效。，清諧茶能真正實現(xiàn)健康減肥的目的。
????清諧茶針對體質(zhì)差，以及飲食不規(guī)律所造成的肥胖，能有效的抑制機體對油膩食物的偏好，使其自然的養(yǎng)成較為清淡的飲食習(xí)慣，不影響正常的飲食。此外，清諧茶中所包含的氨基酸、維生素、輔酶以及抗脂肝素等天然生物素，還可以有效的抑制體內(nèi)脂肪生成，促進體內(nèi)脂肪燃燒，并且不斷改善體內(nèi)脂肪的分布狀態(tài)，能讓你徹底的和脂肪告別。
????用中藥減肥的好處不僅在于除了減肥還能養(yǎng)生，還有一點就是安全性大大高于西藥，你可以不用擔(dān)心副作用就完成冬季如何減肥這個難題，輕松減掉一身贅肉。