核心提示:氫化油,也被叫做“植物奶油”“植物黃油”“植脂末”。目前,在面包、奶酪、人造奶油、蛋糕和餅干等食品焙烤領(lǐng)域廣泛使用。氫化油產(chǎn)生大量反式脂肪酸,增加心血管疾病、糖尿病等風(fēng)險,世界各國已紛紛限制,但中國卻在大規(guī)模、無限制地使用。 央視11月7日報道 (主編:莊嚴 編導(dǎo):劉瑩 攝像:張小明 貢存 劉勛) 大家好,歡迎收看《經(jīng)濟半小時》。最新的世界糖尿病普查 國際糖尿病聯(lián)盟最新數(shù)據(jù)顯示,中國糖尿病人發(fā)病率1994年為2.5%,2002增長為5.5%,到2008年達9.7%。目前,中國的糖尿病發(fā)病率已經(jīng)與經(jīng)濟發(fā)達的美國相當。大城市糖尿病的發(fā)病率已經(jīng)達到9~10%,而美國大約為7%。在過去的幾年間,全球化的飛速進程也把西方的生活方式滲透進了中國。洋快餐成為越來越多人的生活方式。有專家預(yù)言,照此下去,中國將沒有疑問地迎來糖尿病的大爆發(fā),對中國的疾病預(yù)防帶來重大挑戰(zhàn)。研究發(fā)現(xiàn),糖尿病的發(fā)展會危及人的心腦血管和腎臟,已經(jīng)成為世界上繼腫瘤、心腦血管病之后第三位嚴重威脅人健康的慢性病。2005年,世界衛(wèi)生組織發(fā)布了一個名為《預(yù)防慢性?。阂豁椫陵P(guān)重要的投資》,其中一組與中國有關(guān)的數(shù)字令人吃驚。中國從2005年到2015年,由于心臟病、中風(fēng)和糖尿病導(dǎo)致過早死亡而將損失的國民收入大約為3.9萬億人民幣。如果在今后10年內(nèi),將慢性病死亡率在現(xiàn)有趨勢基礎(chǔ)上每年降2%,將會給中國帶來360億美元的累積經(jīng)濟效益。 從1994年的2.5%,到2002年的5.5%,再到2008年的9.7%,中國的糖尿病患病率實現(xiàn)了“三級跳”。即使扣除歷次調(diào)查方法不同造成的差別,中國糖尿病患者人數(shù)仍然在急劇增加。這與中國經(jīng)濟發(fā)展帶來的生活方式變化有很大關(guān)系。調(diào)查顯示,中國居民的生活已經(jīng)向著高脂肪、高蛋白的方向發(fā)展,而這些都是糖尿病等慢性病流行的溫床。一起來看看記者的調(diào)查。 小陶:漢堡、炸雞塊、炸薯條、炸雞翅、咖啡、冰淇凌。 記者:你每天中午都吃這些嗎? 小陶:基本上每天,基本上是每天 畫面上正在大快朵頤的這位男士叫小陶,洋快餐是他每天的午餐。 小陶:可能這種洋快餐要比我樓下的這種中式的這種快餐要干凈一些。 選擇洋快餐,每天中午可以省掉在樓下小飯館等位置、等餐的麻煩。小陶來到這里,從點餐到吃完,花費的時間還不到10分鐘。小陶告訴記者,他和洋快餐的第一次接觸是在上大學(xué)的時候。那時候能吃一頓洋快餐是一頓很榮耀的事情。而現(xiàn)在,幾乎每天至少要吃一頓洋快餐。 記者:天天吃這些東西不膩嗎? 小陶:不膩、不膩。 記者:有胖一點嗎? 小陶:可能稍微有一點。 記者:聽說過反式脂肪酸嗎? 小陶:好像聽說過一點,聽說過這個名字,但具體是怎么回事不是很了解。 采訪中記者注意到,小陶堆這里的咖啡情有獨鐘。不到10分鐘,小陶已經(jīng)結(jié)束了午餐。在離開這里時,小陶和平時一樣,來到點餐臺,續(xù)了一倍咖啡。由于工作緊張,小陶會趁著中午休息的空檔,到單位附近的超市給自己采購一些食品。蛋黃派,巧克力,威化餅干,曲奇。小陶從貨架上選好了自己喜歡的這些食品,在離開超市時,他又特意拿走了乳酪和植物黃油。 記者:這個做什么用? 小陶:做意大利面。然后拿它炒牛肉。 記者:這個呢? 小陶:這個就是嚼面包。 記者:涂在面包上吃。 小陶的這種生活方式,是當下很多年輕人的選擇。不過在美國,有一位年輕人認識到這樣的生活方式似乎有些不妥。 摩根:我是說要是我30天只吃(快餐),那會怎么樣了?我會突然有變成一個肥胖美國人的軌跡嗎?會有不合理的危險嗎?讓我們來看看,我準備好了。 畫面上的這位男士,叫摩根.斯普爾洛克,2005年,為了證實快餐對身體究竟會造成什么影響,他強迫自己在30天內(nèi)三餐只吃薯條、漢堡等快餐。為了保證實驗的真實性,他請了三位醫(yī)生進行監(jiān)督,并不斷檢查他的健康狀況。 摩根:我需要一些嚴格的醫(yī)務(wù)監(jiān)督,我找的不只是一個,我找了三個,一個心臟專家,一個腸胃專家,還有一個內(nèi)科醫(yī)生。 內(nèi)科醫(yī)生:病人準備狂吃一個月(快餐)。 心臟專家:非常好,你的反應(yīng)非常好,很好,收回,正常。 腸胃專家:這里一切都看起來很好。 心臟專家:你的血液測試非常棒,你開始時膽固醇是168,低于200,真的很棒。 腸胃專家:你的血液水平很好,你的含鐵水平也很好。 內(nèi)科醫(yī)生:你沒有糖尿病,你的血糖非常低。 內(nèi)科醫(yī)生:你非常健康,你很棒。你的驗?zāi)蛞埠馨簟?/p> 心臟專家:所以,你開始的時候是很好的。 實驗開始前,摩根的身高1米九、體重不到84公斤,三位醫(yī)生的檢查結(jié)果表明,他的身體完全健康。于是摩根開始了為期30天的實驗。 (第一天) 摩根:我要大吃一斤了,看啊,看那可樂,幾乎站立不住,噢,該死!我愛死了,看啊。 (第二天) 等等,我嘔了我的食物。 盡管開始身體出現(xiàn)了不適,但是摩根還是選擇了堅持。事實上,摩根之所以要做這個實驗,是因為他看到,在美國,所以的機場、火車站、加油站、超市、商場、電影院、甚至醫(yī)院都可以看到快餐店的影子,就在快餐店星羅棋布的同時,在過去的20年中,有超過1億的美國人超重,隨著肥胖率的直線上升,在美國,肥胖僅次于煙草,成為引起死亡的第二大原因。 摩根:超重影響會帶來許多問題,影響他們的健康,比如高血壓、冠心病中風(fēng)膽結(jié)石、關(guān)節(jié)炎、呼吸暫停、呼吸難題、子宮癌、乳腺癌、前列腺癌、結(jié)腸癌、肺氣腫、脂肪癌、胰腺癌、哮喘、尿酸過多、卵巢癌、肥胖、糖尿病。實際上,如按當前這個趨勢發(fā)展,每三個2000年后,出生的孩子中有一個會得糖尿病。健康和人類服務(wù)秘書:湯米?湯普森:至少1千7百萬美國人得了2型糖尿病,相當于20人中有一個。 而肥胖以及肥胖所引起的一系列病癥,究竟在多大程度上與快餐有關(guān)呢?摩根繼續(xù)著自己的實驗。 (第五天) 摩根:能給我一份雙層三明治嗎?好的,巨無霸。 (第一次稱體重) 摩根:195磅。 埃里克?羅利:不可能,重新來一次,這是零。再來一次,88,92,94。 奇特?班尼特:你確實重了5%。 (第九天) 摩根:能給我來份半磅加奶酪的? (第一次驗血) 埃里克?羅利:現(xiàn)在危險了,我為你感到緊張。 (第二次稱重) 摩根:看看。 奇特?班尼特:怎么樣,艾里克?203磅? 埃里克?羅利:大概是203磅。 奇特?班尼特:我想你至少增加了10%的體重,增加了17磅之多,在12天之內(nèi),你最好慢慢來。 半個月后,除了體重急劇增加,摩根開始明顯感覺到身體不適。 |